让佣人备好了洗澡水，自己在房间舒舒服服的泡了个澡，当把身上那层厚厚的污垢完全洗掉后，武宁感觉自己浑身舒畅，而且明显能感觉到经历这次蜕变之后，现在这具身体的筋骨强度，已经比自己刚穿越过来时上了不止一个台阶！
从泡澡的木桶里出来，换上了一声长袍，就开始盘坐在床上，按着修真小说里 眼观鼻，鼻观心。
武宁惊奇的发现，自己的身体好像透明了，自己可以看到内部有一条条的经脉，也就是传说中的“内视”。当看到一条经脉中有一缕细若游丝的内力在慢慢流动，心思一动，武宁开始引导着那缕内力按着净世玲珑功第一重天的运行方式开始运行，那股内力沿着经脉运转了一周天后，明显能看到那一缕内力更加的凝练！
尝到了甜头之后 武宁开始不厌其烦的按着功法运行了一晚上……
一夜无话……
第二天早上，天刚蒙蒙亮 武宁就睁开了眼睛，眼中一缕精光闪过！一晚上的修炼，使得武宁整个人的精气神焕然一新！
如果说昨天的武宁只是靠着前世军人的气质才让原本病怏怏的精气神稍微好一点的话，那今天的武宁则是从内到外的改变！
突然肚子发出一阵不合时宜的声音“我都踏上修炼道路了，你就不能争气点！”武宁摸着肚子说道。
正好这时小萝莉端了碗粥进来准备喊他起床，看到站在床边的武宁说道:“少爷，您……今天怎么起这么早。”
“咳咳，那个啥 饿醒的。”武宁有点不好意思的摸着头说道。
“老爷让我转告您，他给您请来的先生晚点就到。”
“嗯嗯，我知道了，你下去吧 顺便把碗收拾了。”武宁以风卷残云的速度消灭了一碗粥后，打着饱嗝说道。
……
日上三竿，武家的练武场中
“福伯，爷爷安排您来教我？”武宁看着对面的中年人说道，福伯原名李福，虽然福伯看起来一副老实人的感觉，但是他是跟老爷子南征北战时间最久的，一直是老爷子的左膀右臂！
“因为这诺大的京城，已经没有先生愿意教你了，唉……”福伯看着这位小少爷无奈的说道。
“呃……那个，我以前有这么混蛋吗，福伯，能不能请您给我讲下我们武道之人是怎么分级的”武宁摸着鼻子颇不好意思的说。
“你之前不是对这个从来不感兴趣的吗？ 算了 我今天详细给你介绍下。”
“我们所在的大陆叫做拉斯大陆，面积广阔无垠，目前为止都还有许多我们人类没有探索到的位置地域，而我们香山帝国就是处在大陆西南部。”
“我们武道之人现在修炼的功法大多都为上古时代各大家族流传下来的，当然功法也分三六九等，天地玄黄，其中天阶最高，黄阶最差”
“我们武者的级别划分大致可以分为:武者.武师.武灵.武将.武王.武皇这几个级别。到武将这一阶段，基本都是开宗立派的大人物，而武王都是一些老妖怪级别的存在，至于武皇已经好几百年没有人达到过那个境界了！”福伯摇了摇头说道
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