两人对立站着，方铁也不先动手，等张振一拳打来，也不躲闪，硬抗张振的一记重拳，然后挥拳打在张振的腹部。张振一拳挥出，只见方铁呆愣在原地，心有诧异，手上力道弱了三分，等拳头打上，发出金石交加之声，感受着手上的疼痛。张振才明白对方为何有恃无恐，一时有些失神，等方铁拳头打上才连连后退。看方铁还要冲上来打，张振连忙摆了摆手，”不打了，不打了，原来竟然是位横练宗师，是我有眼不识泰山了。“
方铁见状，也停了下来，开口道：“宗师当不得，只不过是练了几年铁布衫，小有所成，想来打打那些打假斗士应该是不成问题。”张振点了点头，自己习武也有二十载，比武打斗也拿过些奖，但是第一次遇见这般猛人，身如金铁，打过去反倒震得自己手疼痛不已。
张振开口道："方先生可是得了真传啊？可惜我练了二十来年的形意，却不得真传，只有练法，却没有打法和养法。百年前的那场浩劫，武林界各家各派倾巢尽出，共赴国难，以血肉之躯，迎战敌寇的洋枪大炮，不可谓不惨烈，整个武林界就此断层。像方先生这般得了真传的，当真是世间少有，不然怎能让那些人靠个筋肉蛮力在拳台上大放厥词。不知方师傅能否......“
方铁自己心里清楚，自己的功夫也不是什么得了真传，而是靠着系统来的，铁布衫怎么练脑子里是一点东西没有，就是有，也不会轻易公之于众，毕竟人不为己，天诛地灭。方铁只得开口：”不便外传。“
张振期待亮起的双眸好似瞬间黯淡了下来：”倒是我冒昧了，方师傅有意振兴传武，为何不打出自己门派的旗号，反倒想着替他人扬名？“
方铁笑了笑：”师门隐世，不便张扬。还望张师傅行个方便，让我这铁布衫，披一下形意的大旗。“其实方铁就是嫌麻烦，自己一个无名小卒，约战这个那个怕是也没人理会。去拳击俱乐部，也是要考级和战绩。张振，来时抖音搜了一下，网上发布的形意拳教学视频也有几十万粉丝，大概已经够了。打个几场出了名气，就能继续造势起飞。
张振点了点头，问道：”我是同意了，钱归你，名归我，只是不知道方师傅对形意招式了解的怎么样？“
方铁也不答话，往后退了两步，便开始：
立正起势 上步劈拳 坐盘蹲捶 青龙出水 进步崩拳
退步崩拳 顺步崩拳 白鹤亮翅 拗步炮拳 拧身滚肘
退步鹰捉 冲步横拳 上步踢打 顺步崩拳 白鹤亮翅
青龙出水 弓步钻拳 转身钻拳 捋手掖掌 燕子抄水
捋手横掌 顺步炮拳 进步崩拳 退步崩拳
上一世方铁也是学过的，只不过劲力不足不得要领，只有个型，如今身体比上辈子强了不知道多少。虽然依旧是只得其型不得要义，但却在系统改造后强大的身体素质加持下，却也打的虎虎生风，举手投足尽显刚猛。其实简单讲，就是力大砖飞。张振看着如此形意，多年练武下打磨的坚毅稳重的武道之心也是一时之间有点绷不住。
张振嘴角抽了两下，强压心里的震撼开口道：”方师傅果真是功夫高强，这招式是我形意的招式，举手投足之间也有开砖裂石的威力，打拳王都绰绰有余。“别问张振怎么看出来的，院里铺的上好的青石砖，被方铁跺的咔咔碎，看着都心疼。
”那就这样说了，张师傅，你直接发文约战吧。越快越好。“
张振点了点头，随后两人又商议了一下具体方案和分成。最后决定两人八二分成，拟定合同，方毅负责打，张振则负责处理杂务，抗住其他外界压力。方毅想着张振毕竟也是武术圈混了好多年的人物，应该能让自己省下不少麻烦。张振见识过了方毅的战力随即决定广发战书，但还是要等有人应战。方毅也就先回去了。
方毅在回来的路上就买了四十斤卤牛肉，还有一把长柄锤子。想着万一真的有什么暗劲，化劲的国术大师，这刚刚登堂入室的铁布衫金钟罩怕是不够看。还是再练练的好，既要苟着发育，又要积攒资源。想想还是上辈子当一个普通学生来的舒心，我方某人对功夫一点兴趣没有。
趁着苏晴还没有回来，方毅在房间拿着刚刚买回来的长柄小铁锤，就往自己身上抡，当当响，跟打铁一样，熟练度也开始有了变化，看着熟练度往上跳动
“铁布衫：登堂入室21%”
“铁布衫：登堂入室22%”
“金钟罩：登堂入室11%”
“金钟罩：登堂入室12%”
看着逐渐上涨的两门武学，方铁腹中的饥饿感也随之而来，就这样方铁论一会儿锤子，吃一阵牛肉。等四十斤肉都被消耗一空，熟练度也分别达到了“铁布衫：登堂入室80%，金钟罩：登堂入室60%”
方铁此时感觉十分膨胀，短时间力量又有了巨大的增长，有种恨天无柄，恨地无环的感觉。但方铁也知道这也就是一种错觉。不过体重肯定是增加了，方铁明显的感觉身体更加坚韧有力，肌肉骨骼密度都有了不小的改变。方铁，走到客厅，踩上电子秤，90kg。短短几天就从一百二三到了一百八十斤多。但是方铁的外形缺是变化不大，如果测量的话可以发现方铁的骨骼密度是常人的两倍还多。武侠小说中形容功夫高体魄强，也是用血如铅汞来形容。仙侠玄幻世界里的强者，更是一根头发都能压塌山峰斩断江流，一滴血可再塑真身。自己好像正在向一条非人的道路上艰难前行。
方铁也不知道目前自己实力有多强，反正铁锤抡在自己身上跟挠痒痒一样。全力挥舞锤子半天，也不觉得有多累。就又趴在地上做俯卧撑，普通的太没有用，就练起来了俄廷俯卧撑，一连做了几十个，才感觉身体微微有些疲倦。
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