对你的思念是一天又一天
孤单的我还是没有改变
美丽的梦何时才能出现
亲爱的你好想再见你一面
秋天的风一阵阵地吹过
想起了去年的这个时候
你的心到底在想些什么
为什么留下这个结局让我承受
最爱你的人是我
你怎么舍得我难过
在我最需要你的时候
没有说一句话就走
最爱你的人是我
你怎么舍得我难过
对你付出了这么多
你却没有感动过
对你的思念是一天又一天
孤单的我还是没有改变
美丽的梦何时才能出现
亲爱的你好想再见你一面
秋天的风一阵阵地吹过
想起了去年的这个时候
你的心到底在想些什么
为什么留下这个结局让我承受
最爱你的人是我
你怎么舍得我难过
在我最需要你的时候
没有说一句话就走
最爱你的人是我
你怎么舍得我难过
对你付出了这么多
你却没有感动过
最爱你的人是我
你怎么舍得我难过
在我最需要你的时候
没有说一句话就走
最爱你的人是我
你怎么舍得我难过
对你付出了这么多
你却没有感动过
该曲描述的时间是在秋天，但仍是不可缺少的一首伤感情歌。该曲最特别之处，是歌词中展现出的最痛苦的自怜感觉，是其他情歌没有的。
轻轻的我将离开你
请将眼角的泪拭去
漫漫长夜里 未来日子里
亲爱的你别为我哭泣
前方的路虽然太凄迷
请在笑容里为我祝福
虽然迎着风 虽然下着雨
我在风雨之中念着你
没有你的日子里
我会更加珍惜自己
没有我的岁月里
你要保重你自己
你问我何时归故里
我也轻声地问自己
不是在此时 不知在何时
我想大约会是在冬季
不是在此时 不知在何时
我想大约会是在冬季
轻轻的我将离开你
请将眼角的泪拭去
漫漫长夜里 未来日子里
亲爱的你别为我哭泣
前方的路虽然太凄迷
请在笑容里为我祝福
虽然迎着风 虽然下着雨
我在风雨之中念着你
没有你的日子里
我会更加珍惜自己
没有我的岁月里
你要保重你自己
你问我何时归故里
我也轻声地问自己
不是在此时 不知在何时
我想大约会是在冬季
不是在此时 不知在何时
我想大约会是在冬季
没有你的日子里
我会更加珍惜自己
没有我的岁月里
你要保重你自己
你问我何时归故里
我也轻声地问自己
不是在此时 不知在何时
我想大约会是在冬季
不是在此时 不知在何时
我想大约会是在冬季
不是在此时 不知在何时
我想大约会是在冬季
这首歌唱惜别深情，叹相会无期，把恋人离别在即的那份依依难舍的复杂心情表达的淋漓尽致。歌中那说不完的别离凄迷，唱不尽的真情实意，让人叹为观止。
这首情歌中将男女依依惜别的深情表达的淋漓尽致，由于是亲身经历，绝对的真情投入，所以现在听来依然是那样饱含真情，感人肺腑。
春夏秋冬，一年过去。
杨真练一遍武当龙门内功，正休息间。
忽然龙泉山下有嘈杂声，从龙泉山脚下冲上来两个人。
联系下盘步法，能调和气息，舒筋活络，祛除百病。
“飞龙拳第一式起势”飞龙子唸唸有词。
飞龙子两脚并拢，目视前方，两手自然下垂。
“杨式太极拳第一式预备式”杨真唸道。
杨真两足左右开立，距离同肩宽，脚尖皆朝前;身体自然直立;两臂自然下垂; 眼向前平视。
要点：一、要求“虚领顶劲”、“气沉丹田”、“尾闾中正”、“含胸拔背”。在这几个主要要求下，放松全身，做到 “立身中正安舒”，并贯穿于整套动作之中。这几点要求，为太极拳所有动作的共同要点，锻炼时须刻刻记住，在后文的要点中不再一一重述，而仅提醒某一动作容易违反其中某一要求。揽雀尾中的挤式和按式，初学者往往身体容易前俯或后仰，因此就在要点中及时提出，而其他共同要点虽未提及，但仍然要注意。二、两臂下垂，肩关节要放松;手指自然微屈。三、神要自然提起;心要静，不要有丝毫杂念。四、预备式中的要点大都是整套动作的要点，所以该式是一切动作的基础。
“飞龙拳第二式玉带拦腰”飞龙子唸唸有词。
飞龙子开左脚并步成四五度站立，两手腰间画圆提起，目视前方。
“杨式太极拳第二式起势”杨真唸道。
杨真两臂徐徐向前平举至高与肩平，两掌相距同肩宽，掌心皆朝下。两肘下沉，自然地带动两掌徐徐向下按至胯前，手指仍朝前，掌心仍朝下;眼向前平视。二、两臂下垂，肩关节要放松;手指自然微屈。三、精神要自然提起;心要静，不要有丝毫杂念。四、预备式中的要点大都是整套动作的要点，所以该式是一切动作的基础，初学者尤当注意。
“飞龙拳第三式推波助澜”飞龙子唸唸有词。
飞龙子两手后推、伸直，摆头看右手。
“杨式太极拳第三式揽雀尾(一)左右掤式”杨真唸道。
杨真右脚尖外撇四十五度，身体同时右转四十五度。随转体时，重心渐渐移于右腿，右腿屈膝微蹲，左脚经右踝内侧向右提。同时，右掌随转体自下经腹前而上，在右胸前向右向里向左抹转一小圈，掌心朝下;左手也同时经腹前向右弧形抄至右掌下方,随抄随着臂外旋使掌心翻朝右面上方;两掌相对如抱球状，右肘稍坠;略低于腕.两臂呈弧形 。眼随转体平视转移，眼神稍先于右臂到达，并要顾及右臂。
“飞龙拳第四式龙游云端”飞龙子唸唸有词。
飞龙子两臂从后缓慢延伸到前，两臂伸直，眼睛看手。
“杨式太极拳第四式单鞭”杨真唸道。
杨真重心渐渐移于左腿，身体左转;同时，右脚尖微翘，以脚跟为轴随转体脚尖尽量里扣踏实，重心随即移回于右腿;同时，两肘微沉稍屈，两掌心微下复随转体向左抹转半个平面椭圆形，两掌高与肩平;眼神随转体向前平视转移，稍先于左掌到达左方，但眼神须要顾及右手。
杨真身体微右转;两掌随转体向里经胸前向右弧形抹转半个平面椭圆形，两掌高与肩平;眼随转体平视转移，眼神要关顾右掌。
杨真重心全部移于右腿，左脚向里提起;同时身体右转。随重心右移时，右掌渐渐右伸，随伸随着五指尖下垂撮拢成吊手;身微左转;左掌向左弧形上移，随移随着臂外旋使掌心渐渐转朝里。眼神关顾左掌左移。
杨真身体继续向左微转，左脚向左迈出，先以脚跟着地，随着重心渐渐左移而至全脚踏实，弓左腿，蹬右腿，成左弓步。同时，右吊手继续松肩右伸;左掌经面前左移，随移随着臂内旋将掌心翻朝前，即向左微微推出。眼平视左移，稍先于左掌到达左方，但眼神要关及左掌左推。
要点：一、两掌前后抹转一个平面椭圆形时须随腰转动，同时两肘也须圆活地随两掌抹转而屈伸。两臂转动时距离要相等，总须前手去，后手跟，“两膊相系”不散漫。当两掌向里抹转经胸前时要含胸转腰才能圆活。但含胸要注意不可凹胸，并要注意胸部不可乎板，所以拳论说:“意气须换得灵，乃有圆活之趣。”二、上身要正直，避免前俯、后仰或向左歪斜。
三、要“沉肩坠肘”和松腰胯。四、定式时两臂与腿方向要一致，上下要垂直，避免右臂斜朝右前斜方;膝部不可超出脚尖。鼻尖、脚尖、手尖要三尖对齐。五、右吊手的腕关节要弯曲，使五指撮拢下垂。
“飞龙拳第五式龙抬头”飞龙子唸唸有词。
飞龙子头迅速抬起，目视前方，头要正。
“杨式太极拳第五式提手上势”杨真唸道。
杨真左脚尖里扣四十五度踏实，坐实左腿，身体渐渐左转;右脚提起，落于左脚前一步，以脚跟着地，脚尖自然微翘，右膝微弓，成右虚步。在转体时，右吊手仍变掌，与左掌分别自左右坠肘，并随着向前合拢，右掌在前，高与眉齐，掌心朝左;左掌在后，高与胸齐，掌心朝右，正对右肘关节。眼神通过右掌向前平视。成提手式。
杨真腰微左转，左胯根微内收，右脚提起;同时，左肘向左后撤，随撤随着臂内旋使掌心翻朝下;右掌也同时随转体自前而下向左前弧形移于左手下侧，随移随着臂外旋使掌心翻朝上;眼神稍顾左肘后撤，即转向前平视。
杨真右脚向前仍于原地落下，先以脚跟着地，腰渐左转，右脚尖以脚跟为轴渐渐里扣踏实， 重心渐渐全部移于右腿，右腿屈膝下蹲坐实;在上步转腰的同时，右臂向前挤出，随挤随带肩靠，左掌附于右小臂里侧随右臂前挤。眼先随右臂前挤，即渐渐移视右掌。
要点：一、由单鞭过渡到两手动作是合劲，脚和手的动作要协调一致。二、做姿势时，两肩和腰胯要放松，臀部不可凸出，身体应保持正直，胸部不可正对前方 。脚跟虚点地面，脚尖微微抬起，不要翘得太高，右膝要微弓，不可挺直。要坐腕。重心应全部坐于左腿上。三、开始过渡时，由于左胯根内收，左腿要有继续微微下蹲的现象。在挤的同时须有靠的意思，但不可耸肩;身要正直，不可前俯。
“飞龙拳第六式推步抱拳礼”飞龙子唸唸有词。
飞龙子右腿退步，左脚跟后并步，两手撑抱拳礼，小幅度寸劲推出。
“杨式太极拳第六式白鹤亮翅”杨真唸道。
杨真左脚稍提起，移至右脚前，以脚尖点地，左膝微弓;身体向左微转。同时，右掌向前上提，随提随着臂内旋使掌心翻朝外;左掌也同时弧形下落于左胯旁。眼稍关及右掌上提，即向前平视，眼神要关及两掌。
要点：一、由提手上势过渡到白鹤亮翅时要有朝上的气势，但右腿仍要下坐，要拔腰，这样就有着上下对拉、身肢拔长的感觉，但要注意不可形成挺腹;顶劲上领，精神就提得起;沉气落胯，下体就稳重;左脚尖要虚点地面，不可用来支撑身体。二、成白鹤亮翅式时，两臂要呈弧形，不可挺直;右掌虽在右额前上方，但不可抬肘、耸肩，要松肩沉肘、坐腕;身体仍须保持中正，不可前俯、后仰，不可挺胸、凸臀。
“飞龙拳第七式并步隔挡”飞龙子唸唸有词。
飞龙子左脚向左跨十公分，右脚跟进成丁步，拧腰左手迎面砍掌，眼睛看左手。
“杨式太极拳第七式左搂膝拗步”杨真唸道。
杨真腰微右转，右胯根微内收。随转腰，右肩下松，右肘下沉，自然地带动右掌弧形下落，随下落随着臂外旋使掌心渐渐翻朝上;同时左掌也随转腰自左下向前而上弧形右移。眼随转腰向前平视，眼神要关及右掌。
杨真左脚提起，上体继续向右微转;随转体，右掌弧形向右斜角上移，左掌继续向右弧形落于腹前;眼稍关及右掌即移顾左掌。
杨真左脚向前落下，先以脚跟着地，随着重心渐渐移向左腿而至全脚踏实，身体也同时渐渐左转，弓左腿，蹬右腿，成左弓步。同时，左掌随转体向下经左膝前以半圆形搂至左胯旁;右掌也随着体重前移和身体左转继续弧形向上经右耳旁向前推出。眼关及左掌搂过膝部即向前平视，眼神并要关及右掌前推。
要点：一、两手必须随腰的转动而动作;腰部由右转变为左转时，切不可摇晃，因为一摇晃，上体势必或侧或倾或仰或俯，与“立身中正”的要求不符。向前迈步时，上体也仍要正直，避免前俯、后仰。因为只有下蹲的一腿作支撑，所以往往会为了照顾身体的平衡而把臀部凸出，这就不符合“敛臀”和“尾闾正中”的要求了 ，这点必须注意。定式时两手应该同时到齐，不要一只手已停着，另一只手还在运转。二、右掌自下向右上移要与左脚提起一致;体左转、变弓步与右掌推出要一致。整个搂膝拗步动作要做得协调、圆满、柔和，不可有滞顿或棱角的现象。三、右肩往下松沉时，不可形成右肩低左肩高的现象。整套动作中双肩须平齐。四、凡搂膝拗步中搂膝的一臂要呈弧形，避免伸直;推出的右掌，要微微旋转而推出，但到定式时，掌心不可正对前方，须稍朝左斜;两掌要坐腕。
“飞龙拳第八式马步压拳”飞龙子唸唸有词。
飞龙子左脚不动跨右步成马步，左臂下压掌变拳，眼看左拳。
“杨式太极拳第八式手挥琵琶”杨真唸道。
杨真重心渐渐全部移于左腿右脚稍提起，向前距原地一脚许落下，重心渐渐全部移于右腿，身体渐渐右转;右脚稍提起，向前也距原地一脚许落下，以脚跟着地，脚尖微抬，膝微弓，成左虚步。同时，左掌随转体向前弧形上举，随举随着臂稍外旋使掌心朝右，食指高与眉齐; 右掌也同时随转体向下后撤，臂稍外旋使掌心朝左，收于左肘里侧，两掌心前后遥对，如抱琵琶状。眼通过左掌向前平视。
要点：一、两手必须随腰的转动而动作;腰部由右转变为左转时，切不可摇晃，因为一摇晃，上体势必或侧或倾或仰或俯，与“立身中正”的要求不符。向前迈步时，上体也仍要正直，避免前俯、后仰。因为只有下蹲的一腿作支撑，所以往往会为了照顾身体的平衡而把臀部凸出，这就不符合“敛臀”和“尾闾正中”的要求了 ，这点必须注意。定式时两手应该同时到齐，不要一只手已停着，另一只手还在运转。二、右掌自下向右上移要与左脚提起一致;体左转、变弓步与右掌推出要一致。整个搂膝拗步动作要做得协调、圆满、柔和，不可有滞顿或棱角的现象。三、右肩往下松沉时，不可形成右肩低左肩高的现象。整套动作中双肩须平齐。四、凡搂膝拗步中搂膝的一臂要呈弧形，避免伸直;推出的右掌，要微微旋转而推出，但到定式时，掌心不可正对前方，须稍朝左斜;两掌要坐腕。
“飞龙拳第九式迎风展旗”飞龙子唸唸有词。
飞龙子左手自然放到右腰臂，右手从腰间冲出。
“杨式太极拳第九式左右搂膝拗步”杨真唸道。
杨真左搂膝拗步，腰微右转，右胯根微内收。随转腰，右肩下松，右肘下沉，自然地带动右掌弧形下落经右胯侧，随下落随着臂外旋使掌心渐渐翻朝上;同时左掌也随转腰自前弧形向右下移，随移随着臂内旋使掌心翻朝下。眼随转腰向前平视转移，眼神要关及右掌。
要点同前左搂膝拗步。右搂膝拗步，左脚以脚跟为轴，脚尖外撇四十五度，身体渐渐左转。随转体，左掌渐渐弧形向左后移，随移随着臂外旋使掌心翻朝上;同时右掌也随转体自前弧形向左下移，随移随着臂内旋使掌心翻朝下。眼随转体向前平视转移 ，眼神要顾及左掌。重心渐渐全部移于左腿，右脚向前提起，身体继续微左转;随转体，左掌弧形向左斜角上移，右掌继续向左弧形落于腹前;眼神稍关左掌即移顾右掌。右脚向前落下，先以脚跟着地，随着重心渐渐移向右腿而至全脚踏实，身体也同时渐渐右转，弓右腿，蹬左腿，成右弓步。同时，右掌随转体向下经右膝前以半圆形搂至右胯旁;左掌也随着重心前移和身体左转继续弧形向上经左耳旁向前推出。眼一关及右掌搂过膝部，即向前平视，眼神并要关及左掌前推。要点与左搂膝拗步同，惟左右式相反。左搂膝拗步，动作与前右搂膝拗步相同，惟左右式相反。要点：一、同前搂膝拗步。二、练该套拳时，其步型中弓步、虚步的两脚不可站在一条横线上，这样容易产生重心不稳和别扭的现象;必须后一脚与前一脚彼此稍微离开横线。所以每当上步或退步时就应注意落步的地点要稍开一些，才显得平稳 。“向前退后乃能得机得势”。要点： 一、由搂膝拗步变为手挥琵琶时，重心前移和后坐都要求上体正直，不可前俯或后仰。二、右掌后撤收回时，要以腰为轴，要松肩、坠肘、沉腕;要以身领手，不可先将右掌撤回而不顾肩肘部分。三、左掌上举要带弧形，右臂也不可挺直。四、做手挥琵琶动作时要有下沉的气势，但精神仍要具有轻灵活泼的意思。五、同前提手上势要点惟左右式相反。
“飞龙拳第十式青龙探爪”飞龙子唸唸有词道。
飞龙子转身拧腰提左膝成独立式脚尖勾，右拳后拉拳心向后、左手臂弯曲，手成龙爪。
“杨式太极拳第十式手挥琵琶”杨真唸道。
杨真重心渐渐全部移于左腿，右脚稍提起，向前距原地一脚许落下，重心渐渐全部移于右腿，身体渐渐右转;右脚稍提起，向前也距原地一脚许落下，以脚跟着地，脚尖微抬，膝微弓，成左虚步。同时，左掌随转体向前弧形上举，随举随着臂稍外旋使掌心朝右，食指高与眉齐; 右掌也同时随转体向下后撤，臂稍外旋使掌心朝左，收于左肘里侧，两掌心前后遥对，如抱琵琶状。眼通过左掌向前平视。
“哎呦”一声，飞龙子摔倒在地。
杨真挥起一拳砸飞龙子。
“莫伤害我师弟”飞云子喊道，飞云子冲向杨真，挥出左拳抵挡杨真对师弟的进攻。
飞龙子乘势从地上爬了起来，转到杨真身后，进攻杨真的后面。
“休得以众欺寡”霍恩第大声说道。霍恩第已冲到飞龙子的面前，挥出右拳砸飞龙子。
“飞龙拳第十一式劈面拳”飞龙子唸唸有词。
飞龙子换右脚震步提右拳，上身稍后仰，右臂后拉，左臂伸直。
“迷踪拳第十一式转身连环劈 ”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，左脚向前落步，身体微向右旋，全神贯注，目前视。接着，以左
脚跟为轴，转到后面时变为右弓步，右手向下猛劈，目前视。
霍恩第左弓步，同时左掌向下猛劈劈左掌时右掌置于左肩部，目前视。 上势完成后再上挑左掌。挑左掌时，右掌置于右胯部，目前视。
转身连环劈时，动作要连贯有力，劈劲要猛。
“飞龙拳第十二式马步横打”飞龙子唸唸有词。
飞龙子落右脚成马步，臂从外向里横打，屈臂，拳心向上。
“迷踪拳第十二式连环炮 ”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，原势身向后转一百八十度，变为右弓步，右手变拳，用前臂向头部右侧屈肘钩挂，左掌置于右肘之内侧。接着，急出左拳向前冲出，右拳收回置于腰际，紧接着再向前冲打右拳，目向前视。
霍恩第上动不停，双拳变掌，左外右内上下弧形盘花一圈，目光随双手盘花扫视。接着，右脚向后退步并于体右侧成要点：钩挂、收拳、冲拳、摆头等动作都要协调一致。
丁步型，同时右臂收回变肘置于身体右侧向下击肘，左手置于右肘部。身体随动作下蹲，目右视。
要点：双手上下盘花时弧形要圆，退步、身下蹲、向下击肘 要一气呵成。
“飞龙拳第十三式回身隔挡”飞龙子唸唸有词。
飞龙子两臂向前交叉，右手后拉到大腿后侧，左臂弯曲抬起，护太阳穴。
“迷踪拳第十三式盘花肘 ”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，双拳变掌，左外右内上下弧形盘花一圈，目光随双手盘花扫视。接着，右脚向后退步并于体右侧成丁步型，同时右臂收回变肘置于身体右侧向下击肘，左手置于右 肘部。
要点：双手上下盘花时弧形要圆，退步、身下蹲、向下击肘要一气呵成。
“飞龙拳第十四式穿心脚”飞龙子唸道。
飞龙子左脚不动，起身蹬右脚，目视前方。
“迷踪拳第十四式起腿踹 ”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，身体站起，双拳前后展击，同时起右腿，向右方起踹，目右视。接着，左脚跃步后退一步，定式后右脚变虚步，左腿屈膝身下蹲，右拳由前向后劈打，左掌置于右 肘部，目下视。
要点：上身姿势不变，右手向下劈打时力要猛。
“飞龙拳第十五式闭门揽月”飞龙子唸唸有词。
飞龙子右脚震步，左脚迈出成左弓步，右手后拉，左手向内劈拳。
“迷踪拳第十五式退步掌 ”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，右脚向后退步，同时右拳变掌绕弧向前推出，左手抱拳于腰际，目前视。接着，左脚向后退步，右腿成弓步型，左手变掌向前推出，右手变拳置于右腰际，目前视。
要点：右脚后退时，右手绕弧时幅度要大，退步、推掌要同时完成。
“飞龙拳第十六式弓步挑拳”飞龙子唸唸有词。
飞龙子右脚后蹬成右弓步，拳心向下下压，右手挑拳，拳心向身体里侧。
“迷踪拳第十六式左右飞云腿”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，以左脚为轴，身子向左转90度，同时左脚稍外摆，左掌由右臂下向外挑拨，目光随动作扫视。接右脚上起，用脚尖点击敌人头部，起腿时左腿支撑；同时右掌向敌人击打。
“飞龙拳第十七式独立探爪”飞龙子唸唸有词。
飞龙子左脚不动，起身提右膝，脚尖勾起，右手后拉，屈臂成龙爪，右手探爪，左臂伸直。
“迷踪拳第十七式挑手炮 ”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，左脚向后落步，右脚向前起跳落于左脚之前，右掌变拳，左拳在右拳下面上挑，然后上架于头上。右拳向下冲拳击打敌人裆部，目光向前下方注视。
“飞龙拳第十八式双风贯耳”飞龙子唸唸有词。
飞龙子震右脚上左步成弓步，两拳从后至前弧形打出。
“迷踪拳第十八式丹山起凤 ”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，身体站直，同时左脚提起，右拳由头上绕弧移至胸前，拳心向下，左拳亦转至身前由右拳内向上穿出，拳心向上，高与口平;右拳置于左肘部。 定势时成独立步型，目视左拳。
要点：右脚支撑时要直立站稳。左腿要提得高些，转身和左拳上穿都要配合得当。要全神贯注，使动作活而不滞，连贯不呆。
“飞龙拳第十九式并步砸拳”飞龙子唸唸有词。
飞龙子两手臂向里旋转对拳，拳心向上。
“迷踪拳第十九式连花炮”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，左拳变掌，掌心向下，右拳的拳面向左掌掌心碰击，然后左脚落步，目前视。接着，双手下落，左手变掌，掌心向上，右手变拳，拳心向上并向左手心部位砸击， 目前视。
“飞龙拳第二十式并步砸拳”飞龙子唸唸有词。
飞龙子左脚后撤并步震脚，两拳下砸。
“迷踪拳第二十式虎摔尾 ”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，右脚向前上步，左腿屈膝，上身及头部向下弯曲，目光下视，左手置于身体后部，右手贴于身体右侧，准备下一动作。接着，右肩触地向前抢背翻身360度翻过后左脚在前，目前视。
要点：猛虎摔尾时要轻巧快速，一气呵成。同时翻转到前面时随势站起，不能先躺在地下，再站起分成两个动作。
“飞龙拳第二十式扣腿冲拳”飞龙子唸唸有词。
飞龙子右脚向右跨步，左脚扣右腿，右拳冲出为立拳，左手腰间抱拳，眼睛看右拳。
“迷踪拳第二十一式转身顶肘 ”霍恩第唸道。
霍恩第上动不停，上右步成右弓步，两手抱拳于腰间，挺胸，全神贯注，目前视。接着，以右脚跟为轴向后转身180度变左弓步，同时向前顶右肘，顶右肘时，左手掌扶于右腕部，目向前视。
要点：向后转身时要转动腰部，顶右肘时要有力，这样，才表现出本拳的肘击精神。
“哎呦”飞龙子踉跄了一下，惊慌失措地朝山下跑去。
“嘿嘿”霍恩第笑了两声。
“师弟，等等我”飞云子朝着飞龙子跑去的方向跑去。
“杨兄弟，受惊了”霍恩第说道。
“多谢霍师父相救，杨真在此感激不尽”杨真说道。
龙泉山，林木葱郁，风景秀丽，古迹荟集，亭阁俨然。
春天，龙泉山，春风吹过，树木抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子，有的树枝相互拥抱在一起，有的树根弯弯曲曲。
还有许多不知名的小花欣然怒放，好像在比美呢!绿油油的小草从地下长了出来。
夏天，松柏显得格外苍翠，樟树变得葱葱郁郁。
早晨，白茫茫的雾把龙泉山都笼罩住了。
太阳升起来了，耀眼的阳光穿过树梢，照射在草地上、人们的头上。
有许多人们在树阴下乘凉，还有许多年轻小伙子们喊着口号，奋力跑向山顶。
你瞧，多么充满活力的季节呀! 秋天，一片快乐的景象。
“哗啦哗啦”的声音从远处传来，鸟儿们在天空中自由自在地飞翔着，小松鼠也急急忙忙地收集松果。
秋风轻轻一吹，黄色的叶儿在秋风中打着旋儿，叶子有的落在地上，有的在空中美丽极了!还有许多可口的野果。
冬天，地上的雪厚的不得了，有时还没过膝盖。
北风呼呼的吹着，在寒风刺骨的冬天里，各种各样的参天大树，守护着龙泉山。
龙泉山就像雪山一样白茫茫的一片。
龙泉山一年四季景色诱人，是一个美丽的地方。
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