很多家长都遇到过这样的情况，孩子不知道什么原因突然就不想上学了，不管你怎么苦口婆心地劝说，他都不愿意再拿起纸笔、书本，甚至无视老师每天布置的学习任务。每天回家不是看电视就是打游戏。家长们可以说为了孩子的学习操碎了心。
林琳今年17岁了，高中二年级。最近却不愿意去学校，整天窝在家里看肥皂剧，将自己关在房间里，也不和父母沟通。父母看到林琳的状态，既心疼又着急，不知道该怎么办。有时候还能听到卧室里传出来的低声呜咽。
林琳的妈妈打电话给老师，老师也说林琳最近上课不认真听讲，常常走神、发呆，习题错误率很高。老师告诉林琳的妈妈，青春期的女孩很容易产生问题，比如早恋、接触社会上的不良少年、任性等。而且高中的学习压力比较大，孩子容易在紧张的环境下产生厌学的情绪。
其实现实生活中，像林琳这种现象并不少见，但是随着社会竞争的日趋激烈，每个孩子都要掌握知识，也正是因此，很多孩子从天真无邪的童年进入背负压力的学生期，时间久了，他们不会觉得学习是为了充实自己的知识面，而是觉得自己是在为父母学。在残酷的学习竞争，一场场选拔考试中，他们被压得透不过气来，最终产生厌学的情绪。实际上，缓解孩子的学习压力是社会性问题，需要整个社会共同努力才能做到，背负最直接的责任的家长，可以从以下几方面着手：
1.多和孩子沟通，大致了解孩子厌学的心理原因
师生关系恶劣、学习跟不上、与同学关系不好、自身心理素质弱等均会导致孩子厌学。当孩子出现厌学行为时，家长要放下紧张和担心，用平常心和孩子沟通，了解孩子出现厌学的心理是什么原因导致的，之后进一步采取措施，协助孩子成长。
2.积极和学校老师联系，了解孩子近况
每位老师都会带几十甚至上百名学生，所以不可能照顾好每位学生。师生关系中情感依恋的缺失，导致相当一部分学生由于学业上的不适应而产生一系列负面情绪，由此形成消极自卑的心理，进一步影响、限制学生的发展。良好的师生关系是与学生保持亲密接触，积极沟通，让学生信赖老师，愿意将自己的真实感受与想法告知老师。所以从老师这里了解孩子的近况也是一个途径。
3.积极鼓励孩子，找回学习乐趣
不管孩子是自我封闭还是自我放纵，都可能是因为他在学业上感到了绝望，产生自卑和不自信。家长可以通过积极的交流，帮助他们对学习和生活形成正确的认识，不要自卑。在平时的教育生活中多对他们进行鼓励，哪怕是小小的进步，也要让他们在学业上找到胜利的愉悦，找回学习的乐趣和自信心。
4.寻求专业的心理咨询机构的帮助
据统计，很大一部分孩子厌学并非是真的对学校、学习厌倦，而是家庭出现了一些问题，而自己做了努力又没有改善，所以就想通过厌学的方式来告诉父母，家里出现了问题，需要解决。一般家庭角色混乱、父母忙于工作而无暇顾及孩子、父母争吵离婚等都会导致孩子出现厌学行为。这种情况下，父母可以寻求专业心理辅导机构帮助，同时解决孩子和父母的问题。
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