父母和子女最常出现的问题便是“代沟”。由于父母和子女所生长的背景以及教育程度不尽相同，因此，或多或少都会有些差距，既然差距不能避免，为何不去适应彼此的差距，喜欢这样的差距，然后接纳差距呢？遗憾的是，很多家长在这方面做得并不到位。
有一个男孩，上初中之前非常听话，各方面表现都很优秀。到了初二以后，出现了一些问题，成绩有所波动，母子关系出现一些波折。但是总的来说，他们交流得还不错，儿子能主动跟妈妈赵月说心里话，也基本能够接受妈妈的指导。
可是自从进入高中以后，孩子与以往大不一样了。每天放学以后就把自己关在屋子里，妈妈想和他说几句话也没机会，更别说谈心了，急得赵月如热锅上的蚂蚁一般。
有一次，赵月以饭后散步为由，敲开儿子的房门。儿子正听着音乐，他看了妈妈一眼，明显有些不高兴。赵月说：“既然你现在不写作业，就和妈妈一起去散散步吧。”儿子看都不看她，说：“我休息一会还要写作业。”赵月说：“那正好散步回来再做，妈妈有些话要跟你说。”儿子的眼神分明很排斥：“有什么好说的呀。”
赵月又生气又伤心。凭女人的直觉她觉察到，儿子的心里肯定有事，如果一直不能与孩子交流肯定会出问题。孩子上初中那会儿，她还常常得意自己教子有方，母子之间没有隔阂，并常以成功母亲的身份指教别人。现在这是怎么了？难道她与儿子之间也出现代沟了吗？
其实，父母子女因为生活的时代、社会环境不同，生活习惯、思维方式自然也不同，所以产生代沟是必然的。但这个代沟应该只存在于认知层面上，感情上不应该有代沟。家长更不应该以代沟为借口，原谅自己教育上的失误，忽视两代人之间感情的隔阂。
其实代沟是必然产生的，有它好的一面（孩子在成长）——不必为它高兴，有它坏的一面（不利于沟通）——也不必为它伤心。这实际上就是一种自然规律。
当父母与子女出现代沟时，应具备如下的看法：
（1）代沟不是坏事，反而代表一种进步，只有在进步的社会中才会有这种现象。
（2）青少年在这段时期应完成的使命便是“建立自我”“完善自我”。所以，当子女和父母意见不同，表示他开始有一套自我的想法，只要有道理，父母都应该帮助他建立正确的价值观。
（3）或许子女现在的意见与父母不同，但不表示永远不相同，等到他成熟起来，或为人父母时，就会体会到父母的苦心。
如果把“代沟”看成是一种良性的冲突，有助于亲子之间的了解，则不失为增进彼此关系的妙方。
作为成熟的父母，应当是善于与孩子沟通的，即善于发现孩子在想什么、在干什么。当孩子做出一些成人难以理解的事情时，父母不应当即质问或训斥，而是应平心静气地思考一下：孩子的行为是否有合理性？如果缺乏合理性，又是为什么？经过这样的思考，父母则容易了解孩子，而了解孩子恰恰是教育的成功之道。
儿童教育专家为父母提出以下方法：
1.设身处地为孩子着想，这是父母与孩子有效沟通的第一步
父母也是人，是不是也希望别人能够明白其内心的感受，希望得到别人的帮助呢？孩子也是人，他们也同样希望别人明白自己内心的感受，也希望得到别人的帮助。
2.倾听是父母与孩子有效沟通的最佳策略
如果父母愿意倾听孩子的心声，理解他们的意见或情绪，这实际上就是对孩子的尊重。父母要做到真正倾听孩子的心声，应该注意：
（1）和孩子交谈的时候要暂时放下手上的事情，专心地交谈。只有这样，孩子才会感受到父母的爱心。
（2）父母要清楚倾听的目的。倾听就是要真正了解孩子的思想和感受，所以，父母要让孩子把自己的心事说出来。对此，父母应该表示理解而不要批评。
父母要认真体会是不是听到了孩子的心声，孩子对自己是不是没有保留了。
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