一片羽毛落在男人脚下，他被男人捡起一段关于命运的故事就此展开，他打开整齐的行李箱把它夹进了一本书里，这样一个一丝不苟的人，却是一个智商只有75的智力障碍患者。
可也就是这样的一个人，却造就了他人无法比拟的灿烂人生，他就是阿甘。这部评分9.5的电影，无论你看过多少遍都会再给你带来感动。
年幼的阿甘由于天生脊柱弯曲，必须戴上沉重且禁锢双腿的脚撑才能正常行走。每次出门时，路人总会投来异样的眼光，但母亲总安慰道：“别在意他们，如果上帝想让人人都一样的话，那他就应该给每人一双脚撑。”她用这种通俗易懂的方式告诉阿甘，每个人生而不同、独一无二。但很快，现实又给了母亲一记重击——校长告诉她，阿甘的智商测试结果只有75分，比最低录取标准还低了整整 5分。阿甘只能去特殊学校就读。母亲当然不会轻易放弃，她决定用自己的方式解决这个难题。于是，那天晚上阿甘听到了校长传来一声惨叫，接着便是母亲的高跟鞋声。最终，阿甘成功进入普通小学读书。
小时候，阿甘家里总是有很多租客。一天，一个弹着吉他唱歌的年轻人来到家里，阿甘被他的音乐深深吸引，并跟着节奏跳起了奇怪的舞蹈。没想到，这位年轻人把阿甘跳舞的样子记在了心里，后来还用在了自己的表演当中。不久后，阿甘在电视里看到了这位名叫埃尔维斯·普雷斯利（Elvis Presley）的歌手，也就是著名的“猫王”。原来，正是阿甘启发了他创造出独特的舞步，让他一举成名。
上学那天校车上没有一个人愿意让他坐在身边。他就这么一直站到学校门口，不知道该怎么办才好。这时，一个他听过最甜蜜的声音出现了：“如果你不介意，可以坐在这里”。阿甘结识了他唯一的朋友珍妮，这也是他爱了一辈子的女人。
从那天开始两人形影不离，彼此都成了对方无可替代的人。奇怪的是珍妮从来都不爱回家。直到有一天，珍妮邀请阿甘一起回家，在与珍妮回家的路上，阿甘被几个小混混追着打，珍妮让阿甘快跑，阿甘越跑越快，他挣脱了脚撑的束缚，如同脱缰的野马，一溜烟的甩掉了他们。
珍妮的童年生活在炼狱之中，她的脸上总是带着淤青。在阿甘眼里珍妮的父亲很爱她，总是亲吻与抚摸着。
可实际上珍妮的父亲是个禽兽不如的酗酒农夫，他向上帝许愿，让自己变成一只会飞的鸟，虽然他没有变成鸟，但珍妮的父亲被警察带走。
从那以后她便住进了祖母家里，这也让珍妮与阿甘住得更近，她总是半夜跑到阿甘家里，只有在她身边珍妮才是安心的。
那三个家伙成了阿甘的魔鬼教练，也让阿甘误打误撞跑进了橄榄球训练场。他的运动天赋意外被教练发现。
阿甘就这样站上了橄榄球赛场，他不懂战术，队友叫他快跑，他就拼了命的使劲跑，赛场上没有一个人能追上他。
珍妮上了一所女子学校，而她也不再是从前的珍妮。珍妮被男友弄疼了，阿甘二话不说拉开车门就把珍妮的男友揍了一顿。男友气愤的离开，珍妮埋怨阿甘为什么这样做？爱着珍妮的阿甘不善表达。
后来阿甘进了全美明星队，那一晚他喝了15瓶可乐，在与肯尼迪握手时，肯尼迪问道：“你感觉如何？”阿甘：“我想尿尿”
在玩了5年橄榄球以后，阿甘拿到了毕业证书，就在这时一位军官送来一份征兵简介，阿甘就这样踏上了军人之旅。
在开往训练营的巴车上与小时候一样，没人愿意和他一起。而阿甘也遇到了最珍视的好朋友布鲁。
就这样，阿甘进了部队。谁都没有想到愣头愣脑的阿甘，甚至还破了枪械拼装的最快记录。
布魯有个计划退伍后投身虾行业。他与阿甘聊得最多的也就是虾。没过多久阿甘在一本杂志上看到了珍妮的身影，在某种意义上他完成了站在舞台上的梦想。
How many roads must a man walk down， before you can call him a man。这首音乐的时代背景正是越战时期的美国社会，他不仅引出了接下来的剧情，也表达了珍妮的身不由己。
台下的观众只是为了寻欢作乐，而珍妮却选择了这样的一首民谣，即使这里与他想要的背道而驰，他也算完成了自己的梦想，哪怕这份职业不那么坚定。
一个男人要用钱侮辱他，却被珍妮一脚踢开，愤怒的男人向珍妮泼了一杯水，看到珍妮被欺负，他像多年前那样二话不说就给珍妮出了头，而他也像多年前那样推开了阿甘。
他埋怨阿甘的行为，可这一次阿甘对他说出了“我爱你”但珍妮却说阿甘根本不懂，什么是爱，其实不懂爱的是珍妮。
一辆车突然经过珍妮上前把车拦了下来，阿甘向他道别，并讲述了自己将要参加越战的事。珍妮回到阿甘身边告诉他，如果遇到麻烦你就跑得远远的。就这样他离开了阿甘。
后来与心爱的母亲告别后，阿甘与布鲁来到了越南战场，他们的中尉是个荣誉至上的军官，家族世代都在战争中牺牲，布鲁时刻想着自己的捕虾大计，他问阿甘：“你想和不想跟我一起去做捕虾的行当？”阿甘答应了下来。
战场瞬息万变，连下了4个月的雨突然就停了，这次巡逻中阿甘遭遇了敌人的埋伏，一颗榴弹瞬间令战友灰飞烟灭。由于对方的火力太猛，中尉命令所有人撤退，好兄弟布鲁也叫他快跑，傻傻的阿甘不知道什么叫撤退，还是中尉把他拉起来，他才知道自己要做什么，阿甘跑得飞快，就像珍妮和他说战友一个接一个的被他拉在身后。
终于他脱离战线，转头却发现没有一个人跟上，他想起了好朋友布鲁又折返回去，想把他找回来然而在寻找布鲁的过程中，他却发现了倒下的战友阿甘的使命感，让他无法扔下他，就这样路上遇到的所有人都被他送到了安全区。
正在联系火力支援的中卫被阿甘一把背了起来，中尉要他把自己放下，他要向家族里的人一样牺牲在这里，可阿甘就像没听到，还是把他送到了安全区，换下中卫，阿甘要回去找布鲁，却被中尉一把拉住，他呼叫的空袭马上就来了。
可阿甘还是义无反顾的转身冲进丛林，留给阿甘的时间不多了，终于他发现了布鲁，可布鲁的伤势严重，阿甘将他抱起在空袭的最后一刻将他带回安全区，布鲁在阿甘的怀里说了最后一句话：“我想回家”从此阿甘便失去了最重要的朋友。
在这场营救的过程中，阿甘的屁股中了一枪，而中尉却失去了双腿。阿甘收到了一叠信件，他以为是珍妮给他的回信，没想到这些都是他写给珍妮的。
天真阿甘以为给他写信他就会收到，可珍妮却一直在路上。
这天阿甘被乒乓球打到，战友教他怎样打乒乓。
就这样日复一日，阿甘的乒乓打得溜得飞起，成了战友眼中神一般的存在。
这天晚上中尉将他拉下床，他责怪阿甘把他救了下来。是每个人都有自己的命运，可他却没想到阿甘的出现，也是有缘故的，现在他是责怪。他在未来他连感谢都来不及。
阿这天阿甘被通知将要获得荣誉勋章，他想把这个好消息分享给中尉，却发现他已经被送走了，后来总统亲自为他授予的勋章。
来到外面想拍照留个纪念，却被反对越南战争的退伍士兵团强行拉进了队伍，还阴差阳错的上了讲台演讲，讲述越南战场，可就在他准备讲述自己的想法时，一个男人却拔掉了麦克风的线头，好不容易把线头插上。讲完了
主持人被阿甘的话所感动，他问阿甘的名字。Forrest Gump
珍妮不顾一切的奔向阿甘，阿甘也走进水池，与他拥抱在了一起，上万人见证了两人的相遇。
珍妮带他见了一些朋友，而这些家伙都是激进分子，谁能想到珍妮依旧遇人不淑，只是因为他把朋友带了起来，男友就给了他一巴掌，视他为珍宝的阿甘再次为他出了头。
珍妮没有怪罪阿甘，而是与他一同离开了这里。
阿甘想成为珍妮的男朋友，可他却没有说话。珍妮讲述了自己这一路的曲折故事，他与阿甘彻夜长谈，可他终究还是选择了四处漂泊的日子。临走前阿甘把那枚勋章留给了珍妮。就这样，珍妮再一次离开了阿甘。
后来阿甘代表美国第一次登上了与中国对战的乒乓赛场，他也因此成了全国有名的人物。
这天中尉出现，阿甘得到了名誉，得到了勋章，而他却狼狈的不像样，只靠政府救济维持生活，整日酗酒怨天尤人。
阿甘向他讲述他要完成与布鲁的诺言，只要他有钱了，他会去布鲁的故乡买下一艘船去捕虾。曾经他们约定布鲁坐船他做大副，如今没了布鲁，阿甘只能接替他成为船长，终于听到阿甘的想法他笑了，他说你要是能做船长，那我就去给你当大副。
今晚是圣诞夜中尉带来两个女人，卡甘的脑子里都是珍妮，他推开女人，女人骂他是傻子，智障。
中尉听到以后想都没想将这两个女人赶了出去。阿甘想去扶一把中尉，可他的倔脾气拒绝了阿甘的好意。
中尉这样做的原因，是因为他深知阿甘并不傻，相比自己阿甘比他更有目标，更有方向，他已不再是认为阿甘一无是处的。
几个月后阿甘代表乒乓球队又见到了总统，这一次他被安排在了水门饭店，他歪打正着，发现对面有人在翻找东西，随后通知了安保部，就这样水门事件曝光，总统被迫辞职，阿甘也因此退役，这也是他期待已久的事儿。
他退役回到家却意外收到了一张25000美金的支票与中国乒乓队对决，让他一战成名，只要使用广告商提供的球拍，那25000美金就是他的了
就这样阿甘收下了那笔钱，他来到布鲁的家乡，看完了阔别已久的老朋友并用所有的钱买了一艘捕虾船，阿甘完成了与布鲁之间的承诺。
可捕虾却没那么简单，他费了九牛二虎之力却捕上了一只虾。卖车的老人问他，何不给船起一个名字可以转运，也说不定。
就这样阿甘为这艘船写了世界上最美的名字珍妮，可珍妮却过得不像样子，她碰了不该碰的，甚至一度想结束这悲哀的一生。
这天阿甘在远处发现了什么？他定睛一看码头上是中尉，他履行了自己的诺言来给阿甘做大副来了。
可大副怎么看都有一种海盗的气势，中尉的加入并没有改变什么？缺乏经验的两人在饱和的捕虾行业里根本就捞不到任何好处。
阿甘问中尉该如何是好，没想到他还真就每周都去做礼拜，可打捞上来的还是一堆垃圾。
好巧不巧，话音刚落天气就发生了变化，这天晚上一场台风席卷后，终于也像受了刺激，一般是与这场暴风雨抗争到底。
第二天一早传来了捕虾船全军覆没的消息，唯独阿甘和中尉的船毫发无伤，失去了竞争对手，即使再没有经验，那虾子还是像疯了一般的向网里钻。阿甘又采购了12艘珍妮号，成就了家喻户晓的虾行，中尉迟到的感谢也终于来了。活着这才有意义。
死亡换来的荣誉又有什么意义？中尉纵身一跃跳进海洋，他从未像这般轻松。这么多年中尉终于释放了真我。
在阿甘事业蒸蒸日上，如日中天之时，命运却突然投下了一片阴影。一个突如其来的消息如重锤般击中了他——他亲爱的母亲，那位总是给予他无尽关爱和智慧的引路人，生命之火即将熄灭。阿甘没有片刻犹豫，他放下了手头的一切，心急如焚地赶回了那个充满回忆的家。
他推开门，母亲静静地躺在床上，脸上带着一贯的平和与从容。她看着阿甘，轻声细语地告诉他：“阿甘，我快要走了。”这简单的几个字，却如同千斤重，让阿甘的心瞬间沉到了谷底。
阿甘站在床边，手足无措，仿佛整个世界都在这一刻失去了色彩。母亲伸出手，示意他坐下。她紧紧握住阿甘的手，用她特有的温柔和耐心，开始讲述他即将要面对的一切。
“阿甘啊，每个人的生活都是一部独特的史诗，有起有落，有喜有悲。但你要记住，无论前方的路有多么坎坷，都要一步一个脚印地走下去。做人做事，都要脚踏实地，不要浮躁，不要急功近利。”母亲的声音虽然微弱，却充满了力量和智慧。
阿甘听着母亲的话，泪水在眼眶里打转。他紧紧握住母亲的手，仿佛这样就能留住她即将离去的生命。然而，时间不等人，没过多久，母亲便永远地闭上了眼睛。
阿甘悲痛欲绝，但他知道母亲的话将永远指引着他前行。他擦干眼泪，站起身来，决定要将母亲的话铭记在心，继续走好自己的路。
后来阿甘在议员的安排下留在家里从事了一份好工作，中尉也在尽心尽力的为他经营投资，并收获了丰厚的回报。阿甘还以为那被咬一口的苹果是一家卖水果的公司，阿甘的钱根本用不完，他捐给教堂捐给医院，甚至把虾产业的股份全都给了布鲁的妈妈。
每当夜深人静时，他总会望向外期待着一个身影能够出现，可每次身影总是出现又离开。
直到有一天，阿甘心心念念的珍妮终于回来了。
她路过曾经的地狱，也就是这里毁掉了珍妮的一生。从那以后两人形影不离，又找回了儿时的感觉。
珍妮就像他的家人一样，这天晚上阿甘鼓起勇气想给珍妮一个家。
珍妮拒绝并不是因为他不爱阿甘，而是她觉得自己配不上阿甘。
第二天一大早珍妮悄悄的离开了，送给他的勋章也被留了下来，阿甘望着那空荡整洁的床铺，好像珍妮从未回来过。
阿甘怎么也想不明白是自己做错了什么，还是......
这天他戴上帽子突然起身跑了起来，没有任何理由，他只想出去跑一圈，阿甘跑到路的尽头又跑过了整个镇子，甚至横穿了整个县城。
阿甘不停的跑，不停的跑，就这样他穿越了整个州，他跑到了圣莫尼卡的海边，又转头跑到了另外一个大洋，他从未停下，累了就睡，饿了就吃，最终他跑遍了整个美国。
阿甘的传奇事迹登上了各大新闻媒体的头条，他成了人们热议的焦点人物。而此时的珍妮也终于看到了关于阿甘的报道。
随着时间的推移，阿甘的影响力越来越大，他的名字成为了一种象征着正能量的符号。许多人开始模仿他的跑步方式，甚至有人专门从远方赶来与他一同奔跑。就这样，阿甘逐渐拥有了一群忠实的追随者。他们跟随着阿甘一起穿越美国大陆，感受着生命的美好与力量。
阿甘的积极行动不仅给人们带来了希望，还吸引了众多生意人的关注。其中，一家生产汽车尾贴的企业找到了阿甘，希望他能提供一句吸引人的标语来提升产品销量。就在这时，阿甘恰好跨过一坨狗屎，但他并没有在意这个小插曲，而是继续专注于跑步。然而，正是这个看似微不足道的瞬间激发了阿甘的灵感，他随口说出："有时你难免会踩到屎。"这句简单的话语让那位商人眼前一亮，他立刻意识到这将是一个绝佳的宣传语——"屎属正常"。
除了汽车尾贴制造商外，还有一位卖 T恤的商家找到了阿甘，希望能够得到他的授权使用他的形象印制在 T恤上。起初，这位商人提出支付高额报酬，但阿甘并不在乎金钱。最终，这位商人发现了一张阿甘跑步时被溅满泥巴的照片，他灵机一动，认为这样的照片更能体现出阿甘的精神内涵。于是，他制作了一系列印有阿甘照片的 T恤并推向市场。这些 T恤一经推出便受到热烈欢迎，这位商人因此赚取了巨额利润。
时光荏苒，阿甘始终没有停下脚步，他不停地奔跑，穿越了整个美国。终于有一天，他领悟到了母亲临终前告诉他的那段话：人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。这句话深深地触动了阿甘的心弦，他明白只有放下过去才能勇往直前。于是，在跑了整整三年两个月零十四天后，阿甘停下了脚步。他转过身，对着身后的追随者们说道："我累了，我要回家了。"说完，他头也不回地离开了现场。
这一刻，阿甘真正明白了母亲的教诲，他学会了放下过去的烦恼和痛苦，勇敢面对未来的挑战。
就这样简简单单，阿甘结束跑步生涯，回到了家里。有一天他突然收到了一封信，那是珍妮寄来的，他希望阿甘能去看望他。
阿甘来到了珍妮的住所，他收藏了许多关于他的剪报，而这次叫他来的真实目的是要他见一个孩子。
在珍妮离开的前一晚，他与阿甘同房了一次，也就是那一次珍妮便怀孕了，这个孩子把他拉回了正轨，阿甘不知所措，他怕孩子和他一样有智力问题。
但珍妮告诉他孩子很聪明，阿甘终于松了一口气，鼓起勇气与孩子坐在了一起，珍妮告诉阿甘他得了绝症，时间所剩无几，因为那些不该碰的东西让他患上了无法治愈的丙肝。
阿甘与珍妮的婚礼上出现了一个熟悉的声音，中尉带着他的未婚妻来了，如今他有了一双新腿，看到阿甘美梦成真，他感到由衷的欣慰。
一家三口幸福的生活了一段时间，可没过多久珍妮还是走了，他把珍妮葬在了属于他们的那棵大树下，阿甘为他推平了父亲的房子，讲述与小阿甘在一起时的生活点滴。
没过多久小阿甘也要上学了，阿甘在书包里发现了那本夹着羽毛的书，那是他最喜欢的一本书封存在里面的羽毛掉了，出来紧接着校车来了，阿甘收起那本书目送儿子上了校车。
当校车离开后，阿甘静静的坐在原地思考着什么？那根羽毛随风而起，再次飘到空中，越飞越高。至此，全片结束。
影片以羽毛作为开始，又以羽毛作为结束，这其中蕴含着深刻的含义。正如中尉所说，每个人都有自己的宿命，就像这片羽毛一样，居无定所，身不由己。它随风飘舞，没有固定的方向，直到它无意间落在了阿甘的脚下。在书中沉睡了很久后，它终于被释放出来，再次随风飘舞。未来充满了不确定性，我们无法预测未来的走向。然而，当我们回首过去，审视一生的经历时，或许会意识到其实能够掌控的事情寥寥无几。
当然，对于羽毛的理解并非一成不变，每个人都可能有自己独特的感悟。影片中有许多精心设计的情节，比如小时候和长大后与重要人物的相遇，都发生在大车上。尽管车上有那么多的人，但只要有一个人与你同频，就足够了。这种巧妙的安排让人深思人生中的巧合和缘分，以及那些关键时刻的邂逅。
阿甘成功的秘诀是，无论他身处怎样的时代，他都在用心的去做好发生在他身上的每一件事，顺应时代的变化，以不变应万变。
阿甘是幸运的，他是时代造就的一个虚构的英雄，而可怜的珍妮却截然相反，中尉一开始认为阿甘是个傻子，他对阿甘态度的转变就在那圣诞日在与阿甘交谈后，他才明白真正的傻子是他，而不是阿甘。
阿甘顺从命就曾屈服于命，而中尉选择命运认为牺牲才是自己应得的，到头来却还是任由命运捉弄，这是他们两个人的区别，而中尉在后面顺从命运，但不屈服的行为让他们在暴风雨中幸存下来。
这部电影讲了很多，每看一次都会有不同的礼物，偏重每个人的命运，每个人的经历都在验证阿甘母亲的一句话，生活就像一盒不同口味的巧克力，你永远不知道下一刻是什么味道，愿你脚踏实地走好接下来的每一步。
世间万物都有其存在的意义和价值，而对于一部优秀的影视作品而言，最好的方式就是亲自去感受它所带来的震撼与感动。就如同品味一杯香醇的美酒一般，只有亲身经历才能领略到其中的独特魅力。因此，无论多么精妙绝伦的影评或者解说，都无法替代观众亲身体验影片所带来的情感共鸣。毕竟，电影作为一种艺术形式，旨在通过视觉、听觉等多种元素来传达故事的主题和情感。而这种身临其境的观影体验，则需要我们全身心地投入其中，用心去感受每一个镜头背后所蕴含的深意。所以说，当面对一部引人入胜的电影时，我们应该放下一切偏见和期待，让自己沉浸在影片的世界里，享受一场视听盛宴。
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