喜怒哀乐是人类情感的符号，丰富而细腻，复杂而神奇。但要归纳人类情感的实质，也就两个字：爱，恨。爱与恨，永远是人类不变的情感主题。自古至今，倾注人们情感的每一部文艺作品都是爱与恨的较量和搏斗，现实生活中的每一出悲欢离合的人生戏大都滋生于情感的爱与恨。
冬去春来，花开花落，年年岁岁，沧桑变幻。人生的经历无疑使我们对爱与恨不断有新的理解和感悟。有人说，爱的一半和恨的一半的混合，构成我们的一生的情感生活，爱与恨的情感交织演绎人生的悲喜剧。一位伟人说过，世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。爱恨皆有因，世上人通常得之则生爱，失之则生恨，以得失的变化左右爱恨的转换；爱我者予以爱，恨我者还以恨，实质就是以一己之好恶作为爱恨之出发点和落脚点。然而，一己之好恶乃自我之私欲，往往失之偏颇甚而极端。世上人人都想得爱，然而却不得爱之要领，最终欲得爱而不得，反而落入恨之情感黑洞，不能自拔，不能摆脱，以致怨怨相报无了时。世上爱少则必恨多，怨恨者多则人间悲剧多。
由此，我以为，当代人还是应该多一点爱，少一点恨好，甚至不必去恨。爱，给我们欢笑和幸福；恨，却给我们隔阂与敌对，使生活变得苦涩。恨，对恨者和被恨者都是愚蠢和悲哀。所以，我们应该更新爱与恨的观念。得之当然应爱之，失之则何须必恨之；爱我者当回报以爱，恨我者则未必还以恨，更不以加倍的恨对待之。以德报怨，爱得滋生；以怨报德，则怨怨相报，恨则横生。如果把爱狭隘地理解为个人的喜欢和获得甚至占有，那只是一种短见的观念，只是爱自己的私欲，这种狭小而非博大的爱，并非真正的爱。当代人理解爱，应该有更宽广的胸怀，更丰富的情愫，爱应该是炽热的情怀，真挚的理解，热诚的帮助；爱是给人以生活的勇气和力量，爱应该是心与心相容，不光是父母、兄妹、夫妻，还有同事、同伴，哪怕是陌路相逢的人；爱应该是我为人人，人人为我。
是的，也许有人会说生活并非想象那么美好，有些事情往往是一厢情愿。现实生活中有着善良爱心的人，常会因那些巧言令色、阴险狡诈之徒的行为而义愤填膺、嫉恶如仇，这是善良者的爱憎分明。可我又想，对那些人倒是应该可怜他们。他们因为卑鄙失去了人们的爱，时时遭受良心的谴责；他们阴暗的心因为得不到爱的阳光温暖而腐朽；他们无法得到友好集体的爱的欢乐，只能与孤独为伴。对这样被爱抛弃的人，我们应该发出怜悯的叹惜：人生苦短，他们却像行尸走肉一样度过，永远无法享受人生真正的快乐。我们不必因他们而生出烦恼和恨意，那会徒增一份心理负担，带来本不属于我们的苦恼。宽容他们，不必去恨，怜悯才是真正对他们的拯救。
哦，岁月如梭，去日无返。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。为了每个人永远享受到爱，让我们奉献出爱心，让生活，让世界充满爱。
2021.10.27旧文改写
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