帝密，姓姜，名密，陶唐部落的六任帝。
姜密的祖父是陶唐部落的姜起，祁裘是他的表叔。
姜密的父亲没有继承帝位，被四任帝姜起封在了温邑。
姜密生于帝起十六年，他出生后不满百日，海水突然上涨，很快便吞没了华北平原的大片土地，温邑眼看着就要被海水淹没。他的父母和众多百姓一起被迫向西部和北部的高地逃亡。与此同时，帝都承留也同样遭到了海水的攻击。他的祖父姜起，带领着都城的臣民百姓东迁于汾水流域的平阳。他的父亲闻讯，便也投奔了那里。此后，他们便在平阳定居下来。
姜密的童年时代基本上都是在帝都平阳度过的。
姜密没有什么才华，各方面表现都很一般。只是为人看上去很忠厚，很少耍奸弄滑。他的父亲对他很严，少年时代父亲一直督促他读书，不准许他到外边去乱跑。有几次，他和同伴们偷偷跑出去玩耍，结果回来后遭到了父亲的严厉训斥，有一次还挨了打。十七岁时，父亲才开始让他管理族中的一些事物。让父亲感到高兴的是，姜密做什么都很认真，从来不马马虎虎。父亲认为他将来一定是个做大事的人，便积极向他的父亲四任帝姜起推荐。
帝密十八年，有人向首领告发，说姜朱为了谋求帝王之位，结党营私，暗中发展自己的势力。姜密很生气，他虽然不太相信这是真的，但有人举报。他又不能无动于衷，只好狠了狠心，把他封在了丹水。限他三日内即刻动身，不得滞留朝中。
帝密二十年，姜密年老，召集大臣们推选天子的继承人。许多大臣都建议传位于尧帝的长子姜朱，姜密却摇头说：“丹朱虽然是吾子，但他品行不端。传位于他对天下百姓不利，吾不能为了使汝一人得利而让天下人受害。”大臣们很受感动，便向汝推荐了冀州贤者舜，说舜以孝闻名天下，品德高尚。万民敬仰，有天子德义。
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