林九歌接触到引导术及调息功法之后，身体状态也渐渐好了起来，相比以前的亚健康，面色蜡黄，现在一眼看过去。精、气、神都有改善。
整个上午林九歌一直在查数据、编图表。如果换到往常时候，怕是要腰酸背痛，目赤眩晕了。好在时不时的会起来调息气息，练两遍五禽戏之一的虎举和虎扑动作，没有再出现以前那些’富贵病‘。
古语有云：”流水不腐，户枢不蠹“是说也！
下午两点，林九歌坐不住了。想着章沫儿怎么还没有联系自己，一会自己该迟到了。由于幻想着中午晚上有机会请章沫儿吃晚饭，中午饭林九歌都没吃什么东西。
自从吃了小药丸再配合五禽戏，虽然身体的状态好了很多，可变得很容易饿。就好比疏浚好的河流，水流量变大，流速也对应的会变快。仿佛回到了幼年长身体的时候，身体像个无底洞一般。
摸了摸自己的肚子，林九歌转身上床准备开始调息。
“这不是老头送的那本书吗”
“《引书》？这名字有点怪啊”
张九歌带着疑惑翻开书页
“春产，夏长，秋收，冬臧，此彭祖之道也。”
继续往下看
“春日，早起之后，弃水，澡漱洒齿，敂，披发，游堂下，逆露之清，受天之精，饮水一杯，所以益雠也。入宫从昏到夜大半止之，益之伤气。”
“这怎么都是古文，虽然我古文功底还在，这也太麻烦了”
“嗯……”
“算了，还是仔细查查吧”
张九歌之所以能从底层进入到京海大学研究院，也是从小养成了，勤四体，精于思，守有恒。在不断坚持这些习惯的情况下，智商普通的他也能进入到这所只有那些被称为天才智商少年才能进入的学府。
整篇文章字数并不很多，随着张九歌不断翻看查对。大致明白了其中内容：大概只是记录了春、夏、秋、冬四季轮转下的洗脸刷牙和行云雨之事。
乍看之下文章了了无味，仔细揣摩其中。大概讲的是敛精聚神，行为应按四季时节而动，不可肆意无度。
加上这本书中的文字似有魔力一般，越是深入去体会，张九歌就越发觉得心神安宁，神思平和，腹部能量区域再次微微温热起来。
张九歌就觉得来到了一片晴朗广袤的草原，温润微风拂面，无边际的花海伸向远处。
“小哥，你来了”熟悉的声音传来
“谁？”张九歌警觉起来。
不知何时一只手搭在了张九歌肩上
“当真听不出我吗？”，老者轻笑出声。
“老头？”
“不……，老师，您怎么在这？”
“这里是哪儿？”
……
一连串的问题接二连三地被张九歌提出来
“这是在你心境中”
“或者说，是你内心所守的一块心神栖息之地”
“至于我为何会在此，不必着急，以后你自然会慢慢知道”
“长话短说，你的心境较弱，我且将五禽意行戏的意念之影留与你，你日后需多多用心体会，修身养气宜徐不宜急”
说罢，老者便将一段包含这画面的光雨从指尖抽出任由其浮在虚空中。
眼看老头做完这些事，身形就要消散，张九歌问道
“您东西留下了，我以后怎么再找到这个地方啊”
“问来时路，醒后便知晓”说完，老者就消散不见。
话还没说完呢，人又没了，张九歌顿时觉得很无奈。毕竟最近发生的这一切太快，也超出了他的控制。
“老头子能不能别在突然从后边出来了，这么吓人可不是个好习惯！”张九歌有些抱怨便对老者消失的位置大声吼道，吼完之后顿时觉得心情舒畅。
“好……”老者的声音再次传来
这又吓了张九歌一个激灵，马上陪着笑脸向那个位置道歉道
“不好意思啊老师，我刚才冒犯您了”
张九歌就这么保持低着头的姿势半天却也没见老者再次回复
“老师？”
“老师您走了吗？”
“老师？”
……
“啊啊啊，想来就来，想走就走”
“臭老头，把吓人当爱好啊”
静了下心神，张九歌再次望向这片郁郁葱葱、安静和谐的玄妙之地。
“这是我的内心吗？”张九歌心内喃喃
无边际的花海草原，郁郁葱葱的乔木树丛，抬头可见空中飘洒而下的绮丽光雨，远处潺潺溪流似是从远处巍峨的雪山之巅消融流淌而至。
天空中有各种羽翼鲜亮的鸟儿飘过，啼声婉转动听。三三两两的白鹿在悠闲漫步，远处似是群骏马在河流中奔腾嬉闹。
迈步向前，只觉身体轻盈，似飘似飞，当真是神奇无两的地方。
张九歌孩童心渐起，只见他单脚轻踏，足下花草未折，身体已飘向高处。心随意转，转念又出现在一只喝水的白鹿旁，口中携草悠然自得，却见那白鹿惊慌而逃，这场景惹得张九歌捧腹大笑。
玩耍了好半天，张九歌来到老者留下的银光丝线前，本想用手抓在身前，略一思忖，就见银丝化作一道道虚影飘落在前。仔细看，一道道身影是在演绎功法。
”虎、鹿、熊、猿，鸟，这是五禽戏？“
见银丝并未全部解开，张九歌再次动用意念想一探究竟，却只见虚空晃动，头痛欲裂，只得作罢。
”也行，先练这些再说“
说罢张九歌便开始继续往下练习
”鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。“
配合着呼吸吐纳之法，张九歌体会着五种意形的不同状态和身体反应。五禽一如五行，虎扑、鹿撞、猿攀、熊晃、鸟飞分别似有兽王虚影在体内游走。
不知经过多久，张九歌觉得神困体乏，才停下休息。
这时候头痛感再次来袭，眼前风景开始逐渐模糊起来，张九歌抱头不停翻滚。
“这是怎么了，啊……”
“头好痛”
“不行，得想想办法”
可越是劳神思考，越是头痛欲裂，仿佛有滚烫的岩浆在冲击着张九歌的心智。
“与其头痛，干脆不想了”
“这老头也不告诉我怎么回去，下次再见到你”
“算了”
张九歌开始摒弃杂念，收神调息。
头渐渐不痛了，只是越来越疲乏想睡。不到片刻，张九歌已经睡着了。
叮……叮……
叮……
……
不知道过了多久，张九歌被电话的震动吵醒。
“我回来了”
“这是过了多久”
醒来的张九歌仍然保持着打坐入定的姿势，不过经过这次的深度睡眠，精神也已经好了许多。
张九歌拿起手机，竟然是冯紫薇打来的。还有很多冯紫薇发来的信息和好多未接电话。
张九歌瞟了一眼时间，竟然已经快晚上十点了！
”喂“
”干嘛，有事快说“张九歌有点不耐烦，他想马上给冯紫薇打个电话问问情况。
”张九歌，你大爷“
”我等了你半天，你干什么去了“
”这都几点了，商场都快关门了”另一边的冯紫薇暴躁如雷。
“什么情况？”
“你在商场？”
“章沫儿师妹呢？张九歌一脸懵逼的问道
本书首发来自17K小说网, 第一时间看正版内容！