挫折是指人们在进行有目的的活动中，所遇到的阻碍人们达成目标的障碍，包括某种压制、阻碍、削弱或停顿；也指遭到失败；还有某种失利。
挫折一般包含三种含义，一是挫折情境，二是挫折认知，三是挫折反应。不断地遇到挫折，会使人逐渐丧失信心。没有人想让挫折靠近自己，但谁也不能阻挡挫折的到来。
做事情有困难有挫折，是坏事也是好事，困难和挫折会逼迫人们主动去想办法，只有在困难和挫折的环境中，才能锻炼出真正的人才。
人生难免会遇到各种困难和挫折，困难和挫折可能会使一些人倒下，也可能让一些人崛起。
张海迪自幼高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体越来越弱。但她没有被命运所吓倒，用20多年的时间，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针灸技术，为群众治病1万多人次，为社会作出了巨大的贡献，也成就了自己辉煌灿烂的人生。
与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？张海迪的经历告诉我们，挫折永远挡不住真正的强者。
谁的一生都不会一帆风顺地走下去，偶尔的逆境可以让人变得更加坚韧。
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