林悠然，一位才华横溢的中学教师，却因深陷情网，将生活重心全放在男友苏辰身上。
苏辰，风度翩翩，是公司里的“中央空调”，总能为异性同事送去温暖，偶尔的小暧昧虽未实质出轨，却已让林悠然心生芥蒂。

林悠然的生活仿佛被苏辰这个名字牢牢锁定，她放弃了个人的成长与晋升的机会，疏远与家人之间的亲密关系。面对年级主任这一职位的晋升机会，她因不愿错过与苏辰共度的每一分每一秒，毅然选择了拒绝，错失了职业发展的良机。

然而，命运似乎总爱与人开玩笑。次偶然的机会，她发现了苏辰的谎言——他声称加班，实则与女同事共进晚餐。那一刻，林悠然心如刀割，泪水模糊了视线，绝望与心痛交织。就在这时，一场车祸终结了她这段痛苦的爱情。