“残酷的现实世界里，我只是一个失败的作家，写不出好的作品，赚不到钱，养不了家，每天被催稿，要孝顺父母，还要处理和同事、上司之间复杂的关系。
外界的一切如针扎般刺进我脆弱的灵魂，我身心俱疲，可我却必须面对，于是我创造出小玉，由她来疏导我困惑时混沌的情绪，在一次次冲击，消化，反馈后，我终于调整好自己的状态，一切能力都突飞猛进，生活也获得了新生。因此，我把这样的习惯，带进了镜玄世界……”
这是小玉叫白无反复琢磨的，《镜玄世界》扉页第三段。
冲击、消化、反馈……
白无琢磨良久，也想不通这和修炼有何关系。
小玉气得跺脚：“你闭上眼，再次吸取灵力试试。”
“可是，凝魂珠已经耗尽……”
“少废话，听我的做就对了！”
无奈，白无坐起身子，再次感受起那源源不断的天地灵力。
吐纳之间，无形的灵力再次在白无周围汇聚如丝，肉眼可见地在房间内游荡起来，随后白无一发力，那些丝线便似有了方向般朝这边游来。但没有了凝魂珠的辅助，这些丝线游来的速度明显慢了许多。
白无正欲发问，却见丹田中少女也同样盘腿而作，口中念起法诀。
不稍片刻，小玉的身边竟也开始散发出如天地灵力般的丝线，不同的是，这丝线却是白色的。
它们轻松穿过白无的丹田，来到其身体内部，并在丹田外围形成一个顺时针的涡流，一圈圈旋转起来。
而那些进入到白无体内的天地灵力，竟也开始跟着这股涡流，一起在他身体里有节奏的开始旋转。
在这股灵力流的引领下，白无身体之外的天地灵力也像找到主人般，开始越发肆无忌惮起来，他们由最开始的丝状，逐渐变为柱体一样粗壮、笔直且坚定，一波接一波，快速而稳定地进入到白无的身体之中，成为灵力涡流的一员。
随着时间推移，肉眼可见的蓝色丝线开始褪去，来自丹田深处的白色灵力流却开始增多。就这样持续一刻钟后，原本的蓝色丝线不复存在，取而代之的是一个厚重的白色涡流。
“差不多了。”突然，小玉抬手做了个收的手势，所有的白色灵力如同听见了指挥，开始一齐涌入白无的丹田。
白无咬咬牙，完蛋了，平时丝线粗细的灵力进去就疼得要死，这下不得要我半条命。
然而，还没等白无做好心理准备，那股涡流却已然完全进入白无丹田。白无惊讶的发现，自己竟没有丝毫痛感，甚至这灵力流还带着些许暖意，仿佛他们原本就是属于自己的灵力，此刻只是回归到自己的丹田中罢了。
“冲击、消化、反馈……原来如此。”白无不断默念着这三个词，总算在此刻稍微明白太爷爷这句话的意思。
“镜玄世界，以镜为入口，其玄妙在于镜中的一切既是自己，也不是自己。想要完全掌握镜玄世界的修行奥秘，则需以丹田为镜，既连通外界，也沟通内界，以自身之物引领天地万物，方能到达修行之根本。”小玉再次念起书籍中的话语。
“喝！”时机已到，白无大喝一声，也就是在这股灵力流的帮助下，白无突破束缚已久的枷锁，带着小玉一起，境界双双来到人境四阶！
只差一步，只要照着这个方法继续修炼，突破人境五阶，就能拥有竞争核心弟子的资格，便有机会修行圣域最核心的武技。
白无心想着：看来吃得多的猪也是有用的……
“你再说我是猪试试看。”小玉一脚对准了白无的丹田……
“别别别大小姐，我错了还不行！”
见小玉停手，白无长出一口气，“但我有个问题，大小姐，既然此法效率如此之高，为何圣域长老们并未传授此法？”
“废话，你以为人人都像你一样拥有本小姐吗？”小玉两手叉腰，纤纤玉手指向白无丹田。
“想靠此法修炼，前提是得对自己的丹田足够熟悉，能从内具现化自身灵力，这是天阶高手进化丹田为气海才能学会的技巧。普通长老自己都没到达天阶，更别说传授你们这些人境弟子了。”
白无点点头，想来也是，要是没有小玉辅助，自己估计几十年都摸不到这种修炼法子。
今晚这一切突如其来，白无心中还有疑惑万千，正欲问些什么，却只觉大脑一阵眩晕，迷迷糊糊地直接睡了过去。
“看来是第一次使用这个方法，调用的丹田灵力太多，身体透支了。”小玉咂了咂嘴，
“小白，好好休息吧。”
......
苍云山内，漫天黄沙包裹着连绵的山脉，荒芜的气息漂浮在整座山上方。
原本居住在苍云山脉的二三阶妖兽，此刻都龟缩在自己的巢穴，不敢踏出半步。相反，原本人迹罕至的山脉深处，此刻却站满了武者。
苍云山属灵力洼地，此处灵力密度甚小，一般被派遣来这里的弟子，顶多是在山脉外围做一些小型任务，收集完小妖兽的内丹便回，因此鲜有人知道，苍云山的最深处其实还有个深不见底的封印池，其名混沌池。
正如其名，混沌池内的力量是复杂而混沌的，当年为了镇压其内那位存在，三方势力各派门派内部最顶尖结界师，耗费七天七夜布下此处封印，不同心法口诀交错，三种力量相融，为的就是令任何一方势力都难以单独解开此处封印，故名混沌池。
然而，此刻的混沌池却被一袭白袍的众人围绕着，那白袍代表着的，正是圣域核心弟子，这些弟子们围绕着混沌池，正警戒防守着。
只见包围圈内部，紫黑色的闪电噼里啪啦在混沌池上方爆响，而闪电外围站着的，赫然是四位圣域长老。
镜玄世界，一位圣域长老的战力已然能制霸一方，此次出动近乎圣域所有长老，可见事态的非一般。
核心弟子们不敢出言议论，但来回交递的眼神中不难看出，他们疑惑的，是长老们的正上方，竟似乎还有一人，然而那人如同被云层包裹着，看不清身形，也辨不出是谁。
......
三长老战桥看了一眼深不见底的混沌池，再环顾四周，长叹一口气道，
“只能如此了吗？”
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