阮爱郭和郭爱阮把慢时光做为他们的约会盛地，每100天他们要为彼此的相遇庆祝一次。慢时光的主人是阮爱元，这里所有的书都来自她。龙宠走在死亡之前，唯一能改变死亡的只有新生儿。“慢时光”是阮爱元为自己的后代而开，所有来这家神奇咖啡厅的人都是与她有关的人。
阮重南庆坐在龙宠四点钟的位置，他在一家电视台做记者。一支有深度的笔能棒红很多人，他如今在圈内小有名气。阮重南庆说：“服务员给我来杯“孩子气”。”服务员说：“好的。”龙宠打开电脑，上面显示着阮重南庆的资料。每天下午两点半至三点半，他都会来这里坐一坐。阮重南庆与其他人不同的事，他偶尔会带张唱片碟来放。龙宠走过去说：“我可以坐你对面吗？”阮重南庆说：“有事吗？”龙宠问：“你真的不记得我了吗？”阮重南庆立马说：“哦！对不起刚刚没认出来，您怎么在这里？”龙宠说：“我是这里的常客，你呢？”阮重南庆说：“我也是，你最近忙吗？”此时龙宠是阮重南庆姐姐的朋友，她说：“不忙，你呢？”阮重南庆说：“我很忙，我姐都很久没见过我了。”龙宠说：“阮文的公司签了很多新人，你有没有去看一看。”阮重南庆说：“没有时间，我最近在跟访其他明星。”龙宠拿出一张邀请函递给他，阮重南庆问：“这是什么？”龙宠说：“这是华云的坐访会。”阮重南庆说：“太好了，她什么时候回来的？”龙宠说：“上个星期四，下午四点钟。”阮重南庆赶紧说谢谢。
阮重南庆离开慢时光，龙宠独自计划着接下来的事。华云和阮重南庆是非常好的同学，他们之间的暧昧不清已经很长时间。阮重南庆把她默认为女朋友，而华云也没找其他人。龙宠要把这层窗户纸打开，可又不能太着急。华云的事业心很强，而阮重南庆的大男子主义思想也很重，在还没有彼此改变和妥协之前，他们的关系一直停在暧昧不清的状态。龙宠要打破僵局，她要收走这两个人的能力然后又还给他们。
下午四点钟，龙宠以游民的身份在网上散播谣言。阮重南庆报道的新闻真实性被招受质疑，华云没有直接问，她只是约他出去走走。一周的时间，阮重南庆被人肉了。华云让圈中的朋友帮忙扭转局势，信息被龙宠公开。两个本来事业蒸蒸日上的人，一下子变得无人问津。
阮重南庆和华云坐在华南市的北京码头上，他们看着日落一点点沉下去。阮重南庆说：“对不起，我连累你了！”华云说：“该遇到的总会遇到，你不必自责。”阮重南庆最近一直在反思，他为什么会遇到这件事。华云问：“如果你不能再做记者，你想干什么？”阮重南庆说：“找一处面朝大海的地方，开间“慢时光”咖啡馆分店。”华云说：“你可以只放我写的书吗？”阮重南庆说：“你会愿意成为女主人吗？”华云说：“两个大难临头的人，居然有心思谈这些！”阮重南庆有明显的失望，华云说：“你不要这样。”阮重南庆终于鼓起勇气问：“华云你是不是只想跟我搞暧昧？”华云不能再回避他们的关系，阮重南庆终于问出口了。华云说：“我妈不会同意的。”阮重南庆问：“为什么？”华云把自己的感情经历坦露在阮重南庆的面前，他听完以后问：“你们现在还联系吗？”华云说：“不联系了。”阮重南庆说：“我们可以尝试着交往看看。”华云说：“我妈对圈内人有成见。”阮重南庆说：“慢慢会好起来的。”
龙宠以当事人的名义做出澄清，挽救了阮重南庆的职业形象。她又把另外半段的短信内容以其他人的名义传上网，事情终于被平息。事业重新回归的华云，对亲情进行疏理，她发现妈妈是导致自己前份感情分手的源头。华云最终原谅了妈妈，阮重南庆顺利得到对方家庭的认可。
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