日升月落，时光如流水，转眼间黄雲已经在瀑布底下修炼了半月有余，从最初的在瀑布底下立身不稳，慢慢修炼到可以在瀑布底下顺畅地挥拳，扫腿，进步不可谓不大。
两头小熊在白虎的指导下也已经进入了修炼状态，只是他们的修炼很古怪，就是吃和睡，为了方便修炼，白虎在距离水潭不远处的石壁侧面上开凿了一个山洞，山洞里面干燥通风，分为三房一厅，白虎占据一间，黄雲一间，剩下的就是两头小熊的房间，每当修炼累了的时候可以在山洞里面休息。
在这期间，两头小熊的妈妈也过来了，一起陪着两头小熊修炼，而且在白虎的指导下，小熊妈妈额头上的白毛和爪子竟然变成了金色，体态变得更加雄壮，人立起来达到了五米的高度。
“哎呀，熊大妈，你又去捉鱼了？这次还要我帮你烤鱼吗？”黄雲在瀑布石台上打了两遍《白虎拳》后，看见熊大妈爪子上捉着一个储物袋不断地把大鱼倒在岸边的一块大石板上，跑过来问道。
“呜呜”熊大妈看着黄雲不断地点头。
“呵呵，看我的。”黄雲拿着一条条的大鱼放在河流中清洗干净，然后捡来一堆的柴火堆放在岸边，先是熟练地架起一个大型烤架，在烤架下面点着火以后，再把一条条的大鱼用木棍穿好架在火上烤，一次就烤了五十多条十来斤重的大鱼，看着鱼肉渐渐飘出肉香味，黄雲拿出配料均匀地撒在鱼身上，金色的油脂掉落在火堆上，响起一阵嗤嗤的声音。
黄雲对着烤架不断忙活，一会翻一下烤鱼，一会整理一下火堆，三头熊看着烤鱼无意识地张开嘴巴，口水不断地流出来，白虎也是眼睁睁地看着黄雲。
在半个时辰之后浓郁的烤鱼香味飘荡在河岸。
黄雲看了一眼几头熊，从河岸的树木上摘来几片巨大的树叶，拿着几串烤好的鱼肉放在树叶上叫道：“熊大妈，可以吃了，快来吃吧。“
几头熊早就忍不住了，呼的一声冲过来，人立起来两只前爪捧起大鱼就猛嚼，白虎也不差，伸出虎爪拿着一条大鱼吃得津津有味。
“小子，你的烤鱼真好吃，吃起来很有韧性，很有嚼劲，口齿留香，想不到你还有这手艺。”白虎一边吃一边赞不绝口道。
“呜呜呜。”熊大妈裂开个大嘴也对着黄雲猛点头以示赞叹。
黄雲捧着一条七八斤重的大鱼呵呵地笑着，”只要你们开心就好。“
“对了，熊大妈现在是几阶灵兽？”黄雲看着白虎问道。
“二阶高级灵兽，离三阶不远了，只要一个契机就可以突破到三阶。”白虎吃着烤鱼含糊不清地说道。
“这么说熊大妈快要可以开口说话了？需要啥契机？”
“熊妈妈最快的进阶方式嘛？就是跟你一样，接受瀑布的锤炼，加速它的进阶之路。”白虎看了一眼千丈瀑布说道。
“那可以啊，让熊妈妈跟我一起去瀑布底下修炼就行了。”黄雲眼睛一亮。
“灵兽类的体质比较强悍，三头熊都可以去瀑布底下修炼了，它们扛得住那种冲击，从今天开始，你们四个都去瀑布底下修炼吧。”白虎想了一下说道。
然后瀑布底下就出现了一人三兽的身影，三头白熊的体积庞大，受到的瀑布阻力更加大，每当他们刚要冲上石台的时候，就被瀑布无情地砸落水潭，不到片刻的功夫，三头熊身上都被鲜血染红了，血肉模糊的，看起来惨不忍睹，但是三头白熊却是坚韧之极，丝毫不顾自己身上的伤势，嗷嗷大叫着爬上瀑布底下的石台，悍不畏死地接受瀑布的冲击。
每当三头熊扛不住的时候，白虎就会出手，虎眼之中射出一道神异的白光落在三头熊身上，三头白熊立马又能变得伤势尽复，然后再次跟瀑布相抗。
白虎如此神异的手段，让三头白熊毫无顾忌，完全不理会任何伤势，兴奋地嗷嗷直冲，勇猛地一次又一次爬上石台硬抗瀑布，然后又被水流冲下水潭。
半天以后，白熊妈妈已经可以稳稳地趴在瀑布底下，尽情地接受着瀑布的冲击，而大白和小白最多只能趴在瀑布底下半炷香的时间，就被水流冲走了。
黄雲经过半个月时间的修炼，已经可以在瀑布底下自由地施展拳脚了，完全地适应了瀑布倾泻下来的巨力。
“黄雲，瀑布已经对你起不了锤炼作用了，你出来，我给你重新制定修炼方案。”在瀑布底下修炼了二十天的时间，白虎隆隆的声音响起。
黄雲跳下石台，游到岸边白虎处。
“又有什么修炼方案？”黄雲问道。
“距离瀑布二十米的河边树林里，有一窝带着剧毒的黑纹虎头蜂，你去找它们搏斗。”白虎坏笑道。
“啥？黑纹虎头蜂可是一阶妖兽，它们尾部的尖刺可不是开玩笑的，能戳穿皮革，一窝的数量最少也有上千只，你叫我跟它们厮杀？”黄雲一听这事，立马一蹦老高。
“快去。”白虎板起了虎脸，不容置疑地喝道，同时双眼冒出白光，冷幽幽地盯着黄雲。
“嗷，日子没法过了。”黄雲鬼叫不已，但是想到白虎眼中那白光的威力，他只好硬着头皮去找黑纹虎头蜂。
刚来到距离蜂窝不远处，黄雲就被一只黑纹虎头蜂盯住了，这是一种领地意识很强的妖兽，眼见一个人类侵入自己的地盘，顿时“叽”一声，黑纹虎头蜂愤怒尖叫，向族群发出警报，“嗡嗡嗡”一群拇指大小的黑纹虎头蜂急速地飞了过来，对着黄雲追杀堵截，一根又一根的尾刺扎进黄雲的身体里，黄雲被扎得嗷嗷直叫，忙命向着河流飞奔。
终于跑到河流边上了，黄雲一个猛子扎进水底，透过水面观察着黑纹虎头蜂，只见黑纹虎头蜂不断地伸出尾刺，在水面上猛扎，见到黑纹虎头蜂这么凶残，黄雲大骂白虎不是个好东西，竟然叫他来招惹这种妖兽。
半响过后，黑纹虎头蜂见到那个人类躲在水里不出来，逐渐地散去了。
“呼”黄雲见到黑纹虎头蜂全部散去了，才敢从水里露出头喘了一口气。
看了一眼自己被黑纹虎头蜂扎过的手臂，已经变得又黑又肿了，估计自己的脸也好不到哪里去，肯定是又黑又肿，黄雲欲哭无泪。
“你是傻子啊，你不会打它们吗？”白虎恨铁不成钢的声音响起。
日了，隔着二十米远，这其中还有树木遮挡，大白猫竟然也能够知道这里的情况。
“怎么打？一群的虎头蜂追着扎你，疼都疼死了，哪还有心思打它们？”黄雲愤怒的回道。
“我不管你那么多，反正你得想办法灭掉这一窝虎头蜂，还有，不许使用肉身领域，不许使用武器柴火，只能靠普通肉体力量。”白虎脸庞出现在黄雲头顶上的天空，冷幽幽地看着黄雲说道。
“呜呜呜，你让我去死算了，还不能用武器？”黄雲一脸幽怨地看着白虎脸庞。
“小子，我看你伤得不太重，别磨蹭，现在继续去找黑纹虎头蜂挑衅。”白虎冷哼一声，一双虎眼白光闪现。
“这日狗了，动不动就用那白光威胁我。”黄雲带着万般无奈，只好从河流里爬起来，小心翼翼地向着黑纹虎头蜂的领地走去。
跟上次一样，黄雲刚到黑纹虎头蜂的领地前面，就被负责放哨的黑纹虎头蜂发现了，然后一群虎头蜂铺天盖地飞了过来对着黄雲使劲攻击。
“嗷嗷哦”黄雲被蜂群扎得发出一声声如同野兽的惨叫，拼尽全力打死了三只虎头蜂，剧烈的疼痛感让他扛不住了，只好再次朝着河流逃命，一个猛子扎进水里以后，才使劲地搓着自己身上的伤口，这一次比上次更惨，全身都浮肿了。
瀑布底下，三头白熊听到黄雲的惨叫，不由露出一丝同情，经过持续不断的努力，三头白熊都可以稳稳当当地趴在瀑布底下了，其中熊妈妈更是可以站立起来了，身上的毛发已经有一半变成了金色毛发，等阶也突破了三阶灵兽。
白虎的脸庞出现在黄雲上空，一缕神异的光芒从白虎眼中爆射而出笼罩在黄雲身上，只见黄雲身上的浮肿急速消退，转眼间又变得伤势尽复了。
“虎哥，这活不好做啊，你看我多惨？要不我们换一种修炼方式吧？”黄雲看见自家的伤势复原了，赶紧可怜兮兮地哀求白虎。
“不行，要想在这个世界好好地活着，必须得不怕疼，不怕苦。”白虎断然拒绝。
“快去接着打，别想偷懒。”白虎不容置疑的声音响起。
黄雲只好悍不畏死地再次前去挑衅蜂群，这次比上次进步了一点，打死了六个虎头蜂。
被虎头蜂扎多了，黄雲感觉自己的皮肤更加紧凑了，体表的皮肤在剧痛下自然而然地绷紧，变得犹如铁皮一般，流淌着一层淡淡的金光，肌肉强硬的部位，比如像胸肌和二头肌，连虎头蜂的蜂针都扎不进去，这个发现令黄雲又惊又喜。
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