生活中，欲望往往就像一颗娇艳欲滴的红樱桃，时时刻刻诱惑着我们蠢蠢欲动的心。面对欲望的诱惑，许多人都无法抵御它的诱惑，甘愿俯首称臣，但也有一些人对其视而不见听而不闻，根本不会被其迷惑，还拥有着纯净的灵魂。而这些人，懂得及时修剪内心膨胀的欲望，才让心灵洪荒没有泛滥成灾，而他们的人生，到处充满着快乐和幸福的影子。
1．用艺术的眼光雕琢生活
生活也讲究一种艺术，懂得生活的人，懂得用艺术的眼光去审视生活，也懂得用艺术的行为去善待生活。生活原本就很枯燥乏味，几乎每一天都在重复着昨天的事情，在这种年复一年、日复一日的重复中，我们将岁月消磨殆尽，最终却找不到生活的乐趣是什么。孰不知，其实生活也讲究艺术，需要你用心去雕琢。每一个人都希望自己的人生精彩绝伦，有着别人所无法企及的幸福和快乐，有爱，有欢声笑语，有充足的物质，让世界上一切美好的东西都停驻在自己身边……然而，这样的生活对于大多数人而言只是镜花水月，梦幻一场，神话一个。我们都知道，现实与理想是两回事，它不会轻易让我们试探到生活的深浅，追觅到幸福的适度。因此，我们要想寻找到幸福之神眷顾的理由，就应该懂得如何生活，如何去善待生活。
究竟怎么才算是懂得生活，善待生活呢？或许每个人都有自己的诠释，但是，其中有一点却非常重要，那就是，将生活当作一种艺术，用心去雕琢，去感受，去接触，并且及时地修剪各种各样的欲望，让心灵洪荒不要泛滥成灾，那么，生活就会朝着更加美好快乐的方向发展，而幸福，也会在不远处招手。
其实，我们来到这个世上，并不是为了做苦力的，我们没必要将太多的压力放在生活中，虽然金钱和权力的诱惑很大，但是高处不胜寒，我们爬得越高，就越害怕跌下来，我们拥有的越多，就越害怕失去。可以说，金钱和权力在必要的时候就会变成一种牵绊，让人们陷入自己编织的欲望陷阱中，无法自拔。
总是听到有人在说：“忙死了”“这日子没法过了”“我简直就是生活的奴隶”……诸如此类的抱怨很多，但是为什么他们的生活中只有繁忙和压力呢？真的是生活让人们不得不如此疲累吗？还是我们忽略了生活的本质，太过追求流俗，以至于忘记了生活本身就是一种艺术？孟林终于挨到大学毕业了，她早已厌倦了学校中一板一眼的生活，盼望着早日步入社会，享受自由的生活是她最大的愿望。她毕业后作出的第一个决定就是搬出来租房子自己住，然后找份工作。
有钱赚，又不用再听父母不断地在耳边念“三字经”，孟林觉得自己是最会享受生活的一个人。但是好景不长，孟林找的工作薪酬并不高，一个月下来，交完房租，剩下的就只够她的生活费，她成了名副其实的“月光族”。没有多余的钱买漂亮的衣服；喜欢美食的她，面对诱人的美味，也只能摸摸钱包黯然走过；甚至在上班之后就没有去过麦当劳和肯德基了。当许多人叫嚣着享受生活的时候，孟林却觉得生活对自己太过苛刻，她开始讨厌自己这般的生活。
有位要好的同事过生日，邀请了孟林。当孟林走进同事的房间的时候，她觉得自己还不算最惨的。同事和别人一起合租了一个房间，房间比孟林的小多了，没有什么家具，更甭说电视冰箱等家用电器。但是，孟林在同事的脸上看到了满足的影子。同事竟然因为这样的生活感到满足？同事生日的那一天，孟林第一次感觉到自己的生活还不赖。至少她的房间足够大，家具电器更是一应俱全，虽然租金高点，但是生活本该就是那样子。
在一次闲聊中，孟林问那个同事，她是怎样看待自己的生活的。谁知那个同事说出了一句很有意思的话，她说：“生活其实也讲究艺术，就看你怎么看待。在生活中，虽然我的物质条件不怎么好，但是生活却让我的精神很满足，因为我觉得，只要以平淡的态度，艺术的方式看待生活，那么生活就是一种艺术。”孟林听后恍然大悟，原来是自己一直不懂得生活，所以才会将生活看作是一种痛苦的煎熬。她感激地抱了抱那位同事。
后来，就再也没有人听到孟林抱怨过自己的生活。她几乎每天都可以找到一两个理由，让自己喜欢上生活中的一切。她觉得，生活其实并没有固定的样子，主要在于人们自己的决定，如果你以一种艺术的方式对待生活，生活就是一种艺术。其实我们没必要去抱怨生活，因为生活对于每个人都是公平的。上帝不会去特别偏爱一个人，也不会去故意伤害一个人。人的一生最初的时候都是一张白纸，而生活的每一天就像是一支神奇的画笔，只有我们自己才可以掌控这支画笔，也只有我们自己才可以在自己人生的白纸上涂满色彩，因此，每个人其实是借助生活描绘着自己的一生，不论黑白、彩色，都应该充满艺术味道。因为，生活的艺术无处不在，一盆养在居室里的花，一株放在阳台上的兰草，朋友们聚在一起的下午茶，同事们无聊时所拉的家常……很多很多，虽然看上去并不是多么高雅的事情，但是世俗中的艺术更能引起人们的关注。这种世俗中的艺术，也只能从生活中体现出来。
对于生活，过多的抱怨于事无补，抱怨无法解决生活中的实际问题，只会让生活更远离我们。要知道生活也讲究艺术，我们不妨用一些文雅的方式去生活：繁忙中享受轻松带来的舒畅，在花草中陶冶自己的情趣，开心的时候大声笑出来，悲伤的时候也不要太顾及自己的形象，放声大哭一场，让压力和烦恼随着眼泪流走，消失在空气中。让心灵的负重随之放下，也要记得及时修剪掉疯长的各种欲望，让我们的生活不再负重；及时修剪欲望，让我们的人生不再寂寞。闲庭信步，淡看云卷云舒，生活讲究艺术，生活自然会以欢乐回报我们。
幸福箴言：
人的一生不应该沉浸在欲望的泥沼中，也不该以各种借口让自己的生活满载负重。生活也需要讲究艺术，只有善于发现，用心体会，并及时地修剪掉自己心灵的各种欲望，才能在为自己绘制人生蓝图的时候有据可凭，有景可参。而生活的艺术，需要我们用一颗真诚的心，懂得生活、懂得快乐和幸福的心去经营。
2．修剪过枝叶的树，才会长得茁壮
假如一棵树，不经过修剪，尽管依旧能长得茂盛，却没有好的形状，而且，长出来的许多枝干就会吸收掉养分，让主干无法茁壮成长。其实，人生好比是一棵树，每一棵参天大树的成长过程都是漫长而艰辛的，都必将经过无数次地修剪。而生活中的种种欲望，就像小侧枝，只要我们稍不留神就会疯狂地长起来。因此，人生只有经过不断地修剪，才能真正剔除心灵的杂草，让灵魂摈弃世俗缠绕，透过笼罩的迷雾，探寻到幸福。欲望有时候就像是一条锁链，一环牵着一环，环环紧扣，将我们紧紧锁住，很难解开来。而人心，一旦充满欲望，就会很难满足，想要的太多，就会变得越来越贪婪，最终，人心会变得越来越空洞，再也找不到任何东西来填充这份空虚，而生命，也会因此而变得荒芜和充满孤寂，生活中，或许再也无法找到快乐和幸福，心灵的洪荒将会泛滥成灾。因此，只有不断地修剪那些内心蠢蠢欲动的欲望，将它们彻底清除，它们才不会侵占我们的内心，生命才会因此变得更加精彩，生活中才会充满欢声笑语，幸福才会相伴左右。两个天使到一个富户家借宿。这家人拒绝让他们在卧室过夜，而是在地下室给他们找了一个角落。当他们铺床时，老天使发现墙上有一个洞，就顺手把它修补好了。年轻的天使问为什么，老天使答道：“有些事并不像它看上去那样。”
第二晚，两个天使又到了一个贫穷的农家借宿。主人夫妇俩把仅有的一点点食物拿出来款待客人，然后又让出自己的床铺给他们。第二天一早，两个天使发现夫妇俩在哭泣，他们唯一的生活来源——一头奶牛死了。年轻的天使非常愤怒地质问老天使为什么会这样，第一个家庭什么都有，老天使还帮助他们修补墙洞，第二个家庭尽管如此贫穷还是热情款待客人，而老天使却没有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不像它看上去那样。”老天使答道，“当我们在地下室过夜时，我从墙洞看到墙里面堆满了金块。因为主人被贪欲所迷惑，不愿意分享他的财富，所以我把墙洞填上了。昨晚，死亡之神来召唤农夫的妻子，我让奶牛代替了她。”故事中的农夫，面对生活中的诱惑，依旧能不为之所动心，仍然能够坚守清贫，他们一家能够拥有普通的快乐，就连天使看见了也都会帮助他们。因此，农夫的妻子原本被死亡之神召唤，却因为他们拥有一颗纯净的灵魂，所以得到了天使的帮助，他们虽然没有得到财富，却因此而躲过了一场生命浩劫。
欲望的确是我们大多数人都无法轻易摆脱的，我们生活着，就要面对种种诱惑，在欲望面前，总有一些人做了欲望的奴仆，跪拜在欲望脚下，俯首称臣，但是，大多数人不会受它们的蛊惑，依旧能拥有纯净的灵魂，而这些人，往往能够及时地修剪内心欲望的枝叶，避免心灵洪荒的发生。有一位修道者，准备离开他所住的村庄，到无人居住的山中去隐居修行，以期望自己有所成就。走的时候他只带了一块布当作衣服。
因为他只带了一块布，所以每当衣服脏了的时候，他必须光着身子待在山中，天热的时候还好点，天冷了，刺骨的寒风让他十分恼火。修道者并不希望这些琐事干扰到自己，为了能够静下心来修行，于是，他就下山到村庄中，向村民们乞讨了一块布作衣服。村民们都知道他是一个虔诚的修道者，便不假思索地送了一块布给他。
修道者想到自己终于不会再为衣服的事情发愁了，于是欢快地回到山中。可是又有新的烦恼困扰着他，他发现在自己居住的茅屋里有一只老鼠，常常会在他打坐的时候来咬他那件准备换洗的衣服。他既不愿意去伤害那只老鼠，但是又不想看着自己的衣服被咬烂，因此愁苦，无法静心修行。后来他终于想到一个办法，回村向村民要了一只猫。
猫来了之后，修道者又因为猫的食物问题而发愁，于是又向村民要了一头奶牛。解决了这一系列的问题之后，他想自己应该可以静心修行了吧！但是，在山中居住了一段时间后，修道者十分悲哀地发现，他每天都要花很多时间来照顾那头奶牛，以至于根本无法静心修道。于是他又回到村庄，找了一个无家可归的流浪汉到山中居住，帮他照顾奶牛。
流浪汉在山中居住了一段时间后，修道者又遇上难题了，因为流浪汉向他抱怨：“我跟你不一样，我不想修行，我需要一个太太，我要过正常的家庭生活。”修道者想想流浪汉说的也有道理，有个太太陪着流浪汉，自己就可以心无旁骛地修行了，于是就替流浪汉娶了个太太。事情就这样一直发展下去，到了后来，整个村庄都搬到山上去了。而修道者也一直没有达到自己清修的愿望，最后在悔恨中逝去。修道者之所以难以完成自己隐居修行的愿望，主要就在于他无法驱赶走自己内心的欲望。人内心的欲望就像一个无底洞，有时候任由我们怎么填补都无法真正满足，正像故事中的修道者一样，原本，作为一个修道者，应该无欲无求，然而，他却被一个个欲望牵着走，以至于无法遏制内心疯长的欲望蒿草。在他得到一块布作为衣服之后，接二连三地得到了猫、奶牛、流浪汉，等等，最终他做了欲望的奴隶，而他美好的愿望也因为无休止的欲望而毁灭了。
到底怎么样才能遏制自己内心疯长的欲望，让灵魂找到皈依呢？及时地拔除内心每一个萌生的欲望之苗，心灵才会免去一场荒芜的劫难，而心灵洪荒也不会泛滥成灾。人的内心就像是一棵树，只有经过精心修剪，才能长得更加茁壮、健康。
幸福箴言：
一个人的欲望是无止境的，当你得到一样东西时，你会为了这件东西找寻更多的东西，就这样一环套一环，永远没有终止的一天。一个不懂得满足的人，也许一生也不会尝到幸福的味道，因为在别人幸福的时候，他仍在为获得更多的东西而苦恼。
3．在知足中体会常乐
知足常乐，说起来简单，但有多少人能做到呢？人总是对幸福有着无限追求的欲望，总觉得自己不够幸福，因此，幸福没有得到更多，却徒增许多烦恼。因此，当我们身心疲惫地为追求幸福而奔波的时候，不妨试着回头看看，其实我们拥有的已经不少了，起码我们拥有生命，拥有健康，拥有爱，那些我们所拥有的，早已足够让我们感觉到幸福，何不去享受呢？生活中，我们总是喜欢去憧憬未来，当然，未来永远都像是一个谜底，诱惑着我们去憧憬、去探索，未来也永远都充满着希望，因为有了希望，就会有幸福出现，因此，我们总是会对未来锲而不舍地追求、期盼着。而对过去的怀念，也是我们生活中经常发生的事情，过去的时光，总会有太多美好值得回忆，同样，也会有很多痛苦让我们缅怀，但是，过去的毕竟已经随风飘逝，未来又是那么遥不可及，唯有现在，才是最值得珍惜的。因此，我们应该懂得珍惜现在拥有的，懂得知足，只有懂得满足，才能让烦恼远离我们，才会找到生活中点点滴滴平凡琐碎的幸福和快乐。
而只有懂得知足的人生，才不至于被欲望所牵绊，也不会被一个个的欲望牵着鼻子走路，而我们的生活也会更加云淡风轻，少了很多羁绊，少了太多的烦闷和苦恼。生活中，少了一份烦恼和苦闷，人的心情也会更加轻松，而快乐，往往喜欢绕开烦恼悄然而至，有快乐相伴的人生，又何愁追觅不到幸福呢？一位哲学家途经荒漠，看到很久以前的一座城池的废墟。岁月已经让这个城池显得满目沧桑了，但仔细地看却依然能辨析出昔日辉煌时的风采。哲学家想在此休息一下，就随手搬过一个石雕坐下来。
他点燃一支烟，望着被历史遗留下来的城垣，想象着曾经发生过的故事，不由得感叹了一声。
忽然，他听到有人说：“先生，你感叹什么呀？”
他四下里望了望，却没有人，他疑惑起来。那声音又响起来，是来自那个石雕，原来那是一尊“双面神”神像。
他没有见过双面神，所以就奇怪地问：“你为什么会有两副面孔呢？”
双面神就回答道：“有了两副面孔，我才能一面察看过去，牢牢吸取曾经的教训。另一面又可以展望未来，去憧憬无限美好的明天。”
哲学家说：“过去的只能是现在的逝去，再也无法留住，而未来又是现在的延续，是你现在无法得到的。你不把现在放在眼里，即使你能对过去了如指掌，对未来洞察先知，又有什么具体的实在意义呢？”
双面神听了哲学家的话，不由得痛哭起来，说：“先生啊，听了你的话，我才明白，我今天落得如此下场的根源。”
哲学家问：“为什么？”
双面神说：“很久以前，我驻守这座城时，自诩能够一面察看过去，一面又能展望未来，却唯独没有好好地把握住现在，结果，这座城池便被敌人攻陷了，美丽的辉煌都成为了过眼云烟，我也被人们唾骂而弃于废墟中了。”过去早已成为往事随风而逝，未来又是如此遥不可及，唯有现在，才是最值得紧握和珍惜的。故事中的双面神，正因为不懂得把握好现在，它只懂得查看过去和展望未来，却唯独没有将现在仅仅抓在手中，因此，它才失去了城池，让那些美丽辉煌变成了过眼云烟，最终只留在了记忆中，而它自己也因此被人们唾弃于废墟中，虚度年华。这个故事告诉我们，生活中，要懂得把握好现在，不要让自己的时间虚度，利用我们所拥有的时间，去创造自己的价值，不要等时间过去了后悔莫及。乌鸦和喜鹊各占一个山头作为领地，乌鸦的山头长满各种各样的奇花异草，远远望去，是一座十分美丽的大花园。喜鹊的山头长着各种树木，绿树成荫，十分壮观。乌鸦时常望着对面的山想：还是喜鹊的山头好，自己的山头全是乱七八糟的草，没有一棵成材的东西。喜鹊望着对面的山头想：还是乌鸦的山头好，我这山头全是硬梆梆的大树，一点也不温馨。
乌鸦提出要同喜鹊换领地，这个想法正中喜鹊下怀，它们一拍即合，便交换了领地。
乌鸦飞到喜鹊的领地，一开始感到很新鲜，但不久便发现了新领地的不足，此地没花没草，太单调了。乌鸦很快就后悔了。喜鹊飞到乌鸦的领地后，一开始感到很满意，但不久它就发现没有高大的树木栖身，难受极了。它也后悔了。
为了不让对方发现自己后悔，它们白天装着快乐的样子，晚上却彻夜难眠，痛苦不堪。时间长了，它们都知道了相互的真实处境，但谁也不点破。
于是痛苦便伴随了它们一生。有些东西在得不到的时候感觉是最好的，但是在设法得到后，才知道并不适合自己。在生活中，应该知足常乐，珍惜自己所拥有的，但是万一失去了，也要坦然面对，如果太在乎得失，受苦的终究还是自己。其实，很多时候幸福就像穿鞋一样，合不合适只有自己的脚知道，别人的鞋再好，也不一定就适合你，所以最适合自己的才是最好的。
幸福箴言：
我们的生活，总是被一些欲望所充斥着，充满欲望的人生，只知道无限度地去索取，去追求，却无法平心静气地去享受生命中点点滴滴、细碎平凡的快乐和幸福。要想获得快乐，就要懂得知足，懂得珍惜眼前所拥有的一切，对于那些遥远的、梦幻的、充满神话色彩的东西，不要过于执著，而应该紧紧握住现在拥有的，懂得知足，这样幸福和快乐才会更加真切。
4．懂得给自己的人生做减法
相信大多数人都喜欢房子打扫后那种焕然一新的感觉。我们的心灵也和房子一样，是需要经常清扫的。虽然说人心是最宽阔的地方，但是，心再大，也不能什么都留着。心里有太多的事情，会让我们的人生负累。懂得生活的人，懂得给自己的人生做减法，也懂得什么是放弃。放弃一些东西，不再让心灵负重，给自己的人生做减法，及时清扫心灵的垃圾，还自己一个更广阔的世界，生活也会因此多一点快乐和幸福。不断放弃一些东西，因为“生命里填塞的东西愈少，就愈能发挥潜能”。清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生应该就是一个不断挥手的旅程，伤心人要告别伤心地，快乐就要告别悲伤……没有告别，就没有成长，要坚强，就要勇于转身。人生只有懂得放弃，才会得到更多，懂得做减法的人生，心灵就不会积满“灰尘”，人生也会多一份坦然。
有位作家曾说过：“活着真叫累，有人这么感喟。活着真叫烦，更有人这么嘘叹。而我寻找了千百种理由之后，才得以发现，生活在我的视野下呈现出与别人的不同，不是生活赐予我有什么不同，却仅仅是因为，在我的胸襟之中，盈盈地盛满这么两个字，坦然。”而坦然是一种失意后的乐观，是沮丧时自我的一种调整，是平淡中的一份自信，坦然是一种潇洒，坦然是一份快乐、一份幸福。刘小红是一个肢残的中年妇女，敦实的上身像厚厚的一堵墙壁。黝黑的“国”字脸、齐耳的短发、中性化的着装和粗糙的皮肤，找不到丝毫女性的妩媚。她的臀部以下全没了，特制的裤子像个网兜一样把残余的臀部包住，“竖”在地上像个桩子。
她是用两手撑住砖头移到这个残疾人腕力比赛的赛场上来的。当那个“半截人”移到腕力比赛专用桌下时，全场的人都吃惊得半天合不拢嘴。
两个裁判员把她“提”到凳子上，那女人伸手在腕力桌上摆出了“战斗”的姿态，而对面的对手袁静却吃惊得忘了这是比赛。
直到裁判员碰了袁静一下，他才醒悟过来。迟疑着伸过手，握住的是满手的硬茧……
赛罢，裁判员把她从凳子上放回地面，她又那么以手当足地撑着身子“走”下赛场。
很多人都不敢想象，她是怎样以半截之躯承受起漫漫人生的风雨的。
然而，袁静却心情沉重地走下赛场。一直在观看比赛的朋友问他：“如果命运注定你有一种残疾，你会选择哪种？”
他一时语塞。环视四周，不远处就是一位眼眶凹陷、一脸茫然地让人扶着走进赛场的盲人。
袁静无法想象，终其一生摸索在黑暗中是怎样的凄凉。看不到亲人的笑脸，看不到鲜花簇拥的春天，永远猜不透颜色是什么东西，甚至不知道与自己生活了一辈子的人是什么模样，还有什么能比这更痛苦？
肢残人呢？那个“半截人”的情况是让人想都不敢去想的事，附近那个坐在轮椅上的男子的情况也强不了多少。想想如果不能走、不能跑，甚至不能起身为你爱的人做一碗面，那是怎样残酷的事啊！
“快说啊，问你呢！”朋友推推发愣的袁静。
“还是有什么都别有残疾最好！如果非要有一种残疾，那还是选耳聋吧。”他的心情很复杂。
朋友不失时机地开导他：“你曾经为聋了双耳痛苦不堪，以为聋人是天下最不幸的人了。现在知道了吧？还有多少人比你更不幸，却仍这样坦然地面对生活。”
袁静反唇相讥：“你也对我说过你是多么不幸，感叹怎么会有那么多倒霉的事落在你头上——炒股深套、升职无望、工资菲薄、新车被盗，失业后伤心得简直想跳楼……”
朋友有些不好意思：“我现在才知道，与残疾人相比，我是多么幸运啊！”
一旁坐在轮椅上一直在听他们对话的截瘫男人笑笑，并不言语。
当我们在为自己的某种残缺痛不欲生的时候，最有权利诅咒命运的那些人，却缄默不语。或许有些人生来就注定了他们与众不同的悲惨命运，可能他们有过沮丧，有过放弃，有过抱怨，但最终，有很多人还是积极乐观地创造着生命的奇迹。故事中的残疾人，面对命运的不公，他没有因此而怨天尤人，更没有让悲伤和烦恼主宰自己的人生，他之所以能够拥有那份坦然和恬淡，正是因为他懂得给自己的人生做减法，懂得放弃心中的那些痛苦和悲伤，以一种豁达乐观的心态去面对生命的馈赠，直面生活中的种种苦难。他没有因为自身身体的残疾而背上思想的负重，而是去做自己喜欢的事情，去挑战人生。
幸福箴言：
懂得给自己的人生做减法，才能在面对生命的每一次挑战时轻装上阵，才能腾出更多的心灵空间去思索未来，去把握人生。懂得给自己的人生做减法，也就是让我们懂得摈除生活中各种各样欲望的牵绊，给心灵一个更加广阔的空间去放置那些快乐和美好的东西，而生活，也会因此而变得更加美好。
5．用爱沐浴，寂寞也会打退堂鼓
在每个人心中，或多或少都会找到寂寞的影子，寂寞有时候是因为孤独，有时候是因为被人忽视，但更多的时候，内心寂寞是因为缺少爱。爱的不断流失，会让寂寞的种子不断生长，而寂寞，让心灵变得荒芜、空虚，寂寞的人生，往往感受不到生活中的快乐和幸福。让我们用爱驱逐内心的寂寞，寂寞也会打退堂鼓。生活总是因为有了爱才变得更加精彩，更加有滋有味，生命中也正是因为有了自己爱的人和爱自己的人而不再寂寞。因为爱，我们的心灵不再空虚，心怀有爱的人，懂得珍惜生活的所有馈赠，懂得感恩、宽容。爱就像一个编织得美丽的丝带，将一个个美好的东西串联起来，串联起来的一个个美好，幻化成更多的爱，这些爱让我们的心灵长出翅膀，载着幸福飞翔。
生命中因为有了爱，寂寞才销声匿迹，没有寂寞的人生，少了许多烦恼，多了几分快乐和幸福。因为有爱，就有了更多希望，少了许多失望和绝望；因为爱，我们眼中更多的是美好的东西，那些丑恶和肮脏将隐藏；因为爱，才让我们勇于试探生活的深浅，勾勒出幸福的细枝末节，在幸福中感受人生，拥抱生活。房东大娘的耳朵很背。刚跟她接触时，我打了个呵欠，她赶忙冲我说：“你说什么我听不清，你要大声一点！”
后来有一天闲聊，房东老大爷告诉我，大娘的耳朵是在一次病后留下的后遗症。那是一次惨痛的令人不忍回忆的经历。晚上睡觉时煤气泄漏了，大女儿和大女婿双双身亡。大娘由于离门较近才幸免于难。但是她出院以后伤心过度，大病一场，耳朵就聋了。
不过，我在这个小院子里住了些日子，发现两位老人并没有因为其中一个耳朵聋而生活不便。每天早晨起来，大娘生火做饭，大爷在院子里收拾家什，待一会儿大爷就进来吃饭，一切井井有条，按部就班。大爷也从没大声向大娘喊过什么。
后来我终于发现了一个秘密，那就是大爷的耳朵特别灵敏。有一天晚上，我正在屋里看书，大爷忽然敲门进来问我什么东西在嗦嗦地响。我侧着耳朵听了听，再低头一看，原来是一只小耗子正在墙角啃我扔在那儿的苹果核。我刚才读书过于投入，没有注意到。我对大爷的举动感到有些奇怪——这么小的动静，你也能听得到？
大爷对我说：“你别看我都70多岁了，论起听力来，你们这些年轻人都不是对手。”我问他以前就是这样吗？他说不是。他是从房东大娘变聋以后，耳朵才在忽然之间变得特别灵敏的。
我看着大爷那满头花白的头发，觉得这背后似乎有着什么神秘的因缘。上帝让一个人失去了一件东西，又赋予他（她）最亲密的人双倍这样的功能，两个人依然是一个完整的整体。它是想让这些人获得一个生存的支点吗？想一想，如果一个人的生命中没有一个深爱着自己的人该会怎么样呢？房东大娘的生命中因为有了一个深爱自己的人，原本寂寞的生活才充满乐趣，她的耳朵背了，但是上帝赋予了她爱的人双倍的听力，在一定程度上弥补了她的不足，两个人相依相伴，生活也变得充满乐趣。正是因为他们之间有深厚的感情，有着浓得化不开的爱存在，所以生活也多了很多的希望，尽管生活的苦难带给了他们太多的悲伤和痛苦，失去亲人的他们，寂寞是难免的，但是正因为他们有爱，才让那份寂寞没有放大、扩散，而是不断地缩小，最终隐匿在生活的角落中，变得不起眼。
生命中因为有了爱，才让我们寂寞的灵魂感受到温暖，爱就像是温泉，每当我们跳进去，泡一泡，就会无时无刻不滋润着我们的身心，温暖着我们跳动的脉搏。尽管生命中会有不幸的遭遇如同黑夜般覆盖而来，但战胜它的却是爱，爱在那一刻就是黎明的曙光。生活中，千万不要吝惜你的爱，或许只是你举手之劳的奉献，但在别人来说就是生命攸关的大事。所以给爱一份流动，传给那些真正需要的人们，让爱编织一个美丽的未来，让寂寞靠边站，那么，我们的生活中就会少一分烦恼，多一分幸福。有位孤独的老人，无儿无女，又体弱多病。他决定搬到养老院去。老人宣布出售他漂亮的住宅，购买者闻讯蜂拥而至。住宅底价8万英镑，但人们很快就将它炒到了10万英镑。价格还在不断攀升。老人深陷在沙发里，满目忧郁，要不是健康情形不行，他是不会卖掉这栋陪他度过大半生的住宅的。
一个衣着朴素的青年来到老人眼前，弯下腰，低声说：“先生，我也好想买这栋住宅，可我只有一万英镑。可是，如果您把住宅卖给我，我保证会让您依旧生活在这里，和我一起喝茶，读报，散步，天天都快快乐乐的——相信我，我会用整颗心来照顾您！”
老人想了想，答应了青年的请求，但是条件是如果青年不能遵守自己的诺言，不仅得不到住宅，还要另外拿出一大笔金钱作为赔偿金。那青年得到房屋之后，果然按照之前的承诺将老人接来和自己一起居住。居住期间，他对老人很是照顾，最后老人含笑离开了人世，他把自己卖房子得到的那一万英镑当作遗产留给了青年。看到上面这个故事，有人可能会说这青年太幸运了，但是我们不难看出，青年之所以受到幸运之神的眷顾，主要是他拥有一颗爱心。其实，冷酷地厮杀和欺诈不会让人获得幸福，幸福只会眷顾那些怀有爱心的人。怀着善意去生活，生活回报给你的就是善意。对待别人也是一样的道理，很多时候我们就输在了没有善意，没有一颗爱人之心。生活中的所有并不是我们能掌握控制的，但我们可以改变自己，相信你的善意和爱会给你无可比拟的财富。
幸福箴言：
其实，隐藏在生活琐碎中的爱，尽管少了太多激情，变得平淡无奇，但是它却真实地存在于生活的每一个细节之中，只要你用心去感受，去发现，你就会知道，爱悄悄地等着你，陪着你，就像誓言里所说的一样，不管生老病死，都会一生一世，不离不弃。用爱沐浴，寂寞也会打退堂鼓，而生活中少了寂寞的影子，就会多一份希望和幸福相随。
6．做自己情绪的主人
情绪的好坏往往影响着我们生活的质量，好的情绪让我们神采飞扬，让我们感到快乐、幸福，让我们懂得爱，懂得关怀。相反，不好的情绪就像一个恶魔，操控着我们，让我们变得易怒、暴躁、烦闷，它也会用那双恶魔的手蒙蔽我们的双眼，让我们看不到任何生活的希望，找不到快乐的影子，抓不住幸福的尾巴，让我们的生活变得一团糟。因此，如果要想自己的生活变得更加美好，就应该驱逐那些不良情绪，学会做自己情绪的主人，控制自己的心情，让好的心情带给我们好的希望和梦想。生活中，每天都要面对形形色色的事情，也要解决各种各样的问题，这样一来，烦恼也会随之而来，汇聚起来的烦恼不断地扩散，就像病毒一般变得流行起来，而不良的情绪就会随之产生。“郁闷啊”“烦死了”这是我们经常听到的抱怨声，其实，这就是不良情绪产生的前兆，如果一个人在这个时候，能调节自己的情绪，让不好的心情就此打住，不要再继续恶化，或许带给我们的仅仅是一些烦恼、一些郁闷，也不会太影响生活。
然而，有些人却总是无法控制自己的情绪，一旦遇到事情，总是被自己的情绪所左右，往往无法冷静地处理事情。不良情绪会让我们做出错误的选择，不仅于事无补，反而惹来更大的麻烦。不良情绪有时候就像是一个***，一旦点燃，后果将不堪设想，焚烧的不仅仅是周围的人，往往还有自己。生活中，一旦有了不良情绪，应该学会去控制，凡事都应该往好的方面想，不要将自己禁锢在思维的死胡同。看得开，想得远，尽量不要为眼前的现状而乱了方寸，更不要让不良情绪操控自己的思维和行动。控制好自己的不良情绪，并将它们驱逐，这样，生活中会多一点快乐和幸福。曼德拉因为带头反对白人种族隔离制度的政策而入狱，白人统治者把他关在荒凉的大西洋小岛——罗本岛上27年。当时曼德拉年事已高，但白人统治者仍然像对待年轻犯人一样对他进行残酷地虐待。
罗本岛上布满岩石，到处都是海豹、蛇和其他动物。曼德拉被关在总集中营的一个“锌皮房”，白天他要将采石场的大石块打碎成石料。有的时候他要下到冰冷的海水里捞海带，有的时候他要干采石灰的活儿——每天早晨排队到采石场，然后被解开脚镣，在一个很大的石灰场里，用尖镐和铁锹挖石灰石。因为曼德拉是要犯，看管他的人就有3个，他们对他并不友好。1991年曼德拉出狱当选总统以后，他在就职典礼上的一个举动震惊了整个世界。
总统就职仪式开始后，曼德拉起身致辞，欢迎来宾。他依次介绍了来自世界各国的政要，然后他说，能接待这么多尊贵的客人他深感荣幸；但他最高兴的是，当初在罗本岛监狱看守他的3名狱警也能到场。随即他邀请他们起立，并把他们介绍给大家。
曼德拉的博大胸襟和宽容精神，令那些残酷地虐待了他27年的白人汗颜，也让所有到场的人肃然起敬。看着年迈的曼德拉缓缓站起来，恭敬地向3个曾看管他的狱警致敬，在场的所有来宾以至整个世界，都静了下来。
后来，曼德拉向朋友们解释说，自己年轻的时候性子很急，脾气又暴躁，正是狱中生活使他学会了控制情绪，因此才活了下来。牢狱岁月给了他时间与激励，也使他学会了如何处理自己遭遇的痛苦。曼德拉面对生活的困境，没有让不良情绪控制自己的思维和行动，他没有抱怨，没有怨恨，也没有因为别人伤害自己而燃起愤怒的火焰，而是以平和的心态、以积极的态度面对人生的困境，面对那27年在狱中被残酷虐待的非人生活，当他当上总统的那一刻，不仅没有报复曾经伤害过他的人，反而用宽恕和容忍面对，并恭敬地向那些人致敬。这种气度，这种对自己情绪的操控能力实在令许多人汗颜。
或许正是这种在逆境中成长的毅力和忍耐力成为他成功的关键，宽容并善待那些曾经对他苛刻的人。或许生活的原来面貌就是这样，只有自己战胜自己心中的障碍，才会拥有全新的人生，在磨难中升华灵魂，提炼自己，让每一个困难都成为迈向成功和追寻幸福的阶梯，让每一份付出都得到不菲的回报。生活中，困难、苦难其实算不了什么，真正让我们沦陷的更多的时候或许是因为我们的内心、我们的情绪。不良情绪让我们满怀愤怒和不平，好事也会变成坏事，而良好的情绪，让人内心充满阳光和温暖，坏事也会变成好事，有了阳光和温暖的世界，难道还怕找不到美好和幸福？因此，请记得时刻驱逐那些困扰我们的不良情绪，生活真的会一直很美好，不信，试试看！
幸福箴言：
生活和工作中，遇到不顺心的人或者事是十之八九的事情，我们时时刻刻都要怀有一颗包容宽恕之心，懂得包容别人的缺点、不足，记得要宽恕别人对自己犯下的错。不要太计较个人得失，也不要让那些不良情绪操控你的人生，凡事都往好的方面想，相信今天的阴雨并不糟糕，明天一定会是艳阳天，那么，生活也会朝着更美好的方向发展，我们的人生，又何愁没有幸福呢？
7．琐碎也是一种别样的幸福
三角形的镜子将折射人生的百态，并相互支撑起这个世界，而每个人似乎都在三角夹缝中经历着五颜六色而细微琐碎的人生，其中有风雨也有彩虹，有欢笑也有泪水，有苦难也充斥着幸福。每当角度转动一下，你的世界也会改变当初的颜色，也许，在那一瞬间，你将经历人生所无法预料的遭遇，但不论如何，这些琐碎中，总会找到一些幸福的细枝末节。大多数人都有一颗不服输的心，也都有一颗意欲凌驾于现实之上的灵魂。因此，我们总是去追逐那些伟大而轰轰烈烈的事情，的确，它们不论是给我们心灵的冲击还是对我们生活的改变，都能起到翻天覆地的作用，可是，那些伟大或者轰轰烈烈毕竟不是构筑我们生活的全部，生活最终还是要归结到平淡中去，那些琐碎才是主导生活的因素。所以，我们不要忽略生活中的那些细枝末节，或许幸福就藏在它们中间。
现实社会，人们都太忙碌以至于忘记生活中很多细节，忽视了那些每天都出现在我们生活中的琐碎，因为那些不起眼的琐碎往往隐藏在我们周围，稍不留神就会忽略掉。而正是那些琐碎的细节，构筑了我们人生的点点滴滴，不论是快乐，还是幸福，不论是悲伤，还是欢喜，都隐藏在其中。因此，面对忙碌的世界，何不停下脚步慢慢体味那些琐碎的快乐和幸福呢？忽然觉得婚姻已走到尽头。因为，柳芳再也感觉不到李帆的爱。
柳芳不是一个能将就的女人。既然无爱，那就不要勉强凑合下去了吧。她去到女友那里，准备和她好好聊一个通宵，告诉她自己的休夫打算。
说得口干了，自己起身去续水。手伸向开水瓶的当儿，忽然觉得，咋那么别扭啊？原来这瓶的把儿放在右边，而她，是个左撇子啊。可是在家怎么从来就没有不顺手的感觉呢？她想了想，好像家里的瓶把儿永远都是在左边的，哪怕是李帆用过之后。可李帆，并不是左撇子。她的心里动了动，倒了水后，半天没做声。
聊得有些乏了，她想到网上去逛荡逛荡。女友说你自便吧，就自个看电视去了。
坐到女友的电脑前，伸手去抓鼠标，又觉出了不对劲，这鼠标怎么放在右边啊，而且，左右键和家里的那个正好相反，用起来太不方便了！
记得家里的电脑买回时，配的鼠标也是跟女友的这个一样，好像一般鼠标都是这样的吧。李帆见她用起来不怎么顺手，就留心打听有关鼠标的新信息。得知外地有一家公司专为左撇子开发了一种鼠标，和通常的鼠标是反向的，他立刻邮购了两个回来，一个装在自家的电脑上，一个装到她在单位用的电脑上。可是，惯用右手的李帆，又是如何去适应这个左撇子鼠标的呢？
手在网络上机械地游走，她灰冷的心却一点一点地暖热起来。
原来，爱一直悄悄地存在，并且，就实实在在地握在自己的左手心里啊！其实，隐藏在生活琐碎中的爱，虽然少了太多的激情，变得就像那个开水瓶、那个鼠标，看似平淡无奇，但它却真实地存在于生活的每一个细枝末节之中。柳芳和李帆的爱情，似乎随着时间早已淹没在时间的洪流之中，早已少了那份汹涌澎湃，但却多了一份涓涓而流的长久。可是，有一天，她才忽然发现，原来，那份爱没有褪色，只是隐藏在了生活的琐碎之中，只是被平淡所掩盖了，她没有发现而已。男人和女人彼此深爱，突然有一天，男人觉得很不舒服，到医院一查，男人竟患了再生性障碍性贫血。
过去两个人总是乐呵呵的，即使有不开心，也被男人的玩笑化解了。女人唯一的抱怨就是男人没有给她写过情书，她经常半羞半恼地说：“他呀，就是嘴贫，却从来没有给我实实在在地写过一封情书，老了连一点可以回味的东西都没有。”
随着病情的恶化，男人不得不接受化疗，头发掉光了，男人笑着对女人说：“老婆，这回可以给咱家省一半的洗发水了。”女人笑了，眼角却流下泪来。她每天都去医院陪护，并始终保持微笑，回到家却哭得泣不成声。
终于有一天，男人一句话都没有留下，就安静地走了。
男人过世后不久，人们在报上的“征婚启事”栏目里看到这样一则信息：我以与她生活在一起的5年经历作证，我的妻子是世界上最好的妻子，是我今生的至宝。我本想一生一世地疼爱她呵护她，无奈天不遂人意，我将先她而去，谁能替我好好珍惜她照顾她，我在天堂将感激不尽！
这是男人这辈子写给女人的第一封“情书”，也是最后一封“情书”。脆弱的生命让爱情遭受到太大的打击，但生活还是会继续，快乐和幸福也将融入那些生活琐碎之中，它们不会离你而去，也不会将你一直禁锢在痛苦回忆中，而是因为那些细枝末节的爱，给你重新生活的希望与动力。一份给生命的情书，记录爱情的伟大与无私，谱写生命的执著与坚强，在爱与被爱中演绎着美好生活的电影，那一个个镜头，都由那一串串的琐碎拼凑而来，而其中蕴含的却是一种别样的幸福，而这种幸福，也足以让你永远开心、快乐。
幸福箴言：
那些被平淡所掩盖的爱和幸福，往往隐藏得很深，不用心去挖掘和感受是根本找不到的。其实，只要我们用心，用真诚去对待生活，我们就会发现，原来爱和幸福一直悄悄地守候在身边，陪伴着我们，呵护着我们，或许没有轰轰烈烈，却也平淡无奇地留守着，悄无声息地守着我们，一生一世，天荒地老，不离不弃。
8．学会填充，心灵就不会闹洪荒
说到洪荒，或许我们第一反应就是自然灾害，其实，人的心灵也会闹洪荒。心灵的洪荒是无影无形的，正因为无影无形，才更让人们手足无措，它经常会将我们的心灵搞得千疮百孔，不仅冲走心灵中一切美好的东西，让心灵变得空虚，而且残留下来的废墟，也阻止新的快乐和幸福的灌入，让我们原本美好的人生变得一团糟。应该如何避免心灵闹洪荒呢？只要我们学会填充，每天让心灵呼吸新鲜的空气，向内填充一些美好快乐的东西，那么我们的心灵就会变得充实，洪荒也就无从闹起了。生活中，我们要经常面对一些痛苦和烦恼，从小的方面而言，比如，考试不及格、被扣薪水、闯红灯被罚款、不小心摔跤、钱包被人偷，等等，从大的方面而言，诸如，痛失所爱、失恋、得了不治之症、失业、朋友背叛，等等。诸如此类的烦恼和痛苦汇聚起来，形成一股冲力，让原本充实的心灵闹起洪荒，让那些构建在心灵的美好建筑瞬间摧毁，整个心灵变得空洞而空虚，生活中到处充斥着痛苦和悲哀，似乎到了世界末日、地球毁灭的境地。
要想阻止洪荒的发生，就要在平时学会不断地填充心灵，每当有烦恼或者痛苦注入心灵的时候，就要学会找一个快乐，或者幸福去填补进去。长此以往，注入我们心灵的更多的是幸福快乐，那些烦恼和痛苦也掀不起什么大风大浪，而心灵的洪荒也会变成一个传说。有一个满头白发，满脸都是皱纹的老人在河边钓鱼。在他的周围，连鱼的影儿也找不到，但老人却一直等啊等啊，而鱼竿一点动静也没有。这时，我就在想：“老人坐在河边钓了这么久，为什么还没有一条鱼上钩，是不是这河里没有鱼呢？”突然，在河对面的一个年轻人钓了一条又肥又大的鱼。原来，那个年轻人在钓鱼前先把鱼食撒在河里，才开始钓鱼。“多么聪明的年轻人。”我不禁这样想。而老人那边呢，鱼竿还是一动不动。
天快黑了，老人正收拾用具，准备回家了。“老天为什么这么不公平，老人在这里钓了半天的鱼，却一点收获也没有。但是，老人为什么不先把鱼食撒在河里，再开始钓鱼呢，是不是老人太笨了？”我为老人感到不值。老人动身回家了，他一边走一边笑着。这时，我愣住了：“为什么，老人没钓到鱼，却还能笑得出来？”原来，老人并不是为了钓鱼而钓鱼，他要的是钓鱼的这段过程，要的是过程的那种期待，要的是那种满足。因此，他现在非常快乐。对生活现状的满足，可以让一个人心生快乐和幸福，每一份幸福和快乐，会取代一个个的烦恼和痛苦，会抵消那些隐藏在我们身边的不好分子，会让我们的心灵满载而归，避免陷入痛苦空虚的境地。其实，很多时候，换一种心态，换一种方式，学会不断地给心灵填充快乐因子，快乐就会多一点，人生也会幸福一点。
人之所以不快乐，有时候往往是因为人心太贪，贪婪让人的欲望无限放大。被放大的欲望，会吞噬掉所有的快乐和希望，让烦恼和痛苦肆意张狂，而人生也将变成一个偌大空洞的无底深渊，里面藏着洪水，伺机而动，一旦无数的烦恼和痛苦将快乐和希望淹没，心灵的洪荒将一发不可收拾。一个大花园里有一间小屋子，屋子里住着一个盲人，虽然他的眼睛看不见，却把花园侍弄得非常好。
一个过路人非常惊奇地观赏着这漂亮的花园，不解地问盲人：“你这样做为的是什么？你根本就看不见这些美丽的花呀！”
盲人笑了，他说：“我可以告诉你4个理由：第一，我喜欢园艺工作，第二，我可以抚摸我的花，第三，我可以闻到它们的香味，至于第四个理由，则是因为你！”
“我？但是，你本来不认识我啊！”路人说。
“是的，我不认识你，但是我知道有一些像你一样的人，会在某个时间从这儿经过，这些人会因为看到我美丽的花园而心情愉快，而我也因此能有机会和你在这儿谈这件事。”
这是一个多么美妙的回答啊！
按照心灵的指引，路人微笑地做了，让双手生出眸子，他温柔地看了，感谢风送来花的清香，他陶醉地闻了，庆幸有他这样的陌生人路过，他娓娓地说了。他除了没有带来自己的目光，其余一切都齐备了。真的，一颗浮躁的心往往就是一个黑洞，它不仅可以吞噬一个又一个的美丽花园，而且能让一个又一个的心灵闹起洪荒。因此，每天记得给自己一个好的心情、好的心态，不要给自己的心灵找空虚和空洞的任何理由，及时摒弃那些疯长在心灵的杂念，让心灵填充满满的幸福和快乐，那么，我们的生活，就会到处洋溢着幸福和快乐。
幸福箴言：
心灵被快乐和幸福所充盈着，那么，又何愁生活中没有欢声笑语呢？心灵充实了，生活就会有很多的乐趣，也会有更多的希望和憧憬，我们也不会太过在意生活之中的得失功利，也不会一味地怨叹命运的不公，嫉妒别人过得比自己好，也不会因为空虚的心灵而胡乱地找寻寄托，生活只会朝着更加阳光的地方发展，而人生的每一站，都将驻足着幸福和快乐。
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