第三章 晨跑

个人履历介绍完,范仁锁好门进入电梯,在第11层的时候电梯停了,进来了一位阿姨,阿姨看起来40多岁,穿着挺时尚的,脸上没见什么皱纹,平时应该有各种保养。脖子上的项链和手腕上的腕表,都是名牌货,整个人看起来很有气质。就是有些陌生,往日范仁并没遇见过。

阿姨倒是很开朗,一进来就和范仁打招呼。

“小伙子,挺早啊”

“姐姐您也挺早的啊,您是刚搬过来的吗?之前没见过您。”

范仁并不木讷,该嘴甜的时候一点都不嘴软。

“哎哟小伙子可以啊,阿姨都40多岁了,哪像姐姐啊。”这阿姨嘴上谦虚着,可脸上高兴的笑容却怎么也止不住。

“啊?没骗我吧,要真是的话那阿姨您可是保养的真好,就您这皮肤啊,说是30岁都没人怀疑。”

范仁故作惊讶,然后毫不吝啬,一阵糖枪炮弹使劲地向阿姨轰炸过去,反正也不要钱。

“哈哈哈哈,你这小伙子,好,很不错,做什么工作的呀!”

阿姨被轰得喜笑颜开,温柔地询问范仁的工作。

“我是咱们杰阳市的一名刑警。”

范仁饶了饶头,一副憨厚模样,堪称影帝级的表演。

“刑警啊,厉害呀小伙子,阿姨一家昨天刚搬过来的,有空记得多来坐坐啊!”

阿姨有些诧异,这邻居小伙居然是一名刑警,接着热情的邀请范仁有空去她家做客,她确实挺喜欢这个有礼貌的小伙子。

“好的阿姨,电梯到了,您请。”

一看电梯到了,范仁伸手按着开门键,示意阿姨先出。

阿姨也是点头道谢后直接走出,双方相处得非常融洽,至少阿姨表示很开心,听阿姨说他是要去买菜。两人约好改天上门做客,然后就分道而行。

范仁一直都是在小区附近的公园跑步,他并不喜欢在小区里面跑,他觉得在公园跑步,能更加清晰的感受到自然的气息。

此时公园里已经能看到有人在跑步,一些老人在打着太极,或是散步前后击掌,还有跳广场舞的阿姨们!

“陈伯早!李阿姨早!”

“早啊小范,来跑步啦?”

“来啦!精神小伙!”

范仁和公园里熟悉的长者打着招呼,来到这个公园运动有两三年了,也结识了一些老人家,偶尔也会和他们唠唠嗑,多和老人家聊天其实是会有所收获的!不信你往下看!

李阿姨今天似乎有什么打算,见范仁到来连舞都不跳了,来到范仁身边亲切的问道。

“小范啊,这几天有没有空啊,阿姨给你介绍个好姑娘。”

认识这么久,都知道范仁目前是单身,以前的对象现在没在处了。

“你想当小范的丈母娘就直说呗。”

陈老爷子在一旁大笑调侃,接着附和道,

“话说回来,你李阿姨家的姑娘是真不错,长相学历都是绝对拿得出手的,还是个老师呢!好好考虑啊精神小伙!”

“就是啊小范,你也27了,该找对象了。”

李阿姨重重点头,一脸‘听我的准没错’的表情。

“抱歉啊李阿姨,我最近有在处对象了呢!”

范仁不好意思的挠了挠头,只能编一个善意的谎言,委婉的拒绝了李阿姨的好意。

李阿姨家的姑娘范仁其实见过,当时那姑娘陪着李阿姨一起逛过公园,身高160左右,长相中上,戴着眼镜,言行举止落落大方,是个文艺女青年。可惜范仁对其并没有什么特别的感觉。

“真的吗小范,你可不许骗阿姨啊!”

李阿姨明显不太相信,也是实在不想错过眼前这个小伙。

对于范仁她也有些了解,家里条件很好,父亲是做生意的,规模听说还挺大,母亲是一名脑科主治医生,范仁自己是个警察,这样的优质男人岂是那么容易遇到的?

自家女儿如今也26岁了,明明自身条件不比别人差,可就是一直没找到对象,每次她一问起,女儿又是一脸无所谓,每次都是敷衍的答应了事,最后她也只能干着急。

“阿姨,真没骗您!”范仁笑着给出肯定的回答。

“啊……那……就算了吧,太可惜了,恭喜你小范,和女朋友好好处哈,加油!”

李阿姨张了张嘴,欲言又止,最终还是没再劝,举起拳头给范仁加油!

倒是一旁的陈伯搓了搓手,上前和李阿姨说道。

“嘿嘿,小李啊,我这边也有个不错的小伙,要不……我们聊聊?”

……

陈伯加入后,范仁趁机跟二老说一声,然后走到另一边做起热身动作。

运动前的热身是必不可少的,范仁做了会拉伸动作后,开始跑了起来。

跑步最重要的是调整呼吸节奏,和步伐间的配合。跑步的动作很简单,左腿迈完迈右腿,但能够坚持每天跑步的却很少。对有些人来说,跑步是一项枯燥且痛苦的运动,但对范仁他们这种热爱跑步的人来说,跑步时的大汗淋漓,征服苦累后的成就感,都能让人感到极度舒爽。

当然有的人跑步是为了减肥,但不管是何种原因,对于精神状态上的改变是一致的!甚至有人说:“越跑越精神。”

“呼...吸...呼...”

范仁采用的规律是三步一呼,三步一吸,净化着腹中的浊气,让身体能更加持久的燃烧热量。

晨风拂面,伴着耳机里传来的燃炸Bass House,吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,范仁慢慢地沉浸在自己的回忆里。

……

‘哒……哒……哒……’

黑暗的审讯室里,一只手放在强光灯上面。

开……关……开……关……

灯光随着范仁的操控一亮一灭,对面坐着一个被拷着的男人,不论是那杂乱的卷发和胡子,还是脸上的淤青,都在诉说着男人的无力和狼狈。

男子勉强睁眼看着范仁,眼神里透露着些许恐惧和愤恨,眼前这个警察,身手强得离谱!

他清楚的记得,在拒捕和袭警的过程中,拿着枪的他,仅来得及开了一枪,手里的枪就被一颗普通的小石头击飞。

他在这个警察面前就像是一个孩子,而面前这个警察像是拿着藤条的爸爸,他只能绝望地被按在地上,接受正义的教育,毫无反抗之力。

他经历的打打杀杀也不少,可惜以往的打斗经验……

害怕、不甘、愤恨,各种情绪糅杂在一起。

‘一言难尽啊!’

男子内心不由发出无力的感慨。

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