林爷爷说：可是那里离医院并不近，有一百多里的路程，医生、护士应该不会住在这附近。肖九轻说：不一定，死者死亡的时间，有一个共通点，星期六，或者星期天。林爷爷说：休假的日子！肖九轻笑着说：对。林爷爷说，那只眼排查附近跟医院有关的人就可以了。肖九轻说：确实。林爷爷说，里有没有告诉公安？肖九轻说：还没有，他们在排查医院的药物管理，毕竟利多卡因跟重要，普通人接触不到。林爷爷说：对。肖九轻陪着林爷爷坐在客厅里聊天。
直到黑夜降临，林宸走进屋子里，映入眼帘的一幕就是肖九轻盘腿坐在沙发上挨着林奶奶看电视，一旁的的林爷爷跟着一起，时不时的插两句。肖九轻说：她也太爱哭了，哭哭啼啼的，一旁的林奶奶说：就是，病歪歪的，让人看着就觉得有点不舒服。林宸走到肖九轻旁边坐下，说：在家无聊吗？肖九轻说：不无聊，不过我有一件事忘了说。林宸看着她，肖九轻说：我昨天做的那台手术是给顾家老三顾师做的手术，他是我三舅舅，我是顾雪的女儿，当年我妈…………林爷爷说：原来是这样，所以那份资料？肖九轻说：嗯！是我昨天给他的，我虽然跟她没什么感情，但她毕竟给了我舍命你，那东西是他们用生命换来的东西，不应该就此埋没。林爷爷说：他们准备跟你相认？肖九轻说：只是私底下相认，因为到现在还不知道当初害他们的人都有哪些？为了我的安全，暂时不公布出来。林爷爷说：他们是不想让你们趟这趟浑水，看来他们是想保护好你。
肖九轻说：大舅舅是这么说的。 林宸夹了一块排骨放在她碗里说道：吃饭。肖九轻说：好，说完夹起来吃。林爷爷说：你妈那里？肖九轻说：虽然她不是我的亲生母亲，但她这些年一直在尽自己最大的努力让我活着，我不会跟她分开的。林爷爷笑着说：你是个好孩子。林奶奶说：你要改姓吗？林爷爷说：对，这个我让人打听了一下，你那个父亲，现在应该已经去了你下乡的地方，他应该是想让你撤销对老太太的改造教育。肖九轻说：随便他好了。林宸说：我已经把轻轻的户口迁到我名下了，我们年后不回去了。肖九轻说：可是我们的研究？林宸说：表面上，我们还是要回去的，只是私底下我们的研究最重要。肖九轻看着他说：你做事，考虑的真周到，我还没答应跟你处对象，你就开始打报告，我刚答应跟你处对象，好家伙，你直接把结婚证都打了。釜底抽薪，真是一点余地都没给我留。
林奶奶笑着说：你别跟他一样，这小子就这样，从小到大，我就没见他对什么东西或者事和人有什么反应，除了你，他这是太害怕了。肖九轻笑着说：我知道，放心吧！奶奶，他是什么样的人，我知道，我们会好好的。林奶奶笑着说：奶奶知道，奶奶见你第一面的时候就知道，你是个善良又真诚的孩子。吃完饭，林宸拉着肖九轻上楼，走进屋子里，林宸随手关门，低着头看着肖九轻说：今天没去医院？肖九轻说：你不是都给我请假了吗？我还去干嘛？我又不是受虐狂，累的时候当然要好休息了。林宸说：今天早点睡吧！说完把她抵在门上，俯身吻她………折腾到外面已经朦朦亮，屋子里的动静才停下来，男人起身去打水，给她擦拭了一下，钻进被窝里搂着她闭上眼睛睡。 太阳高高升起，林宸睁开眼睛，拿起桌子上的手表看了一眼时间，已经十点了，看着怀里还在睡的人，轻声说道：起来了，今天郑启要出院了，我们去接妈，回来再接着睡。肖九轻眼睛都睁不开说：嗯！说完林宸抱起她给她穿衣服…………
两个人收拾好，来到医院，肖九轻跟林宸刚走进医院，护士、医生就跟她打招呼，肖老师，肖老师…………肖九轻跟林宸走进屋子里，郑姨已经收拾好了，看着走进来的三人说：你们来了。肖九轻说：收拾好了吗？郑姨说：好了。肖九轻说：叶天，你能背一下我哥吗？叶天说：没问题，说完走到床边。郑启说：麻烦叶大哥了，说完趴在叶天背上，背着他起来。郑姨伸手拎行李，林宸说：妈，我来，说完去拎行李，拉着肖九轻向外走。走到大厅的时候，看到一群人抬着一个血肉模糊的人走进来，他们所到之处地上都是血，最要命的是，那个人身上插着一根贯穿了的铁柱子，露出来的铁柱子，目测有五十公分长，直径至少两厘米，抬着的人说：医生，医生救命啊啊…………护士看着男人都闭上了眼睛，还流了那么多的血，估计也是出气多进气少，说道：快，往这边抬，说完带着人向抢救室走去。肖九轻看着林宸说：你先送妈回去，我去看看，说完转身离开。林宸说：走吧！说完向外走去。
这时两名医生走过来，给他检查，他们检查了一下，就说道：没法救了，你们让家属见他最后一面吧！众人听到他们的话，愣住了，一个男人说：医生，救救他吧！他上有老，下有小，光孩子就有三个，他媳妇肚子里还有一个，就指望他，他若是没了，这一家人可怎么活啊！医生说：不是我们不想救，是没法救，他已经没有呼吸了。所有人都怔住了，一旁的一个男人说：那也把这东西拿出来了，让他体面的走啊！对于这个要求，医生刚要点头，肖九轻说：太近手术室，他还有一口气。医生看向她说：肖老师。肖九轻说：快，他还有救。医生说：是，说完看着护士说：快点，把人抬进去，说完那些人帮护士把人抬到床上，向手术室推过去，肖九轻快速走过去。
一个孕妇拉住一个护士的胳膊说：同志，那个女同志是？护士看着她说：放心吧！如果肖老师说能救，那他肯定能活。女人听了她的话，说：真的吗？可刚刚那个医生？护士说：你放心，肖老师是那个医生的老师，她肯定可以的，你就等着吧！孕妇眼泪汪汪的说：哎，哎，说完护士转身走了。肖九轻穿着无菌服说：魏医生，刀，说完魏医生把刀递给她，肖九轻给伤者剪开衣服，说：术前消毒，准备麻醉……说完拿出银针给伤者扎………肖九轻说：准备电锯，说完开始切割…………六个小时以后，肖九轻说：好了，说完摘掉手套，身子晃了一下，一旁的一位护士上前说：肖老师，喝点水。肖九轻说：谢谢，说完接过杯子，刚放到嘴边，说道：我还是先去一趟厕所吧！说完把杯子递给她，大步向外走去。
肖九轻刚走出来，那个孕妇看到她，上前说：医生，我男人她怎么样？肖九轻说：手术很成功，只要度过今天晚上的危险期，就没事了。女人说：那要是今天晚上出事了呢？肖九轻说：你陪在他身边，多恨他说话，只要他意志坚定，肯定会没事的。孕妇说：好，好，谢谢你，医生。肖九轻说：不用，说完向外走去。一旁的田副院长说：怎么样？肖九轻说：人没事，我先回去了。田副院长说：去吧！说完肖九轻向外走去。走到门口，看到门口的车子，那个邱静静又站在车前，可惜车门一直没被打开，肖九轻走了过去，一把打开车门上车坐好，说道：走吧！林宸说：很累？肖九轻说：有点，站了六个小时，腿有点酸。林宸说：休息一下。肖九轻说：好，说完抱着他的胳膊靠在他肩膀上睡觉。护士端着杯子站在护士台前，邱静静走过来，拿过她手里的杯子，咕咚咕咚的喝起来…………
护士说：静静，怎么了？邱静静说：没什么？就是见到一个讨厌的人。护士说：谁啊？又惹你生气了？邱静静说：没谁？突然觉得有点热，说道：你不觉得热吗？护士说：不热啊！可能是你刚刚喝了水的原因吧！不过，这水应该不热了吧！这可是你刚刚给我的那杯，准备给肖老师的水，应该冷了吧！邱静静听到她的话，说：柳桃叶，你说什么？你说这是我刚给你的那杯水？女护士说：对啊！肖老师没喝，我就端出来了，邱静静听到她的话，直接向厕所跑去。柳桃叶说：你怎么了？说完追了过去。邱静静趴在厕所的水池里扣嘴，呕吐…………柳桃叶说：你这是怎么了？邱静静抬起头，脸色狰狞的看了她一眼，吓得那个护士后题了一步，转身走了。邱静静用手洗脸，可是根本没用，最后拿出发夹扎了自己手心，让自己清醒起来，向外走去。邱静静向后面的家属院走去，走到家属院门口的时候，一个黑影走出来，捂着她拖走了…………
肖九轻跟林宸回到家里，坐在沙发上的林爷爷、林奶奶、郑姨，看着他们说：回来了，吃饭吧！说完向厨房的方向走去。一行人坐在桌前，林爷爷说：小宸，去把郑同志接来吧！肖九轻说：爷爷，还是不要了，他的腿不能随便移动。林爷爷说：好吧！那小吴，你拿个饭盒盛出来一些，给他留着。肖九轻说：爷爷，不用了，他现在只能吃点清淡的食物，不能吃这些，回去让我妈给他煮点粥什么的就行了。林爷爷说：行，那我们吃吧！说完拿起筷子吃起来。林奶奶说：我听你妈说：今天有个病人，医生都判定他死了，你认定他没死，怎么样了？肖九轻说：救活了，其实人有的时候虽然呼吸没了，但是他的心脏还在跳动，这就属于假死状态，若是争分夺秒，还是有可能被救活的…………人完全停止呼吸5-6分钟之后即可导致生物学死亡，即彻底死亡，但不能根据呼吸停止多久来判断死亡，需结合其他生命体征综合判断。
人停止呼吸后，心跳维持时间因人而异，约数秒后心脏即会停止正常跳动。当患者心跳、呼吸停止、瞳孔扩大、各种生命反射消失时，即处于死亡过程中的临床死亡期，此时各种组织细胞仍有微弱而短暂的代谢活动，但一般此时期只持续5-6分钟。临床死亡期又称躯体死亡期，此期中枢神经系统抑制过程由大脑皮层扩散到皮质下部位，延髓也处于深度抑制状态。此时若躯体处于低温条件下，尤其是头部降温，脑耗氧量降低时，此期可延长达1小时甚至更久。若此时能得到及时、有效的急救措施，如心肺复苏、给氧、电除颤等，患者生命仍有复苏的可能。因为大脑皮层耐受缺氧的时间仅5-6分钟，一旦超过此时间没有及时救治，大脑将发生不可逆的变化，整个机体将走向生物学死亡期，整个中枢神经系统和机体各个器官的新陈代谢相继终止，出现不可逆的变化，导致机体彻底死亡，且相继出现尸冷、尸斑、尸僵等现象。
肖九轻跟郑姨坐在后面，林宸坐在前面，车子来到四合院门口，郑姨看着肖九轻说：你们回去吧！今天累了一天了。肖九轻说：行，我们明天再来。郑姨说：好，说完推开门下车。肖九轻看着郑姨拿着钥匙打开门走进去，看着她关上门说：走吧！叶天开车离开。郑姨走进屋子里，看着躺在床上的郑启说：饿了吧！我去做吃的。郑启说：嗯！说完郑姨向一旁的厨房走去。林宸看着肖九轻说：你明天还去医院？肖九轻说：嗯！不过，我要去我妈那里吃饭。林宸说：听你的。第二天，肖九轻向往常一样来到医院，医生、护士都热情的打招呼，肖九轻走到办公室里，脱下衣服，换上白大褂，向病房走去。肖九轻来到程老的房间看了一下，看着靠在床边说话的人，笑着说：程老，看来你恢复的不错。程老说：我什么时候可以出院？肖九轻说：还要几天，毕竟您这是大手术。
程老看着她说：听说你昨天救了一个死了人？肖九轻笑着说道：他没死，就是呼吸停止了，但是心脏还在跳动。一旁的程瑞瑞：你的意思是，呼吸停止，心脏跳动的话，还能救活？肖九轻说：是的，这就是常说的假死，人虽然没气了，但是心脏还在跳动，只要在三分钟之内救人，就有活的希望。程瑞说：你能给我爸治病，那如果脑袋里有子弹碎片，你能取出来吗？肖九轻说：这个我不能给你确切的答复，毕竟我不知道这颗子弹碎片在脑子里的那个位置。程瑞说：我这里有资料，你能看一下吗？肖九轻说：可以，说完程瑞把一个文件袋递给她，肖九轻接过文件袋打开，拿出里面的片子看…………肖九轻说：可以，不过这个手术时间会有点长，今天肯定不行，明天吧！我跟院长说一下，你让人今天办理住院手续。程瑞说：成功的机率有多大？肖九轻说：百分之八十。程瑞说：我这就通知他来，肖九轻说：可以，我还要看其他人，有空再来看你，说完点点头走了。
肖九轻来到另外一个房间，看到躺在病床上的那个男人，一旁坐着三个十岁、七岁、五岁左右的三个孩子，两男一女，女人肚子差不多大有七个月大，旁边还有一位老人在给男人擦手，擦脸，男人睁着眼睛。孕妇看着肖九轻，激动的起身说：恩人，说着就要跪下。肖九轻上前立马扶住她说：这可使不得，说完扶着她坐下。一旁的老人说：恩人，你来了。肖九轻说：我来看看，说完看向男人说：好好养着，会好的。男人嘴唇干裂，微笑着说道：谢谢。肖九轻笑着说：不用，我是医生，治病救人是我的职责。孕妇说：可若不是您，我男人他？肖九轻说：主要是你男人的求生意识强，才会这样，我只是做了我应该做的，好了，好好休息，吃点清淡的，不要乱动。孕妇笑着说：是，我们都记着呢？肖九轻说：那就好，说完向外走去。一旁的一个老婆子看了一眼床上的男孩，看着肖九轻说：医生，你这么厉害，能把我孙子治好吗？肖九轻看着她期盼的目光，说道：我看看，说完走到男孩面前。
男孩十岁左右，眼神呆滞，嘴角有口水流下来，肖九轻凑近他看了一眼，抬手摸了摸他的头，说道：他是小的时候摔了一跤才变成这样的把！老婆子激动的说：是，是，你真厉害，就这么一看，就知道我孙子是什么回事，说着搓着手说：那，那能治好吗？肖九轻说：可以，不过时间有点久。老婆子说：多久？肖九轻说：半年。老婆子听到他的话，犹豫了，过了好久说道：要花多少钱？肖九轻说：五百块钱还是要的。老婆子说：治，我们治。肖九轻说：可以，那我今天先给他扎一针，说要掏出一个盒子，肖九轻打开盒子，拿出银针对着小孩的脑袋扎…………小孩想动，肖九轻说：不要动，给你糖吃，说完拿出一把大白兔奶糖，剥开糖纸，塞进男孩嘴里。男孩说：甜。肖九轻说：甜就多吃点，说完把糖放在他手里。男孩看着一旁的老婆子说：奶奶，吃，甜。老太太笑着说道：奶奶不吃，小兵吃。
肖九轻扎完针，看着老婆子说：等下交一下钱，他需要一些药，需要调养一下。老婆子说：哎，哎。肖九轻说：他说感冒问题不大，明天就可以出院，三天后再来扎针，扎一次针，一块钱，药的话五块钱左右。针灸一个月以后，再更换方式，说不定能提前好，毕竟他还年轻，恢复的会比大人更快。老婆子说：哎，哎。肖九轻拔掉银针，说道：我还有事，先走了，有事去找我，说完转身离开。肖九轻刚走出来，魏医生看到了她，说道：肖老师，你在这里，快，这里有个人需要你救命，说完向抢救室走去…………刚走到手术室门口，看到门口站着的公安，愣了一下，快速向里面走去，看着躺在手术台上的人，胸口插着一把匕首，血液一直在往外冒。肖九轻感觉他的脸有点熟悉，突然想到，这是庞所长…………一旁的护士说：病人的心跳在下降，肖九轻说：准备麻醉，开始手术，拿出银针开始扎，…………扎完之后，护士说：心跳在恢复，肖九轻额头都是汗，一旁的护士给她擦汗，肖九轻说：麻药好了吗？一旁的医生说：好了，说完肖九轻拿着匕首在刀子的旁边划开…………
大队里的人正在田里干活，一个男人拎着一个袋子走在路上，看了一眼满是人的田埂，走了过去。大队长看着走过来的人，男人赫然就是肖九轻的爸，他看着大队长说：请问一下，肖轻轻是在这里吗？大队长看着他说：肖知青确实在这里，不知你是？男人说：我是肖轻轻的爸，你能叫一下她吗？大队长看着他说：你是肖知青的爸，可是你跟她妈不是离婚了吗？你是来找肖月月的吧！我帮你叫她吧！说完转身看着田里的人喊道：肖知青，有人找你。肖月月正在努力的拔草，听到大队长的声音，起身说：来了，说完向田埂上走去。肖月月走过来，看着皮肤变得黝黑的肖月月说：月月，你怎么在这里？肖月月惊讶的说：三叔，你怎么在这？男人说：我来找轻轻，她呢？肖月月听到他的话，心里开心死了，三叔肯定是来找肖轻轻，让她把奶奶放出来的事，等奶奶放出来，她的好日子就到头了。想到这里，笑着说：三叔，你还不知道吧！轻轻她结婚了，带着三婶去京都了，我之前还跟她说，你可是她的父亲，就算你跟三婶离婚了，你也是他的亲生父亲，怎么能不告诉你…………
大队长听到她的话，想到肖九轻的性格，看了她一眼，反驳一下说：肖知青，你这话就不对了，我听说肖知青已经改姓，现在姓郑了，应该跟肖家没有关系了吧！肖月月看着大队长说：大队长，你这话就不对了，就算我三叔再不对，也是他的亲生父亲，养了她十几年，她怎么能这么冷漠无情！我知道，你们现在看她嫁的好，想巴结她，可也不能是非不分。男人说：她嫁的是什么人？肖月月说：是京都的人，他们还有小汽车，应该是干部子女。男人说：那你知道她在京都吗地址吗？肖月月说：不知道。男人说：那她什么时候回来？肖月月说：这个你还是问大队长，他给开的介绍信。男人看着大队长，问道：他们什么时候回来？大队长说：年后吧！因为要给郑知青治腿，具体的不清楚。男人说：我知道了，说完转身离开。
肖月月说：三叔，你有钱吗？男人看着她说：没有，钱都在你奶奶手里，你奶奶进去以后，钱都在你妈手里，一千多块钱不是被你们兄妹三人给分了吗？我来的路费，还是跟别人借的，我不能外这里多呆，等你三婶回来，你跟她说一下，让她给我打个电话回去。肖月月说：三叔，你现在？男人看着她说：你大哥之前顶替我的工作，现在你哥下乡，我又可以回去上班了。对了，大川他结婚了。肖月月不相信的后退一步，看着他说：不可能，他说他会等我的，他前几天还给我写信了。男人说：是真的，他对象是他妈娘家的侄女，我来的那天办的酒席。肖月月说：为什么？他说过会等我的，说着眼泪流了下来。三叔看着她这样，有点心疼，说道：月月，他父母知道了你家的事，就坚决不同意这桩婚事，这事你爸妈也是知道的，毕竟当初你们订过亲，他们要更拿回聘礼，因为你爸妈不在，你们又把钱分了，他们就从你家把东西都拿走了，忘了他吧！
肖月月说：那我还怎么回城啊！看着男人，抓住他的胳膊，乞求的说道：三叔，你帮帮！你想办法给我找个工作，我想回城，这里的人太吓人了。郑启的腿就是因为他长的好看，被大队里的一个女人看上，强行带回去，让她入赘，不同意才打断了他的腿。还给他下药，想让他们生米煮成熟饭，郑启誓死不屈，他们就诬陷他，总之手段特别恶劣，我怕？你看我的手，全部都是泡，又累又饿。男人说：我会帮你想办法的。肖月月立马破涕为笑，撒娇说道：我就知道三叔最好了，对了，奶奶怎么样了？男人说：没事，就是辛苦了点。肖月月说：三叔，三婶跟轻轻肯定是一时冲动，她们若是知道你来看她们，她们肯定很开心的。男人说：会吗？肖月月说：为什么不会？三婶跟轻轻可是最听你的话了，她们只是拉不下来脸。男人听了她的话，露出了笑容，拍着她的肩膀说道：还是月月懂事，行，三叔回去就给你找工作的事。肖月月笑着说道：谢谢三叔。男人说：既然她们不在！我就先回去了，你放心，等发了工资，我肯定会给你寄东西过来的，走了，说完拎着行李走了。
肖月月看着离开的人，露出鄙夷不屑的眼神，说道：蠢货，说完转身向田里走去。一旁的一位婶子看着大队长说：那个人是谁吧！大队长说：肖轻轻的爸。婶子说：不是说离婚了吗？他来干啥？大队长说：不知道，说完继续拔草。肖月月回到田里，一旁的贺娜看着她说：肖知青，刚刚那个人是谁啊！肖月月说：我三叔，肖轻轻的爸。贺娜说：肖轻轻的爸？他来干什么？不会是看到肖轻轻找了个有本事的对象，来捞好处的吧？肖月月说：贺知青，你怎么能这么说？他怎么说也是肖轻轻的亲生父亲，肖轻轻结婚都没告诉他，她觉得她做的对吗？一旁的一位婶子说：这肖知青还真够冷血的，结婚这么大的事儿都不跟家里人说，也太过分了。另外一个婶子说：是啊！怪不得下手这么狠，原来就是个小狼崽子…………肖月月听到她们的话，低着头露出得逞的笑容。肖轻轻还不知道，自己的名声被肖月月三言两语就给毁了，不过，就算知道，也不会放在心上。
肖九轻双手抬起来，看着一旁的魏医生说：魏医生，你来缝合。魏医生说：是，说完上前，肖九轻侧身站在一旁看着。手术结束，肖九轻看着魏医生说：做的很不错。魏医生笑着说：肖老师教的好。肖九轻说：你们觉得缝合技术差的，可以买点橘子，给橘子皮缝合，然后再给葡萄皮缝合，或者给鸡鸭缝合，慢慢练，熟能生巧。魏医生说：你也是这样练出来的吗？肖九轻说：是。魏医生说：怪不得您有这么厉害。肖九轻说：对了，明天还有一台开颅手术，你们有空可以过来观摩，说完脱掉无菌服向外走去。门口的公安看着肖九轻说：医生，病人怎么……肖九轻抬起头，小郑说：肖同志。肖九轻说：病人没事。小郑几人听了她的话，松了一口气，说道：没事就好，没事就好。肖九轻说：他是怎么受的伤？小郑说：还不是那个凶手，在抓他的时候，被他手里的匕首给捅了几刀。肖九轻说：凶手抓到了？小郑说：嗯！肖九轻说：那就好，说完迈步离开。小胡说：你不想知道那个人是谁吗？肖九轻说：那是你们的事，说完摆了摆手，向办公室走去。
护士收拾手术台，还有人把病人推出去，外面的公安看着推出来的人，看着魏医生说：他怎么样？魏医生笑着说道：有肖老师出马，就没有救不活的人，病人没事了，说完向外走去。护士推着庞所长走出来，小郑说：所长，所长……护士说：麻醉药还没过去，半个小时以后人就醒了。小郑说：谢谢，说完跟在后面，小胡说：你说的肖老师是肖轻轻同志吗？魏医生看着他说：自然，她的医术水平可是我们医院最厉害的医生。小胡说：她不是知青吗？怎么会在这里工作？魏医生说：肖老师不是这里的医术，她是我们副院长请来的老师，来指导我们的。小郑说：她这么厉害，为什么还下乡？魏医生说：可能是因为肖老师这个人比较喜欢低调吧！肖九轻回到办公室，换好衣服向外走去。车子已经等到门口，肖九轻上车坐好，叶天开车离开。
肖九轻看着林宸说：等了很久吧！林宸说：还好。肖九轻说：要不，你别来等我了，我可以自己回去。林宸说：没事，我想等你。肖九轻握住我的手，歪着头笑着说：那你下次去我办公室等我好了。林宸说：不用，我不喜欢里面的问道。肖九轻说：你知道我今天给谁做的手术吗？林宸说：谁？肖九轻说：庞所长。林宸说：他怎么了？肖九轻说：应该是追歹徒的时候受伤的，被人刺了几刀，胸口也中了一刀，匕首直接插进了心脏，没有当场死亡都是他运气好。叶天说：怎么回事？肖九轻说：没问，毕竟这是机密。叶天说：也是。车子回到家，屋子里只有一盏微弱的灯光，肖九轻看着他说：爷爷奶奶肯定睡了，我们吃点简单的吧！泡面吧！说完向厨房走去，林宸跟着一起。肖九轻拿出两袋方便面，放在一旁，林宸说：这个能给家里留一点吗？肖九轻说：可以啊！说完一旁的桌子上出现了一个箱子。肖九轻说：把包装全部拆下来。林宸说：好，说完打开箱子开始拆…………
第二天，肖九轻来到医院，换上白大褂，去病房巡视，肖九轻去了程老的病房看了一下，程丰说：来了。肖九轻说：嗯！过来看看，说完看着老爷子，说道：您的气色看起来不错，现在可以吃点瘦肉、鸡蛋粥这样的食物了，但还是不能吃大油大荤。程丰说：我们知道。肖九轻说：好，那您好好休息，我去看看其他人，说完向外走去。又去了男孩的房间，看了一眼那个受伤的工人，孕妇看着肖九轻说：恩人，你来了。肖九轻说：不要叫我恩人，叫我肖医生就行。女人笑着说：哎，肖医生，我男人他没事了吧？肖九轻上前看了一下，说道：伤口愈合的不错，看来你们家属照顾的很细心，不过你是孕妇，还是应该注意身体。孕妇笑着说道：我知道，我婆婆去买饭了，一会儿就回来。肖九轻说：那就好，说完走到男孩面前。肖九轻抬手给男孩诊脉，老婆子说：怎么样？肖九轻说：药吃了吧！老婆子说：吃了，吃了。肖九轻说：那就好，每天一副，三天后我再来扎第二次，说完转身向外走去。
肖九轻来到顾老二的房间，看着躺在病床上的人，还有一旁的顾安说：你来了。肖九轻说：嗯！说完走到床边，看了一下监测数据，抬手诊脉……肖九轻抬手，说道：恢复的不错。顾安说：我大哥跟你说了吧！肖九轻看着他有点紧张的人，笑着说：四舅舅。顾安笑着说道：唉。肖九轻笑着说道：三舅舅没事，恢复的挺好。顾安说：什么时候来家里吃饭？肖九轻说：过几天吧！顾安说：好，说完从一旁的公文包里掏出一个本子递给她说：给你的见面礼。肖九轻笑了笑，接过来，打开看了看，顾安笑着说道：你跟大哥说你喜欢的，我就按照这个给你准备的，你要是不喜欢，我再找人换一处房子。肖九轻笑着说道：我很喜欢，谢谢四舅舅。顾安笑着说道：喜欢就好，喜欢就好。肖九轻说：家里有几个哥哥、姐姐、弟弟妹妹？顾安说：九个，都是哥哥，大哥家三个，二哥家二个，三哥家二个，我家二个，我家的最小，最小的那个比你打两月。
肖九轻说：没有姐姐、妹妹？顾安说：没有。肖九轻笑着说：啧啧，真可怜，阳盛阴衰。顾安说：什么时候去家里一趟，认认人。肖九轻说：这个礼拜天吧！刚好那天三舅可以出院。顾安说：行。肖九轻说：我还有工作，先走了，顾安说：去吧！说完肖九轻摆摆手走了。肖九轻走出去，手里的东西就不见了，向办公室走去。田副院长带着人走进来，身旁跟着程瑞，还有一位穿着军装的男子，三十岁左右，旁边还有一位女同志。女人穿着黑色的棉袄，扎着两个辫子，皮肤有点粗糙，脚上穿着皮鞋。程瑞看着肖九轻说：这就是那个脑部有子弹碎片的爱人，卢姗姗。肖九轻看着女人点点头说：你好。女人看着肖九轻，看着她漂亮的脸，说道：程师长，她这么年轻，能行吗？程瑞说：卢同志，我既然让建功来治病，肯定会有把握的。卢姗姗说：可是她这么年轻，若是治不好咋办？
程瑞刚要说话，一旁的军人说：卢同志，这是程师长托人才找到这么一个机会，你最好别不识好歹。卢姗姗还想说话，看了一眼一旁黑着脸的程瑞，闭上了嘴巴。肖九轻说：田副院长，病人现在在哪？田副院长说：在病房。肖九轻说：一个小时后开始手术，说完转身走到桌前坐下。田副院长看着程瑞说：程师长，请，说完向外走去。肖九轻拿出牛奶喝……喝完之后，向外走去。肖九轻来到手术室，穿上无菌服，洗手…………站在手术台…………
手术结束后走出来，程瑞看着肖九轻说：怎么样？肖九轻说：手术很成功，说完向外走去。女人还想上前，一旁的那个军人拉住她说：卢同志。女人转身看着手术室，过了一会儿，病人被推出来，女人看着医生说：怎么样？医生说：刚刚肖医生没有说吗？女人说：她只说手术很成功，就走了。魏医生说：肖老师都说成功了，那肯定没问题了，说完迈步离开。走出来几个男医生看着魏医生说：魏明，你能不能跟肖老师说一下，让我也当回助手。魏医生说：放心吧！肖老师会让你们有机会展示的，对了，我听副院长说，她一会让肖老师留在我们医院的，以后机会多的是。一旁的一个男人说：真的？魏医生说：当然是真的。所有人都高兴的说：太好了。女人看了一眼这几个医生，说道：一看就是被狐狸精给迷住了，什么东西，说完呸了一下，跟着病人向病房走去。一旁的程瑞看了一眼的军人说：老何，你负责后面的事情吧！我还有事，说完转身离开。军人老何看了一眼，无奈了叹了一口气，向病房走去。
田副院长看着换衣服的肖九轻说：轻轻，你真的不考虑留下吗？一个月工资我给你一百二十五块，再加上各种补贴，还有一个月五十块钱的奖金。肖九轻说：田姨，现在真的不行，我跟林宸还有别的事，不过你要是等得起，我三月份回京都，到那个时候可以来上班。田副院长说：行，我让人给你办理入职的手续。肖九轻说：不用了吧！我现在就是个来帮忙的。田副院长说：那不行，该是你的就是你的，谁也别想抢走你的功劳。肖九轻笑着说道：好，我等会就去。田副院长说：不要等会了，现在我陪你去，说完拉着她向外走去。田副院长说：以后有事就来找姨，我听顾大哥说了，你们相认了，只是明面上不说，怕给你带来危险，你别怪他们。肖九轻笑着说道：田姨，你放心吧！我又不是糊涂的人，大舅舅对我是好是坏，我知道。田副笑着说道：好，有空就来姨家玩。
肖九轻说：好，有空会去的，毕竟徐乐念叨我好几次了。田副院长笑着说：那就是个混小子，每天就知道出去溜达，像个二流子似的。肖九轻说：他只是还没有找到自己的目标，等他找到了，天天忙的连轴转的时候，你又该心疼了。田副院长说：那也比现在强，到现在也不结婚，都快急死我了。肖九轻刚要说话，一个护士走进来：田副院长，公安找你。田副院长说：知道了，说完看着肖九轻说：早点回去吧！辛苦了，说完向外走去，肖九轻跟着一起。刚走出来，小郑看田副院长说：我来是有事找你，你们医院是不是有一位叫邱静静的人？田副院长说：是。小郑看到一旁的肖九轻，说道：肖同志，我们所长想见你，有事想跟你说。肖九轻：好，说完向病房走去。肖九轻走到病房，双手插兜，看着躺在病床上的庞所长说：说吧！找我什么事？
庞所长看了看一旁的资料袋，说道：看看吧！这是那个凶手的资料，说完肖九轻上前拿了起来，打开看。庞所长说：我昨天抓到了那个凶手，可是被他逃了，不过我们让人画了他的画像，知道了他的资料，他是你们医院的医生。他还有个女儿，现在，他的女儿也不见了。肖九轻看着资料说：他们很有可能在一起？另外，他们没有介绍信，不可能去招待所，只能步行离开，可这样以来，面就广科，抓到的希望非常渺茫。庞所长说：我们已经发了通缉令，全国登报悬赏，我有点不明白，他为什么杀这么多人？如果他媳妇是他杀的，情有可原，可那八条人命跟他没有仇。肖九轻说：泄愤杀人，那八个人或许跟他媳妇一样，也在外面搞破鞋，他才会泄愤杀人。庞所长说：我们已经给他老家打了招呼，其他人也去找他的亲戚朋友去问。肖九轻说：那就等着呗！庞所长说：我怕他再犯案。肖九轻说：会的。 庞所长说：那怎么办？
肖九轻说：我就是个医生，怎么帮你？庞所长说：帮我分析一下。肖九轻说：行，那我们来分析一下，首先他逃跑要吃要喝吧！那肯定会去国营饭店，可只要他有钱，他可以找人去买，这个有可能吧！至于住哪里？哪里不可以将就一下。不过，她那个闺女是个娇气的，不会跟着他吃苦，肯定会把他送到亲戚那里去。你们倒是可以去她闺女的朋友或者亲戚那里去找，说不定会有发现，庞所长说：好，谢谢你了，肖九轻说：不用，走了，说完转身离开。庞所长看着小胡说：小胡，你带人去邱锋得亲戚朋友那里找一下。小胡说：是，说完向外走去。肖九轻走到医院门口，上车坐好，叶天开车离开，肖九轻靠在林宸的身上，看着他说：你明天有事吗？林宸说：怎么了？肖九轻说：我明天去我妈那里去，顺便给她买点东西。林宸说：好。
叶天说：那个庞所长怎么样了？肖九轻说：没事了。叶天说：那个案子怎么样了？肖九轻说：你都猜不到凶手是谁？叶天说：谁？肖九轻说：还记得前两天天天站在车旁纠缠林宸的那个护士来吗？叶天说：你的意思是她？林宸说：蠢。肖九轻听了他的话，笑着说：不是她，是她爸，她爸。叶天说：她爸是做什么的？肖九轻说：这里的主任，想不到吧！叶天说：主任怎么会做这种事？肖九轻说：他一直在工作，他媳妇长的还不错，就是在外面跟别人搞破鞋，以后那个女人跑了。叶天说：跑了？不会是被他杀了吧！肖九轻说：八九不离十，或许这就是他杀人的理由，因为她媳妇搞破鞋，让他心里变的扭曲，泄愤杀人。叶天说：就算是这样，那些人都无辜的，他怎么能因为这个杀这么多人？加上他媳妇，九条人命啊！肖九轻说：或许那八条人命都在外面搞破鞋。叶天说：可那个逃出来的女人还是个姑娘，怎么会搞破鞋？肖九轻说：她不是姑娘。叶天说：不是姑娘，她？肖九轻说：就是你想的那个意思。叶天说：那他肯定还会再做案。肖九轻说：确实会。
邱静静跟邱爸在一处屋子里，邱静静看着他说：爸，我们为什么不去招待所住？邱爸说：爸做错了一点事，不能去招待所，不然会被人抓。邱静静说：你做了什么？邱爸说：我拿了药放的药，被人揭发了。邱静静说：你怎么能做这种事？那我的工作岂不是没了，呜呜…………邱爸说：别哭，我们先避一下，等过去了，我们再回来。邱静静说：去哪？我不想去老家。邱爸说：不去老家，我们就在这里。邱静静说：可我们怎么生活啊！邱爸说：爸这些年存了一点钱，够我们过一段日子的。邱静静说：那什么时候是个头啊！邱爸说：很快，好了，早点睡吧！说完起身向外走去。邱爸走出来，走到另外一个屋子里，看着坐在桌前的老太太说：大娘，谢谢你。老太婆说：不用，应该没大娘谢谢你，要不是你，我还不知道我那个儿媳妇是那种烂货，应该是我谢谢你，行了，去睡啊！老婆子也要睡了。邱爸从口袋里掏出一叠钱票，放在桌子上，说：这是生活费，你一个人也不容易，说完起身向外走去。
肖九轻跟林宸骑着自行车，手里拎着篮子，前面车把上挂着一个篮子。两人来到四合院门口，肖九轻下来车子，看着敞开的门，林宸把自行车拎进去，跟着一起。刚走进院子里，传来哈哈的笑声，林宸把自行车挺好，肖九轻跟林宸拎着篮子向屋子里走去。走进屋子里，肖九轻还没说话，坐在沙发上的人突然站起来，说：姐。肖九轻说：你怎么来了？徐乐笑着说：来看看你。肖九轻说：你不嫌冷啊！徐乐说：不冷。肖九轻看了一眼一旁的赵天祥，看着郑姨说：妈，你们吃了吗？郑姨说：还没。肖九轻说：刚好，我给你送来了一些吃的，说完拎着篮子向厨房走去，林宸跟着一起。肖九轻拿出二十几个鸡蛋、两只鸡、两块肉、两条鱼、一袋子面粉，一袋子方便面。郑姨看着她拿出来的东西，说道：你怎么又拿这么多东西？ 肖九轻说：给哥补补。郑姨说：哎，你想吃什么，妈做。肖九轻说：行，我想吃酸菜鱼。郑姨说：好，说完走进去，拿着刀开始杀鱼，肖九轻跟林宸走出来，看着他们说：吃饭还要等会，我带你们去滑冰，教你们一下。徐乐说：真的？肖九轻说：假的，说完向外走去。徐乐起身说：来了，说完起身跟了上去，其他人跟着一起。
一行人来到冰场，徐乐说：姐。肖九轻说：我先教你们最基本的，你们看一下，说完滑了一圈最简单的，然后又后滑，肖九轻说：后外点冰跳：起跳前右脚后外刃滑行，起跳瞬间左脚冰刀齿点冰。后内点冰跳（：起跳前右脚刀齿点冰，左后内刃起跳。勾手跳：起跳前右脚刀齿点冰，左后外刃起跳。燕式旋转：选手身体重心所在的腿称作“滑腿”，抬起完成技术动作的腿称作“浮腿”。直立旋转：选手的上身往往垂直于冰面。蹲踞旋转：滑腿需要屈膝下蹲。接续步：包括前交叉步、后交叉步等多种步伐。徐乐说：我来试一下，说完开始滑…………肖九轻说：初次上冰不应急于滑行，首先应练习在冰上站稳。其要领是：两脚稍分开与肩周宽，双膝部微屈，两臂向两侧前方伸展（协助掌握平衡），目视正前方，然后再试着走几步，一旦跌倒，要靠自己站起来，以锻炼自己使用冰刀和掌握平衡的能力。下一步便可以开始学习基本滑行技术。
一、单足蹬冰，双足向前滑行
上体直立姿势，目视正前方，手心向下，两臂向侧前方伸展，双足稍分开，与肩同宽，两只冰刀平行站立。在蹬冰时，首先双膝微屈，然后将重心移至右足，用右足刃前半部份向侧方蹬冰。在完成蹬冰动作后，迅速将蹬冰足收回原位置，将重心放在双足之间，形成双足向前滑行动作，然后再换另一足蹬冰，做同样双足滑行动作。如此反复交替，至比较熟练。
二、单足蹬冰，单足向前滑行
在比较熟练地掌握了上述动作后，就可以进行单足蹬冰、单足滑行的练习。其准备姿势同前，只是在蹬冰时，身体重心要确实移到滑足上，在蹬冰结束后，要保持重心不变和单足向前滑行姿势，此时蹬冰足应尽快放在滑足足跟后，以保持重心平稳。初练时可以一拍蹬冰一拍滑行，双**替进行练习。经过一段练习，重心保持较急后，可以做一拍蹬冰、二拍滑行或三拍滑行。最后可以做一次蹬冰，尽量坚持一次滑行的长度，这样做既可以提高身体保持平衡的能力，也可以练习增加蹬冰力量。
在练习中除应注意内刃侧蹬冰外，还应注意，在做单足滑行时，浮足应跟在滑足足跟后方，共同保持一个重心，两臂要放松，过分紧张不利于保持平衡，滑腿在滑行中应尽量伸直，身体保持直立，不要前倾后仰或左右扭动。一旦失去平衡不必强做挣扎，可顺势倒下，避免外伤，在滑行中还要注意双踝关节保持直立，不能过分向内倒（足外翻姿势是初学者常见的毛病）。踝关节立不直，可能是技术问题，也可能是鞋帮太软或鞋带扎得过松，一旦发现是后者，应立即纠正。
三、单足蹬冰，双足向前弧线滑行
下面以右足蹬冰，双足向左前弧线滑行为例进行说明。双足呈丁字型站立于冰面上，左足在前，右足在后，双膝微屈，用右足冰刀内刃前部做蹬冰动作，此时身体重心稍向前移至左足外刃一侧，蹬冰后右足尽快回到左足内侧，呈双足滑行姿势，用左前外刃和右前内刃双足向左呈弧线滑行。在滑行中身体重心应稍偏于左足，右足前内刃起支撑协助滑行作用。身体纵轴稍向左倾，两臂自然伸向身体两侧，左臂稍向后，右臂稍向前，这样便于向左呈弧线滑行。
用同样的方法，相反的姿势和动作，做左足蹬冰，双足向前右侧弧线滑行。
在练习以上滑行动作时，要注意身体不能转动过急，身体纵轴倾斜角度不能过大，在练习中要充分体会双足内外刃的用力和重心移动，以便为下一个技术动作打下一个基础。初练时，速度不能过快，伴随着技术的熟练，可以适当加速，加大倾斜角度和弧线的曲度。初学者弧线的曲度能圆的直径为5-7米为宜。
四、单足蹬冰，单足向前弧线滑行
准备姿势和技术动作与（三）相同，不同之处在于：在蹬冰后应立即将重心移至滑行足，蹬冰足应尽快放在滑足足跟后，足尖向下，呈单足向前弧线滑行姿势。由于是单足滑行，身体重心完全落在滑足冰刀上，身体倾斜要比双足弧线滑行行大一些，两臂应发挥调解平衡的作用，切忌转体过急，造成重心不稳，两侧交替进行练习。
在练习单足弧线滑行时，应在逐步熟练的基础上适当加大单足滑行的时间和距离，为单足半圆滑行打好基础。
此外，单足弧线滑行还有右足蹬冰，左前内刃弧线滑行和左足蹬冰右前内刃弧线滑行和左足蹬冰右前内刃弧线滑行等动作，其技术要领基本相同，只是用刃不同而已，故不一一进行说明。
五、前交叉步滑行
前交叉步分左前外----右前内交叉步和右前外----左前内交叉步。以前者为例，双足平行站在冰上，首先用右足前内刃蹬冰，在前外刃滑行，身体向左倾斜，左臂在后，右臂伸向前，然后将右足经左之跳跃动作
跳跃动作是花样滑冰中很重要的一个组成部分。跳跃动作的种类很多，一般都以其起跳的用刃、滑行方向、空中转体方式、点冰与否及转体周数等因素来命名和分类。还有的跳跃动作是以世界上第一个完成的人的名字来命名。
跳跃动作之间难度差别较大。不同跳跃难度不同，同一跳跃也因在空中转体周数的不同而不同。周数越多、难度也越高。
任何一种跳跃动作都由准备阶段、起跳、空中动作和落冰动作等四个技术环节所组成。
下面只介绍几种常用的简单跳跃动作：
一、华尔兹跳
华尔兹跳，也称“3”字跳。它可因跳跃时起跳用刃和落冰是否用同足而有多种跳法。例如“前外—后外不同足华尔兹跳，前外--后内同足华尔兹跳和前内--后外同足华尔兹跳等等，下面以前外—后外不同足华尔兹跳为例进行介绍。
准备动作：右后外刃弧线滑行
起跳用刃：左前外刃
空中转体：1、80°
落冰用刃：左后外刃
技术要领：右后外刃弧线滑行要平稳，转体180°后，用左前外刃起跳。起跳时，左膝深屈，两臂由后方同时均力向上摆动，带动上体向上，同时滑腿迅速伸直，浮腿也由后方向滑行圆切线方向摆动，在起跳瞬间，滑行刀刃迅速过渡到刀齿，达到制动和起跳的作用。身体在空中应保持直立，两腿分离，转体180°，落冰时，首先用右足刀齿触冰，并迅速过渡到右后外刃滑行，膝部屈曲，起缓冲作用。
以上动作应当迅速进行，各阶段动作要有机协调配合才能使动作连贯优美。两臂动作可以自然伸展，与其它动作配合。在逐步熟练的基础上，可加入舞蹈姿势。
二、阿克谢尔跳
阿克谢尔跳全称应当是阿克谢尔．包尔逊跳，也称一周半跳跃，它也可因起跳用刃和是否同足落冰分为很多种类。但最常用的前外刃起跳，后外刃落冰的不同足阿克谢尔跳。下面以此为例进行介绍。
准备动作：右后外刃弧线滑行
起跳用刃：左前外刃
空中转体：540°
落冰用刃：右后外刃
技术要领：准备动作与华尔兹跳相同，左前外刃起跳后需要在空中转体540°，所以要求将两臂在空中抱紧于胸前，浮腿向上摆动后，也应迅速向起跳腿靠拢，目的都是为了缩小转动半径，加快转体速度。此外还要特别注意身体直立，在空中还要完成重心由左起跳腿向右落冰腿的转移动作。在完成540°转体后，应将两臂向两侧迅速打开，左腿向后方伸出，以抵制身体继续转动，完成落冰动作。
身体在空中保持直立，在空中完成重心转移和及时打开双臂是完成阿克谢尔跳的三个主要技术环节。
三、沙霍夫跳（Salchow，）
沙霍夫跳也称后内结环跳或后内一周跳。
准备动作：左前外刃“3”字步
起跳用刃：左后内刃
空中转体：360°
落冰用刃：右后外刃
技术要领：左前外刃“3”字步滑行和转体都要平稳，身体要直立，不能左右倾斜或摆动。左后内刃起跳时，左膝深屈，左肩在前，右肩在后，浮足在后，重心在左滑足上。在起跳瞬间，左膝伸直，右浮腿向上摆动和两臂带动上体向左转动等动作应同时进行。在空中身体应保持直立，两臂均得抱在胸前，浮腿靠紧，伸向身体两侧，左浮腿向后滑行方向伸展。完成有后外刃落冰动作。
在做沙霍夫跳时，最常出现的错误是身体在起跳时过分向圆内和向前倾斜，这样就造成起跳时，重心不在左后内刃上。另一个常见的错误是起跳时过分用刀齿，明显地减弱了水平速度，这不仅不利于起跳，更不利于落冰动作的完成。
四、路卜跳
路卜跳，也称后外结环跳或后外跳
准备动作：左前外“3”字步或右前内“3”字步
起跳用刃：右后外刃
空中转体：360°
落冰用刃：右后外刃
技术要领：准备阶段的“3”字步转体要平稳。起跳时，右膝深屈，上体直立，左肩在前，右肩在后，身体重心于右后外刃之上。在起跳的瞬间，右膝迅速伸直，左肩向后，右肩向前带动上体向左迅速转体。同时左浮腿向上，用大腿带动小腿。在空中双臂紧抱于胸前，身体保持直立。浮腿紧靠起跳腿，重心仍保持在右起跳腿一侧。在空中完成360°转体后，迅速将两臂打开。左浮腿向后伸，用右后外刃落冰。
路卜跳最常出现错误是：起跳前身体转动过早，造成身体扭曲，不利于起跳。因此在起跳时，上下体动作要协调地配合是十分重要的。此外还应注意，起跳时不能过分用刀齿制动，这样不利于起跳和落冰。
五、点冰路卜跳
点冰路卜跳也称后外点冰跳。它与路卜跳不同在于起跳时有点冰动作。
双足旋转 单足旋转换足旋转联合旋转跳接旋转
单人滑的旋转动作也是组成一套表演节目的重要技术内容之一。
旋转动作大体可以分为双足旋转、单足旋转、换足旋转、联合旋转和跳接旋转等五大种类。每一种类的旋转又可因旋转足用刃、旋转方向和姿势的不同，而名称也不同。
任何一种旋转动作都由准备动作、旋转用刃、旋转姿势和结束动作等四个步骤所组成。
旋转动作的动力主要来自于在滑行中突然制动，用两臂及双肩摆动方向的不同，以及浮腿浮足的相应配合，带动身体形成一个转动轴心。在旋转中，还可以用收回两臂及浮腿以缩小旋转半径，达到加速旋转的目的。在旋转结束时，可以打开双臂及浮腿，以增大旋转半径，减慢旋转速度。
旋转动作，不仅可以锻炼人的前庭功能和平衡能力，而且千姿百态的旋转十分优美，给一套表演节目增加不少光彩。
做旋转动作时，可因各自的习惯采用不同的旋转方向。一般情况，大多数人习惯于向左的逆时针方向旋转，少数选手可能较好地掌握两个方向的旋转。以下以逆时针方向介绍各类旋转。
一、双足旋转
双足旋转是由两只脚支撑的旋转动作，所以相对容易一些，最常做的双足旋转有以下两种。
1、双足直立旋转
准备动作：初学者可以用原地双足分开站立做准备，掌握后可用左前外“3”字步准备。
旋转用刃：左后内刃和右前内刃
旋转姿势：直立姿势
结束动作：右后外刃或左前外刃弧线滑出
技术要领：初学者可在原地直立，双足分开与肩同宽，左臂向前，右臂向后，双膝微屈。在开始旋转时，左臂带动左肩用力向左后摆动，右臂带动右肩用力向右前摆动，双膝同时迅速伸直，使整个直立的身体形成一个转动的轴心和两个相反的转动力，此时便形成了左后内刃－－右前内刃的双足直立旋转。在旋转的最初几圈，两臂应呈对称侧平举姿势，以协助掌握身体平衡和转动轴心。此后可收回两臂，缩小旋转半径，加快旋转速度。在旋转结束时，可以伸开双臂，减缓旋转速度。用右后外刃或左前外刃弧线滑出，结束旋转动作。
在初练双足直立旋转时，保持身体直立，两臂动作均匀对称，是保持旋转轴心的重要环节。初练时不必过早追求旋转速度和圈数，待熟练后，能够控制旋转轴心时，再适当加速。只有姿势正确，才有可能旋转得快，旋转圈数才可能多。
在熟练的基础上，可试着用左前外“3”字步起转。左前外“3”字步达到顶点时，可用刀齿突然制动，此时应迅速将右足放在冰面上，左肩向左后和右肩向右前用力摆动，形成对称性左后内刃－－右前内刃双足直立旋转。其它要求同上所述。
左前外“3”字步起转应用普遍，必须很好地掌握，以下介绍的全部旋转几乎都用此“3”字步开始。
双足直立旋转是最简单的旋转，是练习旋转动作的入门技术。技术动作虽不复杂，但通过练习可以找到旋转中如何掌握技巧，把握身体各部位的平衡和姿势，在出现问题时如何调整自己的动作，以保持正确的旋转姿势和旋转轴心。
2、双足直立交叉旋转
准备动作：左前外刃“3”字步
旋转用刃：左前外刃和右后外刃
旋转姿势：身体直立，双腿及双足在身前呈交叉状，左腿在前，左足在右足前外侧，足尖靠近
结束动作：右后外刃或左前外刃滑出
技术要领：这种旋转虽属双足类旋转，但由于双**叉故技术难度较高。初练时应从双足直立转开始，旋转2至3圈后，左足经右足前方，顺应旋转方向滑至右足前外侧，形成双腿及双脚叉姿势，用右后外刃和左前内刃形成对称的双脚叉旋转姿势，足尖应靠近，足跟分开。
在练习中，必须注意在形成交叉旋转后，身体重心必须保持在双足中间，即双足着力要均匀对称，身体保持直立，才能旋转顺利流畅。否则，双足用力不均，身体重心也会变化，会出现一只冰刃严重刮冰现象，造成旋转失误，甚至可能跌倒。
在熟练后，也可以采用左前外刃“3”字步起转后，将右足经左足后方放到冰面上，形成双足直立交叉旋转姿势。这种方法较难掌握。
二、单足旋转
从广义上分类，凡用一只冰刀在冰上进行旋转的动作都属于单足旋转类。所以单足旋转可因旋转用刃和姿势的不同分为很多种类。例如，单足直立旋转、弓身旋转、蹲踞旋转和燕式旋转等。
单足旋转支撑点在一只脚上，所以难度也大一些。此外再加上多种姿势变化，旋转的技术难点各不相同。下面分别进行介绍。
1、单足直立旋转
准备动作：左前外－－右后内刃“3”字步
旋转用刃：左后内刃
结束动作：右后外刃或左前外刃滑出
技术要领：用左前外刃“3”字步起转，刀齿制动后开始旋转，两臂的动作同双足直立旋转。唯左足呈后燕式平衡动作大一字滑行弓箭步滑行 规 尺阿拉贝斯
所谓自由滑动作是指那些除滑行技术、步法、跳跃和旋转等动作之外的起陪衬和表演作用一系列自由滑行技术动作。单人自由滑动种类很多，这里只介绍一些常用的和比较规范的一些自由滑动作。
一、燕式平衡动作
燕式平衡动作是一种身体前屈，一条腿抬起，两臂自然伸展和另一条腿在冰上的滑行动作，因形似燕子，故得此名。
燕式平衡动作可因滑行用刃和方向的不同，可大致分为以下数种类型：
1、左前外刃燕式平衡
2、右前外刃燕式平衡
3、左前内刃燕式平衡
4、右前内刃燕式平衡
5、左后外刃燕式平衡
6、右后外刃燕式平衡
7、左后内刃燕式平衡
8、右后内刃燕式平衡
各种燕式平衡动作并不难作，但做好也不容易。主要是动作要自然舒展。两臂和浮腿的位置要正确，上体和浮腿应抬得稍高一些，姿势要优美，两臂可以根据表演的需要做些舞蹈动作，可以仰头，一只手可以扶腿或提刀。
上述各种燕式平衡动作，可以在表演中改变滑行方向和用刃，共同构成一组多变的燕式组合动作，例如左前外燕式平衡，转“3”字后变为左后内燕式平衡，或转“3”后换足为右后外燕式平衡等等。这种变化做得越巧妙，动作就更新颖、优美和富于创造性。
燕式平衡动作实质上是基本滑行技术的延伸，由于增加了姿势变化，其动作难度和美感也大为增加，它已构成女选手艺术表演中不可缺少的技术动作之一。
二、大一字滑行
大一字滑行是双腿分离，沿一定方向成直线或弧线的双足滑行动作，它也因用刃和滑行方向等不同而分为许多种类。
1、左前外－－右后外大一字滑行
2、右前外－－左后外大一字滑行
3、左前内－－右后内大一字滑行
4、右前内－－左后内大一字滑行
做外刃大一字滑行时，身体向后倾，重心在背侧，足尖向外分开，足跟相对，保持适当距离，成弧线滑行。
做内刃大一字滑行时，身体向前倾，重心在腹侧。
大一字滑行是在获得一定速度后进行表演的滑行动作。在滑行中两臂的姿势可以自由，也可以做些舞蹈动作。
三、弓箭步滑行
弓箭步滑行也称艾娜.包尔滑行（由艾娜.包尔首创）。它是一种一条滑腿屈曲，另一滑腿伸直，成弓箭步姿势的一种双足滑行动作。
弓箭步滑行用刃比较复杂，姿势变化也较多。上体可以前倾或后仰，两臂可以做些舞蹈动作。滑行方向变化较多，它实质上是一种大一字步的发展和延伸，并多被女选手所选用，配以多变的舞蹈姿势，动作十分优美抒情，它也是一种在获得足够滑行速度后才能进行表演的自由滑动作。
四、规尺
规尺动作是利用一只刀齿或刀跟点冰，另一只冰刀围绕其滑行的类似圆规的动作。它也可以因点冰和滑行足以及用刃的不同而分为许多种类。
1、左前外规尺（右刀齿点冰）
2、右前外规尺（左刀齿点冰）
3、左前内规尺（右刀齿或刀跟点冰）
4、右前内规尺（左刀齿或刀跟点冰）
5、左后外规尺（左刀齿点冰）
6、右后外规尺（左刀齿点冰）
7、左后内规尺（右刀齿或刀跟点冰）
8、右后内规尺（左刀齿或刀跟点冰）
在做规尺动作时，无论是用刀齿还是刀跟点冰，另一只滑行足必须与所滑圆半径相垂直的方向滑行。做规尺滑行时，上体和两臂的位置姿势是自由的，可根据表演需要进行安排。
规尺滑行虽然有一只冰刀在动，但另一只冰刀为固定圆心，所以规尺动作属原地滑行动作，故在一整套表演中不宜出现过多，一般安排在段落或表演结束时。
五、阿拉贝斯
阿拉贝斯是一种舞蹈动作的名称，用阿接贝斯姿势在冰上滑行是一种很优美的动作，这种滑行也可因滑行用刃和滑行方向的不同而分为许多种类型。
1、左前外刃阿拉贝斯滑行
2、右前外刃阿拉贝斯滑行
3、左前内刃阿拉贝斯滑行
4、右前内刃阿拉贝斯滑行
5、左后外刃阿拉贝斯滑行
6、右后外刃阿拉贝斯滑行
7、左后内刃阿拉贝斯滑行
8、右后内刃阿拉贝斯滑行
阿拉贝斯滑行在一套表演中应用广泛，由于滑行方向多变，两臂和浮腿姿势多样，滑行用刃不同，以及多种阿拉贝斯滑行动**调组合，不仅动作十分优美，而且千姿百态的表演会增加表演的效果和艺术感染力。
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