知道来龙去脉后，张英才无处可去，只好回到葱郁山并买了一些种地的工具与种子之类的东西，他已经做好了在葱郁山长期的居住的打算并说道：“是你们逼我的好，那我便在此隐居。”
而后张英才便找了一个靠近溪水且生机盎然的地方，在此处盖了个简易的房子来当自己的居所，还找了个开阔的地方，用自己生疏的种田技术种起了田，终于在几天后这样才将所有东西都忙完了，自己也空闲了下来，他开始回想起他师傅传授给他的武功功法，便在这葱郁山上悠哉悠哉的练了起来。
以前张英才主学八字算命书与风水等学术，对于习武练武这方面的时间却是极少，所以很多东西练得都不到家，而现在张英才在练武上的时间不说无穷却是极多。在葱郁山生活了半年的张英才每天过的极为悠哉，毕竟这葱郁山虽不说与世隔绝，但也远离了市井喧嚣。这半年内张英才除了收割自己种的稻田与日常所需外，其余时间都用在了练武与修行上，张英才的肉身都结实了太多，从骨骼到经络都提升了一遍，就算是比张英才壮两倍的壮汉全力打张英才一拳，对张英才都不会有太大的影响。
但张英才发现他的内脏与他半年前练武时基本没什么两样，要是他被壮汉打上一拳，肉身可能还没什么，但内脏恐怕要被反震的气血翻涌起来，搞不好吐出一口老血都是有可能，张英才回想起了他师傅说过他给张英才的那本书极为珍贵，要让张英才当宝贝珍藏起来，于是张英才便从居所中拿了出来，之前张英才都是随身带在身上，但现在无人打扰他，他便放在了居所中。
张英才大致看了一下，这本书叫《炼炁》此书共有十章，越往上练，练的便越深入，如同皮修到经脉的层次。第一张炼炁，炼气也称炼炁。虽然是一字之隔，但却有着极大的差别，练气只是气，而练炁却是精气神，揉和在一块一同修炼，这是张英才第一页看的大致内容。
于是张英才便跟随书上的动作练了起来，很快他便发现自己正在发热，此时天气尚冷，张英才发现自己的身体竟温暖了起来，他很是振奋，便继续投入到了练习之中，很快便将整套动作练习完毕，而后来到溪水旁，看到自己的面色都是红润的不少，然后他又回去练了起来，盘坐在大石上引导气息再压缩，而后又配合呼吸方法，张英才对每个动作都极力的做到标准程度，不敢在闭眼练习时胡思乱想，又做了一遍动作的张英才看到自己身上的变化。直呼：“太神奇了，以前没练，真是可惜。”如果说习武练拳是耗费身体机能以提升自己。那么练炁便是巩固自身精气神的同时又有着提升。
而后两个月张英才在不断练炁的同时又配合着拳法一起练，正所谓“一动一静。”张英才的感知能力越来越强，对周围细小的动作都能感知到，也能清晰的感受到自身脉络运行，更让他神奇的是自身体内好似有不少被封闭或被淤堵的关口被打通了，而这些关口被打通后，自己竟能吸收天地间少量的能量，吸收完后自己的身体则是更加通透与精进。
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