第二天，又是一个晴朗的早晨，有了魂灵的加持，薛紫衣昨晚睡得异常舒爽。
“今天去健身吧，坚持。”薛紫衣想道。
吃过早餐都八点半了，“健身房10点开门，走过去刚刚好。”这样想着，薛紫衣慢慢的沿着界源大道走着。
这时，在一阵轰鸣声中，一辆粉红色的法拉利从身边急驰而过。“估计是哪家的大小姐，大早上的不好好睡觉，出来炸街。。。。”薛紫衣道，毕竟很少有富家公子小姐大早上按时上班的，除非太阳从西边出来。
终于在九点四十左右到了健身房门口，薛紫衣发现，健身房门前停车场右侧停了一辆粉色的车，“不会是刚才的那辆吧，难道来健身的？”
“也许就是来玩的。”薛紫衣想着就进了电梯，等到了前台，前台小姑娘一看见他，“哇，帅哥，早啊，又来锻炼了呢，今天练什么呀？”
“早，今天练背吧！”薛紫衣答道。
“哇，你都这么帅了，还练背，听说练背可以挺拔身姿，看起来更年轻啊。那个。。。”前台看着帅气的薛紫衣，害羞的脸都红了，怯怯的，“你能不能有空了教我下，看你练的真好，好多女会员都打听你了。。。嘻嘻！”
“好，等有空了吧，我先去换衣服了。”说着跟前台小妹妹摆了摆手就进去了。
“今天练几组，用什么动作呢？强度多大？”从更衣室出来的薛紫衣想了想。“T杆下拉，固定器械下拉，坐姿划船，附身划船。。。”这些貌似就可以了，回头加上罗马尼亚硬拉，完美。
“先去跑会步热热身，毕竟热身是一切运动的开始！”说着，薛紫衣走上了跑步机，开始了持续15分钟的热身。
而此时，那个从法拉利上面下来的女人，正从更衣室往外走，“快到健身房的时候，好像从后视镜里面看到一个帅哥，唉我这就喜欢看帅哥的病，治不好了。哈哈，那个男生貌似真的有型，也不知道以后会不会有机会遇见，如果能遇见，一定不能放过。”
作为一个单身了28年的女青年，在自己朋友圈里拥有小色女之称的叶度歌对于帅气的男性总是难以抵抗。她也总是告诉身边的朋友，“帅哥是我的，都是我的！”
“你可拉倒吧，单身了这么久，尝都没尝过男人的滋味，还帅哥都是你的？哈哈。。。”闺蜜们总是这么嘲笑她。这似乎已经成了她们之间的固有对话。
“唉，为了保持好的身材，我容易吗，每周都要来健身房受罪。凡是你享过的福都要以赎罪的方式用另一种形式弥补出去—石度歌。”美滋滋的又给自己造了个名言名句，叶度歌走进了器械训练区。
“今天练什么呢？要不，练背吧，我要让自己背部越来越薄，越来越紧致，迷死我那群只会化妆的闺蜜们，我要告诉他们，健身，才是保持美丽的最终秘诀！哼。。。”
用弹力绳做了几组肩部绕旋，叶度歌开始了今天的小重量训练。女孩子嘛，要那么大重量干嘛，身体保持好了就好了啦，这是她一直以来坚信的准则。哪怕要吃苦，可是苦可以稍微淡点嘛！
这时，跑完15分钟把身体状态都加到最满状态的的薛紫衣，抖擞着双手，戴上了他那双露出十指的黑色训练手套，来到了固定器械—坐姿高位下拉器旁边。
先用固定器械激活下吧。将重量调整到35kg的重量，坐下调整好大腿上方的滚柱刚好可以固定住身体使不再晃动。薛紫衣双手握住两侧的手把，坐了下来。
收腹，挺胸，肩胛骨后收，肩膀下沉，注意力集中到背部，小臂与地面垂直下拉，用力时呼气，下放时吸气，薛紫衣动作一气呵成。
感觉到背部拉伸和收紧的过程，那种难以言喻的感觉，只有锻炼的人才有体会吧？薛紫衣想。“今天的重量好像有点低，以前不是这感觉呀。对了，会不会跟魂灵有关系？”
还没想明白到底是因为自己一直有锻炼使得身体素质在提高还是因为魂灵的缘故。就听到一个声音，“嘿，帅哥，你也练背呀，能一起吗？”
薛紫衣转过头，就看到一个身着紧身训练服，外穿白色迷你百褶裙，拥有傲人胸围，长相十分紧致的女子走了过来。
“嘿，问你呢，怎么不说话？一起练吗，我才练没多久，看你身材这么好，应该经常有练吧，我是小白，你能教我一下呗！”
女子看薛紫衣不说话，想道，“哼，原来他是来健身房的，我说看着这么熟悉呢，不就是我在路上遇见的那个帅哥嘛。这不正是，踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫嘛！嘿嘿。。。”
薛紫衣难得的脸又红了，以前很少跟女孩子说话，尤其还是被主动聊天，一下子有点手足无措，愣住了。。。
但看着女子这么主动，身为男人，也不能太丢面子了。薛紫衣偷偷的深呼吸一下，暗里想道，“没事，就当带会员了，反正以前也在健身房兼职过几个月，有这方面的经验。”说着便调整好情绪。。。
“好的，可以，你平时都怎么练的？都练什么动作，多大强度？我看看有没有适合你的训练方法。”
“啊。。。这个不就是随便练练就行吗，哪有那么多细分的？”女子道。“对了，还没自我介绍，我叫叶度歌，很高兴认识你，你呢？”
“我叫薛紫衣，也很高兴认识你，你好！”薛紫衣见叶度歌伸出手，他也伸出手。学着电视里男性和女性握手的样子，握住了叶度歌的四指，轻轻的点了点。
“好柔啊，原来握住女孩子的手的感觉是这样？”作为初哥，除了自己母亲拉过自己手之外，薛紫衣跟异性都很少打交道。
偷偷的又瞟了一眼叶度歌的手。白皙透亮，十指修长，莫名的散发出的玉润光泽，像是铺撒的一层白月光。
看着薛紫衣在看自己的手，也没说放开，叶度歌整个都愣住了。嘴角不自觉的翘起，这小子不会没拉过女孩子的手吧？
“呆子，看啥呢？”
“啊，，，哦，，，开始吧！”
“什么开始呀？”叶度歌调戏了薛紫衣一句。
“锻炼。。。”薛紫衣快郁闷了，赶紧转移话题。
作为一直以冷酷形象行走校园的帅哥，几句话下来被叶度歌撩的不知道该怎么说话了，差点要憋出内伤了。
“太丢人了吧。”薛紫衣深吸一口气。
。。。
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