恬静、淡然是一种心境，是一种对生活的坦然、对生命的珍惜。它就像是天空中悠然飘荡的一片云，轻松惬意、无牵无挂；是藏于大海深处的一块礁石，虽经历海水冲刷却宠辱不惊；也是悠闲开在山野的一朵小花，无妖艳之感却尽收天地之气；是人生的一条尘路，哪怕风尘仆仆，只要我心澄亮，依然勇往直前……生活中，真正做到恬静淡然的人，才能在自然中体会到人生的真谛，也会在茫茫人海中追觅到幸福。
1．让爱变成一种习惯
每个人几乎都渴望被爱，因为被人爱着是一种幸福的拥有，拥有爱的人生，不再孤单、不再失落，爱可以给我们温暖、鼓励、信心和笑对一切的勇气。然而，有人却往往在获得爱的同时，忘记了也应该将自己的爱给予别人，或许别人也和你一样，有一颗期待、渴盼爱的心。爱是相互的，是彼此无私而真挚的付出，来不得半点勉强和虚伪，唯有真心付出，才会得到同等的回报。因此，让我们每个人都付出一点点爱，让爱变成一种习惯，那么这个世界必将到处充满爱！生活中，每个人都有很多习惯，早睡早起是一种习惯，勤俭节约是一种习惯，睡前看一会儿书是一种习惯，饭前饭后洗手也是一种习惯……有太多太多的习惯伴随着我们每一天，而这些习惯都会影响着我们的生活，好的习惯给我们带来方便，坏的习惯让我们的生活变得糟糕，因此，我们要学会改掉坏的习惯，也要学会培养好的习惯。因为好的习惯会让我们的生活变得更加美好，也会让我们面对繁忙的生活更加坦然和轻松。
大家都明白，我们的生命中，尽管值得拥有的有很多，但千万不能缺少爱，因为爱可以给我们温暖、鼓励、信心和笑对一切的勇气，爱让我们充满欢笑，倍感幸福。因此，每个人都不能缺少爱，既然如此，何不试着让爱变成一种习惯，让我们每天都拥有爱，每天都付出爱，那么，我们的人生，就会少了许多痛苦和烦恼，多了许多快乐和幸福。有个小村庄里有位中年邮差，他从刚满20岁起便开始每天往返50公里的路程，日复一日地将忧欢悲喜送到居民的家中。就这样20年一晃而过，人事物几番变迁，唯独从邮局到村庄的这条道路，从过去到现在，始终没有一枝半叶，触目所及，唯有飞扬的尘土罢了。
“这样荒凉的路还要走多久呢？”
他一想到必须在这无花无树充满尘土的路上，踩着脚踏车度过他的人生时，心中总是有些遗憾。
有一天当他送完信，心事重重准备回去时，刚好经过了一家花店。对了，就是这个！他走进花店，买了一些野花的种子，并且从第二天开始，带着这些种子撒在往来的路上。就这样，经过一天，两天，一个月，两个月……他始终持续散播着野花种子。
没多久，那条他已经来回走了20年的荒凉道路两旁竟开起了许多红、黄等各色的小花；夏天开夏天的花，秋天开秋天的花，四季盛开，永不停歇。
种子和花香对村庄里的人来说，比邮差一辈子送达的任何一封邮件，更令他们开心。
在不是充满尘土而是充满花瓣的道路上吹着口哨，踩着脚踏车的邮差，不再是孤独的邮差，也不再是愁苦的邮差了。生活中有太多的枯燥和重复，每当我们面对忙碌的生活，有太多的习惯让我们遵循着、遵守着，就像故事中的邮差，他每一天都要经过相同的路，做相同的事情。然而，尽管每天的生活都一样，但是他懂得善待生活，善待自己，也善待别人，坚持让爱变成一种习惯。最终，他让原本枯燥的生活多了一点色彩，殊不知，正是这一点点小小的改变，让他原本糟糕的心情变得快乐起来，对于生活，他也多了一份理解和乐趣，也多了一份幸福和快乐。因此，生活中，让我们试着让爱变成一种习惯，让我们的生活到处都有爱的踪影，那么，生活中就会少了许多烦恼和痛苦，而觅得幸福和快乐的人生，又何愁找不到人生的真谛呢？多克是一个信差，他始终坚信自己的使命就是向人们传递快乐、幸福和爱，因此，他的口袋里总是装着许多小纸条，上面写着一些鼓励或者祝福的话。他将信件和电报送到人们手中的同时，也留给他们一张小纸条，告诉他们“今天是美好的一天”“要笑口常开”“别再烦恼”。
第二次世界大战期间，多克因为年龄太大而没有入伍，但他自告奋勇到野战医院做了一名志愿者，协助医院救死扶伤。
有一天，他突发奇想，在医院的墙上写了一句话：“没有人会死在这里。”他的行为引起了大家的注意，医院的人说他疯了，也有人认为这句话无伤大雅，不必擦掉。
那句话一直没有人去管，就一直留在了那面墙上。后来，不但伤员，就连医生、护士包括院长，都渐渐地记住了这句话。
伤病员们为了不让这句话落空而坚强地活着，医生和护士为了这句话，尽力地给予病人最精心的医治和护理。这个医院变成了一家坚强的医院，每个人的脸上都有一种盼望和坚毅的表情。有时候，创造奇迹的不是巨人，也许只是一句简单的话语。而一句鼓励的话语，就是给对方一个免费却充满爱的珍贵的礼物，它在我们的生命里微不足道，却往往重如千钧。多克虽然只是一名普通得不能再普通的人，但是，他却从不吝啬自己的爱心，面对苦难，他不仅对生命充满信心，也因为一句鼓励的话让别人对生活充满希望，他传递的是一种对生命的珍爱，是一种对生活的自信，也是一种对爱的坚持。他坚持让爱成为一种习惯，让生活的每一天都充满爱、充满关怀、充满鼓励。
俗话说：好话一句三冬暖。一句鼓励或祝福的话，通常会让我们的心情变得好起来，而我们经常会因为别人一句无足轻重的话而改变许多，由悲观变得乐观、自信起来。因此，我们也不要吝啬自己的语言，不要吝啬自己的爱，让爱变成一种习惯，让我们每一天的生活都有爱的陪伴，那么，面对纷繁人生，就会找寻到一份属于自己的幸福和快乐。
幸福箴言：
幸福源于爱，源于对生命的热爱，源于对生活的善待。我们一生都在寻寻觅觅，无非是为了追寻到生活中的幸福和快乐，但是却因为种种原因又错失了自己的幸福和快乐。其实，幸福是躲藏在爱里面的，只有爱才能让幸福显得更美满。因此，让爱成为一种习惯，让我们的生活处处都有爱，都有幸福相伴。
2．在云淡风轻中拨开幸福的迷雾
幸福到底在哪里？或许大多数人不止一次地提出疑问，幸福到底在哪里？其实，幸福往往并非我们所幻想的那么神秘，我们总无法轻易地拨开笼罩在幸福身边的迷雾而一睹其真面目，那是因为我们总是忽略它，总是忽略一直悄然陪伴在我们身边的普通的幸福，而只是一味地拼命追求我们所幻想的幸福，这样我们如何能够开心、如何能够感受到幸福呢？其实，幸福并不遥远，它就在那云淡风轻中等着我们去找寻，去拥抱呢！其实，很多时候，幸福就在不经意的角落等着我们去找寻、去拥抱，而那些角落却往往是我们最容易忽略的，因此，生活中，尽管拥有幸福的人为数不少，但不是每一个人都能找到它、拥抱它。到底怎么样才能在云淡风轻中找寻到幸福呢？当我们感觉不到幸福存在的时候，记得看看自己的周围，关心关心我们的家人、朋友，珍惜我们现在所拥有的一切，当我们去做这些的时候，就拥有了平凡的幸福！
幸福并不是我们拥有多少财富，也并非我们的人生有多么光鲜耀眼，也并非显赫的地位和荣耀。其实，幸福很简单，也许就是我们饥饿时的一块面包、疲累时的一张床、失落时别人一个鼓励的微笑……总之，幸福真的离我们很近，只要我们懂得在云淡风轻中拨开幸福的迷雾，懂得用心去感受，就能真切地体会到幸福，也会拥抱幸福。有3个母亲，第一个母亲的女儿去国外留学，刚拿到绿卡；第二个母亲的女儿在机关工作，刚刚走上重要的领导岗位；第三个母亲的女儿下岗了，正艰难创业。
3个母亲常聚在一起聊天，每当谈论起自己的女儿时，前两个母亲的脸上总是洋溢着自豪，每一句话都在炫耀着自己的女儿是多么有出息，自己的脸上是多么光彩。而此时，第三个母亲就会面带微笑，低头做着手里的针线，静静地分享着她们的喜悦。
第三个母亲的女儿常回家，听见她们的闲谈后，内心一阵酸楚。等那两个母亲走后，女儿轻轻伏在母亲背后，说：“妈，对不起，女儿不争气，不能让您像她们一样幸福。”
母亲放下手里的针线，从身后拉过女儿因为劳作而变得粗糙的双手轻轻抚摸着：“傻孩子，记住，在妈的心里你是最优秀的。幸福是一种感觉，妈每天能看见你就已经足够了，你带给妈的是和她们不一样的幸福。”女儿的泪瞬间打湿了母亲的后背。
3年后，第一个母亲不再老是炫耀女儿的出国，而是抱怨在这3年中，她朝夕翘首以待，却一次也没盼回女儿的身影。女儿在电话里说，在国外精神和生活压力太大，暂时不能回家……
第二个母亲也不再老是炫耀女儿的官职，而是抱怨在这3年中，她每天得接送女儿的一对调皮的双胞胎儿子上学、放学，还得照顾他们的饮食起居，一天下来，腰酸背痛，心力交瘁，还难得见到晚归的女儿。女儿说，工作忙，找保姆带孩子不放心，现在是工作的关键时期，不能放松……
唯有第三个母亲，依旧常常面带微笑，幸福而祥和。她的女儿在这3年中，不仅成功创办了自己的公司，而且坚持只要不出差就每天挤时间回家看望母亲，哪怕一会儿也好，用所有可能的时间，陪着母亲。母亲也总是准备一些女儿爱吃的东西，满脸爱意地看女儿吃下去……其实，幸福有时候真的很平凡，却又很伟大，身边看似微不足道的幸福，却往往蕴含着无边的深情。故事中的3位母亲，虽然各自都有着属于自己的幸福，第一位母亲因为自己的女儿能够出国，感到骄傲而幸福，第二位母亲以女儿当官作为炫耀的资本，而第三位母亲，却因为女儿能时常陪在她身边而感觉到不一样的幸福。尽管3位母亲所谓的幸福都不尽相同，但终归，前两位母亲的幸福感并没有随着时间的流逝而持续，相反，让原本的幸福变了味，而第三位母亲之所以感觉到幸福，正是因为她的幸福显得那么平淡，那么稀松平常，她的幸福那么轻易地就能得到。其实，第三位母亲之所以感觉到幸福，是因为她懂得珍惜身边的一切，她珍惜那种看似平凡却细微的幸福，正是因为这些琐碎的幸福，经过日积月累，最终让她的心中填满了幸福。
幸福更多的时候，并不在于我们拥有多少财富、坐拥权势地位，更不在于骄傲和炫耀的资本，幸福有时候就藏在琐碎细微的生活细节之中。为什么有些看似根本不成为幸福条件的东西，在一些人心目中却是最大的幸福，而有些看似很幸福的东西，却往往承载不了幸福呢？这就在于我们怎么去看待了，其实，幸福有时候真的很细微、很琐碎，它就藏在不经意的角落，只要我们用心去寻找，只要我们懂得如何轻轻拨开笼在幸福头顶的迷雾，在云淡风轻中找寻到幸福，那么，幸福就在我们身边。
幸福箴言：
幸福其实就是一种感觉，这种感觉远远高于它的含义。富翁赚到一大笔钱是一种幸福，乞丐讨到一顿饭也是一种幸福。一个母亲不一定非得要自己的孩子大富大贵，能经常见到自己的孩子，并且看到孩子平安、健康、快乐，就会感觉自己是世界上最幸福的人。幸福常常就躲在我们身后，不必费心寻找，如果我们想要，只要一转身，就可以得到。
3．谦让，是有灵魂的生命艺术
在竞争激烈的现今社会，每个人似乎都铆足劲向前冲，拼命地展示自己的才能，生怕会被社会淘汰。因此，多数人的人生价值的实现，大多时候是依靠表现、展示、包装打造出来的。为此，有些人变得心情浮躁，再也找不到“谦让”以及类似的字眼。试想，这是不是一种悲哀呢？因此，请学会谦让，懂得谦让，做到适当的谦让吧！因为，谦让是有着灵魂的生命艺术，生活中有了谦让，才能面对社会做到恬静淡然，才能在自然中体会人生真谛，在人海茫茫中得到幸福女神的眷顾！我们每个人游走于现代社会，通常被尘世的浮华所感染，能否保持一颗沉静而内敛的心，已成为困扰大多数人的烦恼之一。而激烈的竞争，让每个人都想方设法展示自己，早已不知道谦让为何物。因此，要驱逐浮华，必须学会谦让。谦让，是有着灵魂的生命艺术，是一种凌驾于浮华之上的坦然恬静，犹如沉香一般沉静内敛，让我们面对浮动、繁华的人世，依旧保持着深沉的、永远不变的芳香。
面对生活，几乎每一个人都想成为自己生活的主角，对于每一次机会都会当仁不让，因为只有紧紧抓住每一次机会，我们才有可能抓住通向成功彼岸的浮藤，才有可能面对竞争浮出水面。因此，更多时候，谦让只作为一种美德的代言词，尽管真切地存在着，却无法走进每一个人的生活，所以，谦让有时候并不是人人都能履行和做到的。但是，殊不知，谦让也会让我们得到意想不到的收获，更会让我们收获人生无法预料的快乐和幸福。在我国安徽的桐城，有一条巷子特别出名。人们总爱讲起这条巷子的来历：清朝康熙年间有个大学士名叫张英。一天，张英收到家信，说家人为了争三尺宽的宅基地与邻居发生了纠纷，要他用职权疏通关系，帮忙打赢这场官司。张英看完信后坦然一笑，挥笔写了一封回信，并附诗一首：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”意思大概是说，从千里之外来的家书只是为了一堵墙，你再让对方三尺又能有多大损失呢？你看，雄伟的万里长城今天依然蜿蜒曲折，傲立在天地之间，但是当年建造它的秦始皇却早已不在人世了。这首诗是劝告他的家人，不要为了一些小事而斤斤计较，再有价值的东西也是身外之物，争来抢去又有什么意思呢？张家人看罢来信，深深领会到张英和睦礼让、豁达明理的胸襟，于是立即让出三尺地。邻居看张家礼让三尺，深为触动，也随即退后三尺。两家不仅化解了纠纷，还为过路的行人留下了一条六尺宽的通行巷道，大大方便了百姓。如今，这六尺巷已经成为了中华民族和睦谦让美德的见证。是呀，让人三尺又何妨呢？故事中的张英虽然贵为大学士，但是他却不滥用自己的职权，他懂得谦让，值得人们敬佩。其实，生活中常常需要我们大度地让出这“三尺”，谦让会让我们的路走得越来越宽，让我们的心境更加明澈。英国的《太阳报》曾以《什么时候最快乐》为题进行有奖征答，他们从8万多封来信中统计出了选择人数最多的答案：礼让别人时最快乐！因为，我们的谦让，会换来别人的感谢和微笑，也会为自己换来快乐的心情。
谦让是一种做人的艺术，一个谦让的人，懂得凡事没必要一味地去争，争强好胜未必是一件好事，而懂得适当地谦让、退让，是通往成功的一条通道。经济大萧条时期，一位富有的面包师把城里最穷的20个小孩召唤来，对他们说：“在上帝带来好光景以前。你们每天都可以来拿一条面包。”每天早晨，这些饥饿的孩子蜂拥而上，围住装面包的篮子你推我嚷，因为他们都想拿到最大的一条面包。
等他们拿到了面包，顾不上向好心的面包师说声谢谢，就慌忙跑开了。只有格琳琴，这位衣着贫寒的小姑娘，既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她只是谦让地站在一步之外，等其他孩子离去以后，才拿起剩在篮子里最小的一条面包。她从来不忘记亲吻面包师的手以表示感激，然后才捧着面包高高兴兴地跑回家。
有一天，别的孩子走了之后，羞怯的小格琳琴得到了一条比原来更小的面包。但她依然不忘亲吻面包师，并向他表达真诚的谢意。回家以后，妈妈切开面包，发现里面竟然藏着几枚崭新发亮的银币。妈妈惊奇地叫道：“格琳琴，立即把钱送回去，一定是面包师揉面的时候不小心掉进去的，赶快去，把钱亲自交给好心的面包师！”当小姑娘把银币送回去的时候，面包师说：“不，我的孩子，这没有错，是我特意把它们放进去的。”在食不果腹的经济大萧条时期，一个女孩子却依然能做到谦让，而且对得到的食物表示感恩，正是因为她的这份善良和谦让，让她得到了别人所无法得到的东西。因此，生活中，要学会谦让，要懂得谦让，这样，就会沉淀那份浮躁，多一份恬静淡然，而我们的人生，也会因此而多一份幸福快乐。
幸福箴言：
面对生活中的种种机遇，要做到谦让，不仅要有一颗恬静淡然的心，更要有一种懂得进退收缩的智慧，但并非所有的人都能坦然做到谦让，所以，成功和幸福也只青睐那些懂得进退的人。俗话说：退一步海阔天空。有时候，适当地退步，恰到好处的谦让，会让我们更加准确地找到进取的捷径，让我们距离幸福和快乐更近，因此，学会谦让吧，让谦让成为一种有着灵魂的生命艺术，让我们去履行吧。
4．给心灵松绑，让梦随之飞扬
瞬息变化的社会和繁忙的生活，很多时候，都会给人一种快要窒息的感觉，究竟是什么原因让我们的心灵负累呢？或许是因为节奏太快的现代生活，或许是因为我们追求的目标太大。总之，因为种种原因，我们的心灵被束缚着，难以呼吸。因此，想要探求生活的深浅，追觅到幸福的尺度，最主要的是要将我们的心灵从桎梏中解救出来，给心灵松绑，让梦随之飞翔，在纷繁中寻求一种恬静，在希望中找寻到生活的真谛。或许生活中的一些磨难，会让我们失去信心，失去对生活美好的期盼，失去对未来的憧憬和希望。面对抉择，我们是选择自暴自弃，在生活的逆流中失去自我以及一切，还是选择迎着逆流而上，借着逆流的力量将自己打磨得更加坚强？其实，生活中，要学会自我肯定，让自信为我们点亮一盏心灯。
人都是在不断地超越现状中找寻到自信的，而自信可以让一个人找到自己的价值，找到生活的意义。换个说法，自信就是在自卑的驱使下建立起来的，只要你心里充满阳光，自卑也可以变成走向自信的动力。给心灵松绑，我们会发现，每天都是新的开始，每天都是新的起点，而梦想，也会随之飞扬。
一个自信的人，不会不断地抱怨，因为抱怨只会消磨他的心智，让他失去前进的动力；他不会躲起来顾影自怜，因为躲起来只会将自己的美丽隐藏，让他陷入自卑的深渊；他也不会将自己的心灵禁锢，因为被囚禁了的心灵，只会成为阶下囚。给自己的心灵松绑，让心灵沐浴阳光的温暖，不要再做黑暗中的囚徒，不仅是对自己人生的肯定，也是对未来的憧憬和希望，只有自由而放松的心灵，才能谱写出人生快乐和幸福的篇章。8岁那年，她进伦敦皇家音乐学院学习作曲。
这很了不起，对于一个哑巴女孩来说。
她创办的电子杂志曾获奖，里面的诗歌、游记等大多出自她的笔下。
这很了不起，对于一个13岁的女孩来说。
有一年的1月到3月，她在别人的陪同下，从英国南部的家里出发去旅行，英格兰、澳大利亚、坦桑尼亚、孟加拉、美国都留下了她的足迹。
这非常的了不起，对于一个双腿残疾的女孩来说。
乔伊·南丁格尔的身体是独一无二的，她以轮椅为伴，身体即是她的监狱。她罹患的不是大脑性麻痹、多发性硬化症或者帕金森病，尽管这几种病的症状都一一出现在她的身上。那是一种非常罕见的未知疾病，医学界只能将它描述为深度精神性肌肉失用症及神经紊乱。她还常常发高烧、尿道感染、腹泻、癫痫发作……她是各种各样的疾病的载体。
面对这样的情况，乔伊并不是没有气馁过，想到自己哪里也去不了的时候，就感到万分悲伤。她上网与许多国家的残疾人交流，大家相互鼓励，不久后她就创办了属于自己的电子杂志。这是一份叫《Fromthewindow》的杂志，你不会想得到，乔伊竟然能够令许多普通人难以接近的名人为她的电子杂志投稿，如作家玛格兰特、大主教乔治加里、曾经的联合国秘书长安南、当下最著名的残疾物理学家史蒂芬·霍金……
没有谁比乔伊更能体现这句话了：疾病禁锢了身体，但不会锁住他坚强的灵魂。她谱曲作乐，让音乐代替她的声音；她创作诗歌、散文、小说，用美妙的文字与他人交流；她到各国旅游，向人们证明了坐在轮椅上也能亲睹世界的精彩……的确，大自然的阳光总是能给人温暖的感觉，当我们沐浴在阳光下，就会感觉到世界的祥和与舒坦，就会感受到生命的温度和热度。究竟什么才是心灵的阳光呢？假如给心灵松绑，让心灵自由呼吸，接受阳光的照耀，那丝丝缕缕的光，将带领我们来到一个充满希望和热度的地方，那么，这丝丝缕缕的阳光就是心灵阳光了。
心灵的阳光，也可以说是一种人生积极自信的生活态度。一个拥有阳光一般心态的人，面对烦恼、痛苦，甚至苦难，总是能用阳光的心态去面对，不会因为生活的重担和苦难而失去对生活的希望和憧憬，也不会将自己禁锢在黑暗的牢笼之中，独自承受黑暗和寂寞，更不会将自己的心灵囚禁起来等待自生自灭的煎熬，让原本鲜活的生命和精彩的人生承受无边无垠的消耗。
心灵的阳光让生命在痛苦中不断坚强起来，不再脆弱，它将人生道路上所有的辛酸苦累和烦恼悲哀都统统化为云淡风轻。因此，要想拥有多姿多彩的人生和幸福而美满的生活，就应该接受并珍惜心灵的阳光，让阳光温暖我们人生的角角落落，让我们的心灵在阳光的照耀下自由呼吸，感受温暖和热度，那么，我们人生的舞台，也会演绎一场精彩绝伦的人生话剧。
幸福箴言：
给心灵松绑，让梦随之飞扬，以阳光的心态面对生活，用心灵的阳光普照我们平凡的人生，亮丽和温暖每一个平淡的日子，恬静淡然中体会人生的真谛，生活也会因此而变得更加云淡风轻。要想获得生活中更多的快乐和幸福，那么就从现在开始，给心灵松绑，让心灵自由呼吸，接受阳光的照耀。
5．快乐原本就在我们身边
快乐，一般在字典中的定义是：觉得满足和幸福。我们经常为了找寻快乐，不惜走遍万水千山，却始终找不到它的踪影。其实，快乐有时候很简单，它原本就在我们身边，只要我们懂得用心去寻找，拥有一颗知足的心，就可以和快乐相伴。而懂得快乐、善于快乐的人，往往充满着智慧、拥有气度和气魄。面对纷繁的世界，我们总会遇到些不如意的事情，难免会失落消沉。我们不妨试着用快乐的心去容纳、沉淀、过滤、消化一切，让心平静下来，不要去在乎那些得失荣辱，笑对人生，包容一切。拥有快乐的人生，才会达到真、善、美的境界，而幸福也会常伴左右。而正因为生活有了快乐，我们才更加能体会到人生的恬静淡然，才会在自然中体会到人生的真谛。
生活就像一个万花筒，由无数的快乐、悲伤、得意、失意、幸福和痛苦等构成。而每一个人都有属于自己的生活，懂得用快乐的心去对待生活的每一天，生活也会带给我们幸福和快乐。莎朗·帕摩在一家玩具店里进行圣诞节的最后采购，她决定买一些芭比娃娃送给侄女们。
有一位衣着亮丽的女孩子也正兴奋地挑选着芭比娃娃，小手里还紧攥着一把钞票。
每当她选到一个中意的芭比时，就转身问爸爸她手里的钱够不够买。他爸爸总是答道：“够。”但是她还是有些不满意地继续找，又继续问：“那这个够吗？”
就在她选来选去的时候，有一个小男孩也在这条过道的另一边挑选着“口袋怪兽”的玩具。
他穿得很整齐，但衣服很旧，夹克也显然小了好几号。他的手里一样拿着钱，不过看起来顶多只有5美元。
他也和爸爸一起在挑选。他一直挑着“口袋怪兽”的电动玩具，不过每当他选好一个并抬头问爸爸可不可以时，他爸爸总是摇摇头说：“不行。”
这边的小女孩显然挑到她要的芭比了，那是一个很漂亮很迷人的娃娃，一定会让一群小女孩羡慕。
然而，这时她停住所有的动作，注视着那个小男孩和他爸爸之间的举动。最后那个小男孩非常沮丧地放弃了他挑了半天的电动游乐器，然后选了一本贴纸簿，接着便和他爸爸走向店的另一头。
小女孩把娃娃放回架上，跑到“口袋怪兽”的电动玩具那儿去，她兴奋地拿起放在最上头的一个，转身和爸爸说了些话，然后跑到柜台去结账。
莎朗拿着她要的东西在他们父女俩后面排队，准备结账。
那个小女孩似乎很高兴，而那位小男孩和他爸爸则排在莎朗这一列的后面。
付完电动游乐器的钱，东西也包好之后，小女孩却把它交给收银小姐，并在她耳边小声地说了些话。收银员听完之后笑了笑，便将东西放到柜台下。
莎朗结完账，正在整理皮包时，轮到了排在她后面的小男孩，当收银员收完他的钱后，对他说：“恭喜你，你是我今天的第100位顾客。你中奖了！”
就这样，她把那个“口袋怪兽”的电动玩具交给了小男孩，那男孩难以置信地愣住了。
“就是这个！”他兴奋地说，“我想要的就是这个！”
小女孩和她的爸爸站在门口看着这一切，而莎朗在小女孩的脸上见到了她一生中所见过的最灿烂、最美丽的笑容。然后他们走出店门，她则紧跟着他们。
当莎朗回到车子旁边，还在为刚才目睹的那一幕而惊叹不已的时候，她听到那位父亲问他的女儿为什么要那样做。她永远也忘不了小女孩对爸爸说的那番话：
“爸爸，奶奶和爷爷不是希望我买个让自己快乐的东西吗？”
爸爸说：“对啊！我的宝贝，他们是这么说的。”
于是小女孩说：“对啊，那就是我刚才买的啊！”
就这样，她一边笑，一边蹦蹦跳跳地朝他们车子的方向走过去。显然她为自己先前的问题找到了答案。许多人一生都在寻找快乐，但有些人总是一生都不能拥有快乐。其实原因很简单，因为快乐不是建立在物质上的，只有你自己喜欢的东西才能给你带来快乐。像小女孩所做的那样，这就是寻找快乐的方法。一个女孩走过一片草地，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤，她小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来这只蝴蝶为了报恩化作一位仙女，向小女孩说：“因为你很善良，请你许个愿，我将让它实现。”小女孩想了想说：“我希望快乐。”于是仙女弯下腰在她耳边悄悄细语一番，然后消失无踪。
小女孩果然很快乐地度过了一生，她年老时，邻人求她：“请告诉我们，仙女到底说了什么？”她只笑着说：“仙女告诉我，我周围的每个人都需要我的关怀或帮助。”以一颗健康的心去关心周围、感受周围，我们就是那个最纯粹的快乐的人。无论生活给我们的是什么，我们能控制的就是常怀一颗善心，和周围的一切融在一起，好好生活。时间太匆忙，没有必要计较太多，开开心心才是最重要的。
幸福箴言：
什么样的心境将带给我们什么样的生活，当然，快乐的心情，也会带给我们快乐幸福的生活。就算现实很不如意，但只要我们保持一个良好的心态就会成为生活的主人，享受生活带给我们的无尽乐趣。现实中的人们都太忙碌，没时间给自己的心情放假，以至于计较太多，反而被生活牵累，从而忽略了原本藏在我们身边的快乐。
6．淡定有时候会让我们得到更多
淡定有时候只是一种心境，一种对生活的坦然。淡定让我们感到生活的轻松和惬意，让我们在云淡风轻中感受生活的点点滴滴，哪怕风吹雨打，也相信总会有雨过天晴的那一天；淡定让我们犹如那藏于大海深处的一块礁石，虽经历海水冲刷却依旧能做到宠辱不惊；淡定让我们犹如悠闲开在山野的一朵小花，无妖艳之感却尽收天地之气，不羡慕，不嫉妒，独自吐露芬芳；淡定让我们在人生路上即便风尘仆仆，但是心却依然澄亮，依然有着勇往直前的勇气……许多人都希望自己能够生活得幸福一些，为此，都在锲而不舍地追求着幸福，但是幸福究竟在哪里，到底怎么样才能触摸到幸福呢？很多时候，我们都在追求一种人生态度，究竟怎么样的人生态度才可以让我们的生活变得轻松一些，能够让我们在生活中春风得意？或许，淡定可以让我们的人生得到的更多，坦然生活，云淡风轻中也能享受到生活的甜美滋味。
经历了生活的跌宕起伏，也明了生命中的风风雨雨，风起云涌，很多人的名利之心逐渐变淡，他们获得了一份他人没有的豁达，那就是去追求一种精神层次的修养。就像佛家所说的一种境界：看山还是山，看水还是水。经历了迷茫和奋斗，当回头再看人生的时候，却变得清明而透彻。走出了人生的所有迷局，才会发现，只有淡定才可以让我们体会到人生的真谛，也只有淡定，才让我们的人生得到更多。就像道家祖师老子在《道德经》中所提倡的，无为才是人生最大的有为。只要拥有一颗淡定的心，就不会再执著于一时的得失，也不会迷失在碌碌无为之中。一个淡定的人，更懂得什么是生活，什么是人生。有一位中国留学生，在纽约华尔街附近的一间餐馆打工。一天，他雄心勃勃地对着餐馆大厨说：“你等着看吧，我总有一天会打进华尔街的。”
大厨好奇地问道：“年轻人，你毕业后有什么打算呢？”
留学生回答：“我希望学业一完成，最好马上进入一流的跨国企业工作，不但收入丰厚，而且前途无量。”
大厨摇了摇头：“我不是问你的前途，我是问你将来的工作兴趣和人生兴趣。”
留学生一时无语。显然他不懂大厨的意思。
大厨却长叹道：“如果经济继续低迷下去，餐馆不景气，那我就只好去做银行家了。”
留学生惊得目瞪口呆，几乎疑心自己的耳朵出了毛病，眼前这个一身油烟味的厨子，怎么会跟银行家沾得上边呢？
大厨对呆鹅般的留学生解释：“我以前就在华尔街的一家银行上班，天天披星戴月，早出晚归，没有半点自己的业余生活。我一直都很喜欢烹饪，家人朋友也都很赞赏我的厨艺，每次看到他们津津有味地品尝我烧的菜，我就高兴得心花怒放。有一天，我在写字楼里忙到凌晨1点钟才结束了例行公务，当我啃着令人生厌的汉堡包充饥时，我下定决心要辞职，摆脱这种工作机器般的刻板生活，选择我热爱的烹饪为职业，现在我生活得比以前要愉快百倍。”
这样的事例，对于许多人来说是不可思议的。因为，他们在选择职业时，第一看体面，第二看收入，两者兼得，就足以在人前人后风光炫耀了。成败荣辱，全都摆在面子上，而面子是要人捧的，无人喝彩，就如同锦上添花般无趣。要知道，任何职业都没有高低贵贱之分，重要的是对事业的兴趣。而且，自我价值的实现、成功与否的体现，不必通过与别人比较来证实，更不需要别人的肯定来满足。其实，更多时候，我们现在所做的一切都是为了生活，为了生活得更好，包括学习和工作。如果我们选择的工作不是自己感兴趣的，那么我们可能会得到物质的满足，但是心灵却只能空虚。只有坦然面对生命中的抉择，以一颗淡定从容的心面对生活的馈赠和每一次选择，懂得舍弃，他才能活得更加快乐和满足。其实，生活中，有时候放弃自己坚持的，选择一份感兴趣的工作，反而可能会得到更大的满足。
不要抱怨造物主的不公，每个人生来都有自己存在的价值和意义，不要因为自己出生卑微而丧失对生活的信心，也不要老是担心天塌下来会砸到自己。别人有别人尊贵奢华的享受，我们也有自己清贫淡定的生活，笑看生活中的磕磕碰碰，有阳光的日子，记得学会灿烂地笑哦！让淡定充盈我们的生活，让我们在淡定中坦然生活，品味生活的点点滴滴，在点滴之中体会人生的真谛，拥抱不一样的幸福和快乐。
幸福箴言：
做一个豁达的人，拥有一颗淡定的心。与其抱怨生活中的磨难，倒不如带着一份坦然去面对它们，将它们当成一种历练，让自己变得更加坚强。以积极的人生态度去追求生活，学会舍弃，学会珍惜，追求一种淡定的人生，追求淡定中的成功，追求淡定之中的快乐和幸福，这才是我们展现自我、实现人生价值的最好途径。
7．学会在失败中收获人生
迷茫还是感叹？成功总是和自己擦肩而过，总是像镜中花、水中月，我们总是拼命地追求、打捞，但最终仍旧是两手空空，成功仍然那么遥不可及。为此我们失望、沮丧、怨叹，干脆丧失追求成功的信心，一屁股跌坐在地上，开始反思或者迷糊过日！其实，成功并不像我们所想的那么遥远，更不会轻而易举地得到，成功总是在某一个鲜为人知的角落，藏在无数次失败的背后，只要我们能坚持不懈地去追求，不要丧失对它的希望，相信，我们就会在失败中收获人生更大的成功和幸福。西班牙人认为：使人发光的不是衣上的珠宝，而是心灵深处的智慧。其实智慧是人生最大的财富，智慧的人生，懂得如何在无数次的失败中总结经验，重拾对生活的信心和勇气，懂得如何拨开失败的迷雾，最终觅得成功和幸福快乐的生活。
每个人都希望自己能够幸福，对于幸福的追求也是坚持不懈。在此过程中，并非每一个人都能一帆风顺，大多人都要经历无数的失败和打击，而有些人，穷尽一生，却仍旧陷在失败的泥沼中苦苦挣扎，永远看不见胜利的曙光和成功的希望。而只有那些坚持到底、懂得从失败中汲取教训的人才能获得成功，找寻到人生的真谛，觅得幸福和快乐。鉴真和尚刚刚剃度循入空门时，寺里的住持让他做了寺里谁都不愿做的行脚僧。
有一天，日已三竿了，鉴真依旧大睡不起。住持很奇怪，推开鉴真的房门，见床边堆了一大堆破破烂烂的芒鞋。住持叫醒鉴真问：“你今天不外出化缘，堆这么一堆破芒鞋做什么？”
鉴真打了个哈欠说：“别人一年一双芒鞋都穿不破，我刚剃度一年多，就穿烂了这么多的鞋子，我是不是该为庙里节省些鞋子？”
住持一听明白了，微微一笑说：“昨天夜里落了一场雨，你随我到寺前的路上走走看看吧。”
寺前是一座黄土坡，由于刚下过雨，路面泥泞不堪。
住持拍着鉴真的肩膀说：“你是愿意做一天和尚撞一天钟，还是想做一个能光大佛法的名僧？”
鉴真答道：“当然想做一个名僧。”
住持捻须一笑：“你昨天是否在这条路上走过？”
鉴真说：“当然。”
住持问：“你能找到自己的脚印吗？”
鉴真十分不解地说：“昨天这路又坦又硬，小僧哪能找到自己的脚印？”
住持又笑笑说：“今天我俩在这路上走一遭，你能找到你的脚印吗？”
鉴真说：“当然能了。”
住持听了，微笑着拍着鉴真的肩说：“泥泞的路才能留下脚印。”“泥泞的路才能留下脚印。”的确，生活和工作中，只有经历一些困难和坎坷，才能让我们学会更多，懂得更多，得到更多，而人生也一样，往往要在无数次的失败中才能收获人生。其实，人生路上，平坦的道路固然让人向往，但千万不要拒绝生命中的困境，因为困境可以让我们成熟，让我们走得更为踏实。因此，不要惧怕失败，只有经过失败的洗礼，我们的生命才会更加坚强，内心才会更加强大，面对生活才能更加坦然。
其实，生活中的每一个困难、困境，都是一种磨炼、一种自我超越的契机。人只有在面对困难的时候，才能懂得生活的珍贵，才能磨炼意志，超越自我。而大多数人都喜欢在面对困难的时候退缩，或者干脆放弃，因为他们无法经受失败的打击，更无法重拾对生活的信心，因此，他们总是和成功无缘相见。只有那些将失败视为朋友的人，才能真正了解失败的原因，拨开笼罩在失败上的迷雾，看清事实和真相，最终赢得成功，拥抱快乐和幸福。法国巴黎市郊区，有一家名叫“黑暗滋味”的餐馆。这家餐馆与其他普通的餐馆没有太大的区别，唯一令人称奇的是这家餐馆在营业时，里面没有用来照明的灯，而且该店雇用的侍者，也大都是经过“特殊”培训的盲人。
在这家“黑暗滋味”餐馆里，曾经发生过许多有趣的事情。有一对感情濒临破裂的夫妇，在离婚之前，决定在一起吃最后一顿饭。他们为了避免尴尬，便选择了这家“黑暗滋味”餐馆。在用餐的时候，妻子不慎被打碎的酒瓶划破了手指。丈夫一边安慰着她，一边疼惜地掏出手帕来，摸黑为即将与他分手的妻子包扎伤指。当他俩一起走出餐馆的时候，妻子才发现丈夫的一个手指也在朝外渗着血，原来刚才他急于给她包扎伤指，自己的手指也触在了那些碎玻璃碴上。不知为什么，她紧紧地抱住了丈夫……
有记者慕名来采访这家餐馆的老板，问他：“为什么要开办这么一家独特的餐馆呢？”老板意味深长地说：“只有品尝黑暗，才能真正感受阳光的珍贵。”歌曲里唱道：不经历风雨怎么见彩虹。是呀，生活中，只有经历风雨的洗礼，才能看见彩虹的美丽，也只有经历了失败的痛苦，才能真正取得成功。就像故事中说的：“只有品尝黑暗，才能真正感受阳光的珍贵。”的确，经常享受阳光的我们，又怎么知道黑暗的滋味呢？就犹如一帆风顺的人生，没有经历过困难和挫折，就不知道自己所拥有的有多么珍贵，只有经历过，才懂得珍惜，才会得到更多。
幸福箴言：
人的一生不可能一帆风顺，在追求幸福和成功的路上，总会遇到各种各样的困难和失败。面对打击，我们往往会对未来失去信心，总觉得自己或许就这样一辈子都要和成功无缘了，于是自暴自弃。当我们失败的时候，不妨试着以一种淡然的心去看待，不要放弃，不要灰心，要相信没有永远的失败者，在失败中获得的成功才更值得让人珍惜。让我们以恬静淡然的心去面对失败，学会在失败中收获人生。
8．生命有时候需要的只是一条警戒线
或许大家都有所了解，在有些地方设立着警戒线，那些警戒线让我们知道，这是一条不能逾越的警示，一旦越过，就会带来不必要的麻烦。而警戒线对生命而言，也显得尤为重要，它是我们做人的道德底线，也是我们处世的最低原则。这条线会让我们懂得珍惜和热爱生命，也会让我们更加懂得生命的意义。因此，给自己的生命设立一条警戒线，而且不要轻易逾越这条警戒线，或许，我们的人生会多了许多保障和安全，而生活也会因此而多一份幸福和快乐。生命总是在不断地挑战和超越之后才更加坚韧和坚强。生活中的种种遭遇，让我们无时无刻不在面对挑战和极限，而给生命设立一条警戒线，就是在告诫我们不能逾越，不能再突破，我们只能在警戒线之内活动，一旦超越，就会带给我们意想不到的危险和困境。面对生活的馈赠，我们都在不断地让自己变得强大，而这个过程之中，有时候往往会让我们斩断自己的退路，将自己置身悬崖，其实也是给自己一个向生命高地冲锋的机会。
每当这个时候，我们不仅需要一种超越自我的勇气，而且要有一个让我们及时刹车的制高点，也就是生命的警戒线，我们只能拼命企及，却无法逾越。在线内，我们能达到人生的巅峰，也能获取生活中最大的幸福和快乐，而一旦走出线外，或许面对我们的就是悬崖，就是粉身碎骨。因此，我们要学会控制，学会给自己的生命设立一条警戒线，让它不断督促我们向前冲，也让它及时阻拦我们走向危险。陈锋过五关斩六将终于获得了这份高薪工作。在上班的第一天，他就发誓，一定要认真工作，以便得到更好的发展。
陈锋主要负责对外洽谈这一块，他所在的公司是国内一家比较有名的装潢公司，一年到头生意都很不错。陈锋热爱自己的这份工作，他的能力很快就得到了上司的肯定，所以在短短的一年之内，他的职位也是一升再升，薪水当然也跟着增加。他现在已经是公司的一位中层管理者了。
陈锋谈生意的时候一直都以诚信作为最大的原则，将公司的利益放在首位。但是最近他却遇到了一件烦心事，原来是在一次生意洽谈中，他遇到了自己高中的好友，那人有一批装潢材料正是陈锋他们公司所需要的，但是材料因为搁得太久有点不好用了。他希望陈锋能够买下那批材料，他答应事成之后会给陈锋丰厚的回报。陈锋有些为难了，一边是培养自己，对自己有恩的公司，一边是同窗好友以及丰厚的回扣，他到底该怎么办？那批材料虽然有点问题，但是自己手头正好有一项装潢工作，可以及时处理掉；但是万一被客户发现，那么公司的名誉，自己的前途也就毁了。犹豫再三，陈锋还是决定以公司的利益为重，他婉言拒绝了好友的提议，从其他公司购进了那批装潢材料。
后来在一次会议上，老总突然表扬了他，他感觉有点莫名其妙。事后才知道，原来自己的好友和老总也是好朋友，他在闲聊的时候将这件事告诉了老总，并且在老总面前大力称赞陈锋对公司的忠诚。陈锋不禁捏了一把汗，要是当时自己答应了好友的要求，那么估计早就被公司开除了。其实，陈锋完全可以利用权力之便答应好友的提议，从中得到一笔好处。但是陈锋有他自己的做人原则，他有属于自己的做人道德底线，正因为他没有越过这根底线，所以才没有让自己的良心被蒙蔽，当然他受到公司的重用也就不足为奇了。
所以说不管是做人还是做事，都要有一定的底线和尺度，而这个底线和尺度无疑是一根警戒线，只有不超越这根警戒线，我们才能够让自己的人生得到发展，让自己的愿望以最大限度实现。超越警戒线，无疑是自找苦吃，甚至有时候失去的不仅仅是一些利益或者物质，而是更为宝贵的东西。小米一生中最大的爱好就是赛车，他出生在豪门，从小衣食无忧，父母也极力满足他对车的爱好，从小到大，从玩具车到赛车，只要他有要求就会得到满足。
成年后，小米不仅有了属于自己的赛车，而且和朋友们组织起了圈内赛车队。他们隔三差五就去飙车，每次飙车都带给他巨大的刺激和心理满足感，而每一次飙车结束，他都会有一个新的目标。他就在那样不断实现目标，不断追求极限中体会着人生，追逐着属于他自己的快乐和幸福，而丝毫不顾及父母的感受。
当然，他为飙车也付出过很多的代价，罚款扣车是常有的事，而且还时不时的会受伤，但这都没有让他打消爱好赛车的念头。
在一次飙车中，明明速度已经达到了极限，但是他就是不甘心，就是想超越，结果车毁人伤，他的腿部也因此受了重伤。残疾后的他，变得消沉了，他不仅不能再飙车，而且，也失去了自己的健康，但是，后悔已经来不及了。故事中的小米，之所以有悲惨的结局，最主要的原因在于他不懂得给自己的生命画一条警戒线，他只知道无限去超越，去实现自己的价值，却不懂得任何东西都是有极限的，生命也一样。尽管他能在不断地追求极限的过程享受到乐趣，实现自我价值，但是，他却不懂得，任何极限的超越，都必将付出惨重代价，而他为此付出的代价，的确有点不值得。如果他懂得给自己的生命画一条警戒线，他就不会轻易去逾越，他的生活也不会因此而变得黯然失色，或许，他还可以继续追求自己的喜好，继续在不断实现自我的过程中享受人生的乐趣，享受生活，拥抱幸福和快乐。
幸福箴言：
生活中，有些人往往喜欢追求极限，一旦超越了极限，就会成为一种对于生命的警告。我们应该懂得给自己的人生设立警戒线，也要懂得永远不要逾越那条线，那样，才能够在纷繁中寻觅到幸福的踪影，在茫茫人海中求得永久的快乐，我们才能在飙车的时候及时刹车，在危险的时候记得回头。
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