序言
1.首要问题（身体健康和心理健康）
2.教育问题（家庭学校社会自我教育，素质教育和家庭非素质教育，应试教育）
2.1，什么是素质教育
3.根本问题（素质能力和人生状态）
4.读书和成才
5.个人仪表形象
6.人际交往 人际关系
7.赌与人生
8.恋爱婚姻家庭
9.其他性现象分析（婚外情色情交易等）
10.文学新闻和人生
11.城乡社会各阶层情况分析
12.农村农民问题 城乡差别问题
13.谋生和事业（打工经商办厂致富工作等）
14.情理法
15.解开忧郁自绝之谜
16.科学人生发展观
17.人生策划（总结过去看清现实主宰未来）
18.人的基本目的
后记
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